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• 懷孕時(shí)超聲的途徑應(yīng)該如何選擇

  早孕期間如果做B超檢查，根據(jù)孕周的不同，可以選擇經(jīng)腹B超和經(jīng)陰道的B超。經(jīng)陰道的B超發(fā)現(xiàn)胎芽、胎心，會(huì)比經(jīng)腹的B超要早一些。早孕檢查選擇經(jīng)陰道的B超圖像會(huì)更清晰，尤其對(duì)那些反復(fù)檢查不能發(fā)現(xiàn)胎芽、胎心的患者，陰道檢查的B超是非常重要的。對(duì)于一些畸形的判斷，陰道檢查B超也優(yōu)于經(jīng)腹檢查的B超。在中孕期和晚孕期，觀察胎盤有沒有低置，有沒有臍帶血管前置，也需要做陰道B超進(jìn)行檢查。所以做什么樣子的B超，要經(jīng)過B超大夫和臨床大夫進(jìn)行商議，來確定。一般很多的病人擔(dān)心做陰道B超會(huì)影響到胎兒，其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)，大部分陰道檢查的B超是安全的、可靠的。

  

  01:30
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-01-20 1911次

• 矯正O型腿時(shí)該如何進(jìn)行鍛煉？

  O型腿的矯正手術(shù)以后，最主要的功能鍛煉是關(guān)于膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)。對(duì)于這種內(nèi)固定的患者，一般術(shù)后通常來講鍛煉膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)就足夠了。對(duì)外固定的患者比較特殊，因?yàn)橛械臅r(shí)候有些患者在矯正O型腿的同時(shí)，可能會(huì)有適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)來矯正雙下肢的不等長(zhǎng)。如果在進(jìn)行骨骼延長(zhǎng)的同時(shí)，如果不注意鍛煉踝關(guān)節(jié)活動(dòng)，有可能會(huì)出現(xiàn)跟腱的攣縮，甚至是馬蹄的畸形。那這種情況下，有可能就會(huì)對(duì)日后的行走造成一定的影響。所以對(duì)O型腿矯正的患者，術(shù)后主要的功能鍛煉，需要注意膝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)、踝關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng)，還有一部分患者要注意鍛煉股四頭肌的肌力。

  

  01:08
  杜輝 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2018-08-01 9305次

• 鍛煉時(shí)如何選擇衣帽鞋？
  ?運(yùn)動(dòng)衣要舒適寬松有彈性厚薄合適，一般選用純棉或彈性好的化纖面料。穿衣多少的問題在冬天不太好掌握，穿多了行動(dòng)不便，穿少了又感覺到冷。那么穿多少才合適呢，一個(gè)人穿著衣服在21攝氏度的室中，處于靜止?fàn)顟B(tài)感到溫暖舒適，那么他可以在零下五度的室外跑步而不感到冷。身體最怕冷的部位是頭和軀干，因此身體通過自身的調(diào)節(jié)主要是頭和軀干保持足夠的溫度。如果頭和軀干感到冷身體就會(huì)額外供熱而四肢就會(huì)感覺更冷，頭和軀干感到溫暖，剩余的熱量就會(huì)供應(yīng)四肢。所以在寒冷的季節(jié)，運(yùn)動(dòng)時(shí)可以戴頂帽子套一件棉背心，既輕便又暖和。那么鞋子要怎么選擇，一般要穿有海綿的膠底鞋比較合適，運(yùn)動(dòng)時(shí)地面會(huì)對(duì)腳掌產(chǎn)生沖擊。由于膠鞋中的海綿底具有較大的緩沖力，當(dāng)它受到?jīng)_擊時(shí)會(huì)很快變形凹陷，從而消耗了大部分的沖擊力，減少對(duì)腳掌的沖擊，同時(shí)由于海綿的緩沖作用可以使剩余的沖擊力均勻的分布在腳掌，而不是集中在一點(diǎn)上，一旦沖擊力消失，海綿即可恢復(fù)到原來的狀態(tài)，使運(yùn)動(dòng)時(shí)有彈性，鍛煉后既不感到疲勞，又不感到腳掌疼痛。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:58”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-21 823次

