問一個月做帕梅拉能瘦多少
病情描述:
每天坐著不運動,身上的脂肪堆積的特別多,整個人都看起來特別胖,尤其是肚子,不想做抽脂手術,想問一下如果做帕梅拉一個月能瘦多少?
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般一個月做帕梅拉能夠瘦5-10斤,具體能瘦多少,每個人的情況不一樣,如果新陳代謝速度較快的情況下,體重下降可能會快一些;新陳代謝速度較慢,體重下降則會慢一些。長期堅持運動,一定程度上都有瘦身效果的。除了做帕梅拉以外,還可以通過游泳、打羽毛球、登山、騎自行車等等全身性的運動來進行健身。如果過于肥胖,甚至已經影響日常生活、身體健康等,快速瘦身的方式也可以考慮吸脂手術等,但要聽從醫(yī)師的建議。
意見建議:
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