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• 日曬瘡如何預防

  預防日曬瘡的發(fā)生，首先我們要做好防曬的工作。比如說在夏天，我們在平時光照強度不是很強的時候，要積極去適應這個外界的環(huán)境、努力提高自己的皮膚對這個外界光照刺激的適應程度。這是一個循序漸進的過程，通過鍛煉通過經(jīng)常的接觸，逐漸提高它的閾值、提高它的耐受能力。其次，在我們的這個光曬出現(xiàn)不耐受情況的時候，一定要做好防曬工作。我們防曬一般要注意簡單就是一個物理的防曬，比如說我們增加一些長袖的衣物及時地打遮陽傘，必要的時候用一些防曬霜。當我們出現(xiàn)這個有過敏癥狀的時候，要及時地去避免進一步地接受光照的刺激、避免癥狀的加重。

  

  01:08
  胡博 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院

  2019-12-23 1600次

• 糖尿病足與壓瘡鑒別

  糖尿病足就是糖尿病的患者，他的腳壞了，不管是什么原因，是比如說穿了個新鞋硌的、磨破的、還是燙的、還是壓的或者是扎的，還有就是有一些老人，行動不方便的，他可能臥床了，然后他就是那個腳后跟，一直在床上壓著壓壞了，不管是什么原因?qū)е碌?，只要你的腳破了，我們就叫糖尿病足。為什么要起這個名，就是因為糖尿病足太不好好了，它的預后非常的差，它主要是兩個因素，第一血糖的問題導致血管的病變，本身腳上的血供就很少對吧，然后第二就是因為你腳上的脂肪、肉或者肌肉都很少，稍微破一點就見骨頭了，骨頭上長肉是非常難的，所以糖尿病足非常值得關(guān)注，一旦破了一定要去醫(yī)院看，你在家里是處理不好的，這里說到壓瘡，說完這個可能就好理解了，壓瘡就是壓壞的包括各個部位，比如說背部比如說臀部，比如說足部都可以，但是它跟糖尿病足，還是有點區(qū)別的，比如說你是背部或者臀部，它可能有很厚的脂肪墊或者肌肉，所以它愈合起來要比腳要好一些，但是只要是糖尿病的，你的身上哪里破了，都是比正常人愈合起來要困難的，大家一定要重視。

  

  01:48
  高杰清 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京康復醫(yī)院

  2019-08-08 3021次

• 預防流感的關(guān)鍵是什么？
  ?加強對流感病毒以及流感的全球監(jiān)測建立預警機制，為了對新發(fā)現(xiàn)的病毒在分子及生物學方面有深入的了解，有必要將檢測的范圍延伸到野生動物和家養(yǎng)動物，建立能從事高致病性，病毒研究的實驗室。疫苗仍然是預防和控制流感大流行的最主要和最有效的手段，增加疫苗的生產(chǎn)能力和儲備，抗病毒藥物的使用在流感大流行的早期尤其重要。因疫苗的研制和生產(chǎn)需要時間，抗病毒藥物的有效期較長，因此應儲備以備急需。
  語音時長 1:34”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-10 1581次

• 預防腦卒中的關(guān)鍵是什么
  預防腦卒中的關(guān)鍵，就是預防能夠引起腦卒中的疾病，這個是二級預防或者是一級預防比較重要的一個內(nèi)容。腦卒中，尤其是缺血性腦卒中，它能夠引起的病因很多，比如高血壓病，糖尿病，高血脂病以及腦血的血液系統(tǒng)疾病，和吸煙，腹型肥胖，高同型半胱氨酸等，有密切的聯(lián)系。如果能夠預防其他的疾病或者是能夠積極治療它的誘發(fā)疾病，對于推遲出現(xiàn)缺血性腦卒中，或者是避免缺血性腦卒中的發(fā)作有很重要的意義。另外，預防缺血性腦卒中還要積極使用藥物，比如目前指南上提倡使用他汀類的藥物，穩(wěn)定粥樣斑塊，尤其是對中老年患者血脂高的，有很重要的臨床意義。
  語音時長 01:38”
  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學第四臨床醫(yī)學院）

  2019-11-07 2248次

• 預防腦卒中的關(guān)鍵是什么
  病情分析：預防腦卒中的關(guān)鍵是預防腦動脈粥樣硬化。動脈硬化會導致血管腔嚴重狹窄閉塞，導致腦動脈灌注不足和栓子清除減少，或者是斑塊栓子脫落，導致動脈栓塞，從而導致腦梗死。同時動脈硬化可以導致高血壓，血壓太高容易導致微小動脈瘤破裂，導致腦出血。意見建議：建議患者及時去神經(jīng)內(nèi)科就診，完善頭顱核磁共振、血生化全套等檢查，查找腦卒中可能的危險因素，予以積極的糾正治療。
  張捷 副主任醫(yī)師福州市第四醫(yī)院

  2020-07-23 1704次

• 預防截癱患者發(fā)生壓瘡的方法是什么
  病情分析：通常情況下預防截癱患者發(fā)生壓瘡的方法是保持床單的整潔，每兩小時定時翻身一次，然后一定要做好大小便的護理，可以在骨突處進行局部按摩的治療。意見建議：建議患者在日常的生活中一定要及時的改善全身的營養(yǎng)狀態(tài)，應該多吃一些低脂肪，高維生素和低熱量的食物，然后需要做好心理輔導。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-05-21 1103次

• 預防風濕熱的關(guān)鍵是什么
  預防風濕熱的關(guān)鍵就是盡量避免咽部感染，現(xiàn)在把風濕熱的預防分為一般性的預防和風濕熱發(fā)作的預防。一、一般性的預防，包括第一注意環(huán)境衛(wèi)生，居室宜通風通氣，以避免鏈球菌的傳播。二、加強體育鍛煉，提高機體的抗病能力。三、是對流行期的咽部感染應積極控制。對于風濕熱發(fā)作的預防分為一級預防和二級預防，一級預防就是初
  楊鐵生 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-01-26 129次

• 良好睡眠的關(guān)鍵是什么
  睡眠的關(guān)鍵在于睡眠質(zhì)量，包括睡眠時間和睡眠深度，兩者都滿足才是滿意的睡眠。如果今晚足睡眠時間睡眠深度不夠或非快動眼睡眠，第三次七級快動眼睡眠期占整個睡眠的比例不夠機體就不能得到很好的放松，次日就會感到困倦無力頭暈腦脹腰酸背痛。中年后非快動眼睡眠第四期會成指數(shù)下降，并常在六十歲后完全消失，因此老年人夜
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 85次