• 如何正確選擇鍛煉時(shí)間
  部分人習(xí)慣于早起五點(diǎn)半至八點(diǎn)半鍛煉，還有部分人習(xí)慣于晚飯后，五點(diǎn)半至八點(diǎn)半鍛煉。其實(shí)，早晨時(shí)交感神經(jīng)興奮，運(yùn)動(dòng)后進(jìn)一步加劇交感興奮，可使機(jī)體產(chǎn)生一系列變化，如引起血壓晨峰，冠狀動(dòng)脈張力增高，易出現(xiàn)心絞痛，猝死，卒中等心腦血管意外事件。早晨空腹血糖正低，運(yùn)動(dòng)會(huì)消耗葡萄糖，容易導(dǎo)致低血糖的癥狀。按照人體生物鐘，人體功能一般在傍晚達(dá)到高峰，因此綜合來看，傍晚鍛煉效果比較好，但要注意運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，否則強(qiáng)度過高，會(huì)使交感神經(jīng)興奮，妨礙入睡。許多人習(xí)慣傍晚運(yùn)動(dòng)后，馬上沖個(gè)熱水澡再休息，其實(shí)這也是錯(cuò)誤的。人在運(yùn)動(dòng)時(shí)血液都涌向肌肉，停止運(yùn)動(dòng)后仍會(huì)持續(xù)一段時(shí)間，如果這時(shí)立即洗澡，則又會(huì)增加血液向皮膚的流量，這樣就使得所剩的血液不足以供應(yīng)心臟及腦。因而，會(huì)誘發(fā)心腦血管急癥，因此最好休息30到45分鐘，待身上的熱量散盡后再洗澡，選擇溫水淋浴的時(shí)間要短，在五到十分鐘內(nèi)完成，水溫不要太高，以36到39攝氏度為好。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:47”
  王莉 主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院

  2018-10-11 3050次

• 懷孕時(shí)應(yīng)該如何選擇超聲檢查
  病情分析：懷孕時(shí)應(yīng)根據(jù)孕周所對(duì)應(yīng)的檢查項(xiàng)目，定期選擇超聲檢查，并不是檢查的次數(shù)越多越好，也不是隨意檢查幾次就可以。在懷孕1個(gè)月后應(yīng)進(jìn)行一次檢查，確定胚胎在宮內(nèi)還是宮外。4個(gè)月前行大排畸檢查。7個(gè)月前小排畸檢查。9個(gè)月以后胎兒的基本情況檢查。意見建議：在孕期應(yīng)科學(xué)選擇產(chǎn)檢項(xiàng)目，按孕周的檢查項(xiàng)目積極完善相關(guān)檢驗(yàn)檢查。并在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量補(bǔ)充各種維生素和營(yíng)養(yǎng)素，促進(jìn)母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-05-19 502次

• 懷孕時(shí)超聲的途徑應(yīng)該如何選擇
  病情分析：懷孕時(shí)如果保胎治療期間，建議選擇陰道彩超，這樣子評(píng)估胎兒的發(fā)育情況相對(duì)較準(zhǔn)確。如果無不良孕產(chǎn)史，只是單純的檢查胚胎的發(fā)育情況，用腹部B超就可以。意見建議：孕婦需要放松懷孕期間特別緊張的情緒，聽取產(chǎn)科醫(yī)生的建議。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。注意休息，保證充足的睡眠。
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-04-05 703次

• 尿路感染時(shí)如何選擇抗菌藥物
  治療尿路感染的常用抗菌藥物有磺胺類，胺類，頭孢菌素類，氨基糖苷類，以及喹諾酮類等藥物。選擇抗菌藥物時(shí)應(yīng)該考慮以下問題：一，選用對(duì)致病菌敏感的藥物，一般在尿培養(yǎng)結(jié)果和藥敏實(shí)驗(yàn)結(jié)果時(shí)，應(yīng)該選用對(duì)革蘭陰性桿菌有效的抗菌素，因尿路感染大多數(shù)是由于大腸桿菌的革蘭陰性菌所引起，尤其是首發(fā)尿路感染多數(shù)是可以治愈，
  何學(xué)酉 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-21 283次

• 如何選擇奶粉
  選擇奶粉時(shí)應(yīng)根據(jù)年齡階段、營(yíng)養(yǎng)成分、奶粉質(zhì)量、奶粉品牌、奶粉包裝等因素選擇。建議在正規(guī)渠道購買奶粉，避免購買到假冒偽劣產(chǎn)品。1、年齡階段：不同年齡段的人對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求不同。嬰兒奶粉分為1段、2段、3段等。成年奶粉也有針對(duì)不同年齡段和特定需求的奶粉，如中老年人奶粉、孕婦奶粉等。應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況，選擇相應(yīng)階
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-08-02 0次