問膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎吃什么好
病情描述:
膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎吃什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
退行性膝關(guān)節(jié)炎在飲食上主要是清淡飲食,避免辛辣刺激性的食物,加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,比如雞蛋,魚肉,牛肉,羊肉等等,還要多吃一些含有鈣質(zhì)比較豐富的食物,比如豆制品,海鮮,牛奶。
意見建議:
建議對于膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎需要積極的注意休息,不要進(jìn)行劇烈的體育運(yùn)動鍛煉,不要登高爬山,同時還要加強(qiáng)保暖,避免過度的使用空調(diào)風(fēng)扇,避免受涼。
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退行性膝關(guān)節(jié)炎其實(shí)我們的骨關(guān)節(jié),它是可以發(fā)生在我們?nèi)梭w各個關(guān)節(jié),但是最常見的可能就是我們的膝關(guān)節(jié)。膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎,因?yàn)橄リP(guān)節(jié)是運(yùn)動量最大,負(fù)重最多的關(guān)節(jié),而且膝關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)很復(fù)雜,所以不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,比如關(guān)節(jié)扭傷,或者經(jīng)常爬樓梯,可以引起我們的膝關(guān)節(jié)早期的退變。而且膝關(guān)節(jié)一旦得了骨關(guān)節(jié)炎,它對人的影響才是最大。因?yàn)樽呗?,或者爬樓梯,或者下蹲都是要靠膝關(guān)節(jié),一旦膝關(guān)節(jié)的功能不行了,可能對一個病人來講,他的生活質(zhì)量就大大的下降了。01:20
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退行性膝關(guān)節(jié)炎吃什么藥好退行性膝關(guān)節(jié)炎吃什么藥好,退行性膝關(guān)節(jié)炎的話,確實(shí)治療這一塊藥物有兩大塊,第一個,就是我們最常見的止痛藥,就是我們通常說的,非甾體類消炎止痛藥,這個是急性期的時候,對緩解疼痛最好的,第二類的話就是我們通常說,老百姓比較了解的,就是氨糖類這類藥,在治療膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,最重要的關(guān)鍵的,就是防止軟骨的進(jìn)一步的磨損,然后正好氨糖這一類的藥物,是一個很好的藥物,軟骨的保護(hù)劑,就像我們最常見的,硫酸氨基葡萄糖,和鹽酸氨基葡萄糖,能夠促進(jìn)軟骨的合成,抑制關(guān)節(jié)軟骨的分解,同時也具有一定的,消炎止痛的作用,并且在硫酸氨基葡萄糖中,富含有硫酸根,也是合成軟骨機(jī)制的,一個必要成分之一。這一類的藥物的話,緩解疼痛的癥狀,改善關(guān)節(jié)的功能,長期服用,還能夠延遲關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)的破壞,硫酸氨基葡萄糖起效是比較慢的,但是藥效是安全性最好,我們老百姓了解最多,就是鹽酸氨基葡萄糖,現(xiàn)在這個硫酸氨基葡萄糖,是目前新近出來的,但為什么會安全性比較好,是因?yàn)樗鼘ξ改c的刺激是最小的,所以適合于,基礎(chǔ)治療的用藥長期服用。01:53
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膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎吃什么好如果病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎的情況,在日常生活中可以多吃一點(diǎn)高蛋白的食物,比如說豆制品,奶制品,魚蝦,瘦肉之類的食物,能夠促進(jìn)蛋白的吸收,從而促進(jìn)病人營養(yǎng)的恢復(fù),并且還能夠促進(jìn)膝關(guān)節(jié)部位炎性水腫的吸收和消退。如果說膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎,發(fā)生于老年人,也可以多吃一點(diǎn)含鈣高的食物,比如說蝦皮,新鮮的水果,蔬菜以及豆制品和奶制品,來促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收,并且可以多吃一點(diǎn)含維生素D比較高的蛋黃,動物肝臟,魚肝油之類的食物,來促進(jìn)維生素D的吸收,而有利于鈣質(zhì)的吸收,從而能夠延緩膝關(guān)節(jié)部位退變的發(fā)展。語音時長 01:21”
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膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎吃什么對于膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎的患者,主要還是口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物,以及營養(yǎng)軟骨的藥物進(jìn)行治療就完全可以的。來改善病人關(guān)節(jié)炎的疼痛癥狀,促進(jìn)局部的血液循環(huán)。營養(yǎng)軟骨就可以改善膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎的臨床癥狀,比如布洛芬緩釋膠囊,舒筋活血片,鹽酸或者是硫酸氨基葡萄糖,也可以積極的進(jìn)行關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉。另外,需要避免過度的使用關(guān)節(jié),盡量扶拐進(jìn)行下地活動,肥胖的患者需要減輕自身的體重,千萬不可以受涼,堅持每天局部積極的進(jìn)行熱敷或者是外用一些活血化瘀的中草藥,熬開以后進(jìn)行熏洗,就可以改善病人關(guān)節(jié)炎的臨床癥狀的。語音時長 01:14”
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膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎吃什么病情分析:膝關(guān)節(jié)的退行性關(guān)節(jié)炎,一般建議患者可以多吃點(diǎn)高鈣、高蛋白、富含膠原的食物,如魚蝦、雞蛋、牛奶、豆制品、蹄筋、肉皮等,可促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù),有助于緩解退行性關(guān)節(jié)炎的癥狀。在藥物方面,患者可吃些抗骨質(zhì)疏松、抗骨質(zhì)增生、促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨修復(fù)的藥物,比如抗骨增生膠囊、鹽酸氨基葡萄糖等。意見建議:建議膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎患者要控制高糖、高脂肪食物攝入,減輕體重,減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷。同時要盡量避免遠(yuǎn)距離行走、登山、爬樓等活動,延長自身關(guān)節(jié)的使用壽命。
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退行性膝關(guān)節(jié)炎吃什么病情分析:退行性膝關(guān)節(jié)炎可以吃獨(dú)活寄生湯加減,配合骨刺粉醋調(diào)外敷,治療退行性膝關(guān)節(jié)炎效果不錯,患者一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用,不能隨意使用,避免耽誤病情。意見建議:患者最好臥床休息,以便使關(guān)節(jié)囊和韌帶松弛,從而減少關(guān)節(jié)面的壓迫。清淡飲食,不吃辛辣刺激性食物,按摩和堅持功能鍛煉。
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膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎吃什么好膝關(guān)節(jié)退行性關(guān)節(jié)炎的患者,在飲食上可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,多吃一些含鈣量比較豐富的食物??梢赃M(jìn)食奶類,蛋類,豆制品,雞肉,魚肉,排骨等食物,都是可以的?;颊咴谌粘I钪校⒁獗苊庳?fù)重,避免關(guān)節(jié)劇烈的活動,并且避免長途奔走、爬山、攀爬的
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退行性膝關(guān)節(jié)炎退行性膝關(guān)節(jié)炎可能是因肥胖、年紀(jì)大、慢性損傷、代謝異常、吸煙等原因引起的,可以根據(jù)詳細(xì)情況采取相應(yīng)的措施處理。1、肥胖:主要是運(yùn)動量少、飲食不節(jié)制引起的,容易加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),增加退行性膝關(guān)節(jié)炎發(fā)病的風(fēng)險??梢酝ㄟ^控制飲食、增加運(yùn)動進(jìn)行減肥改善。2、年紀(jì)大:隨著年齡的增加,身體各臟器和系統(tǒng)都會發(fā)生退行性