問(wèn)打完排球胳膊疼怎么辦
病情描述:
打完排球胳膊疼怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
打完排球的時(shí)候出現(xiàn)了胳膊的疼痛,那么這種情況下還是要積極的注意休息,加強(qiáng)保暖,避免受涼,抬高患肢,避免過(guò)度下垂,避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作,可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗,口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物,比如洛索洛芬鈉,局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
意見(jiàn)建議:
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頸椎病引起胳膊疼怎么辦頸椎病引起胳膊疼首先采用保守治療,主要包括休息、牽引、理療。如果保守治療無(wú)效,患者需要盡快的進(jìn)行手術(shù)治療。頸椎病的各種類(lèi)型中,神經(jīng)根型頸椎病就會(huì)導(dǎo)致患者胳膊疼。一般患者的此種疼痛是從上臂到小臂的一種放射性疼痛,同時(shí)可能伴有頸部的不適。如果患者出現(xiàn)此種癥狀,建議患者盡快到骨科或者是脊柱外科就診,可能需要進(jìn)行頸椎的X線(xiàn)、CT、磁共振等相關(guān)影像學(xué)檢查。如果患者檢查明確此種疼痛是由于頸椎病所導(dǎo)致的,此時(shí)患者可以首先采用保守治療,主要包括休息、牽引、理療。如果經(jīng)過(guò)保守治療無(wú)效,或者是患者出現(xiàn)上肢無(wú)力、比較嚴(yán)重的肌肉萎縮等情況時(shí),保守治療是無(wú)效的,患者需要盡快的進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)治療根據(jù)壓迫的部位以及嚴(yán)重程度,可以采用前路的椎間盤(pán)減壓固定融合手術(shù),或者是后路的單開(kāi)門(mén)、雙開(kāi)門(mén)手術(shù)等。經(jīng)過(guò)手術(shù)治療,大多數(shù)患者的癥狀可以獲得明顯的緩解。01:23
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胳膊骨折了怎么辦對(duì)于胳膊骨折以后的病人,首先需要到醫(yī)院骨科門(mén)診就診,拍個(gè)普通的X線(xiàn)光片,來(lái)明確骨折的部位,確定骨折部位是否存在有錯(cuò)位的情況,以及錯(cuò)位的嚴(yán)重程度,從而相應(yīng)的確定治療方案。如果錯(cuò)位非常嚴(yán)重,多數(shù)還是以手術(shù)之來(lái)為主。通常需要積極地進(jìn)行術(shù)前準(zhǔn)備,排除手術(shù)禁忌證,然后接受手術(shù)治療。手術(shù)通常是在臂叢麻醉下進(jìn)行,大多數(shù)選擇鋼板螺釘,來(lái)進(jìn)行內(nèi)固定。如果骨折沒(méi)有錯(cuò)位,并且是穩(wěn)定性的骨折,那么就可以選擇保守治療。01:05
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打排球胳膊疼怎么辦打排球胳膊疼主要原因有以下幾點(diǎn):一、患者長(zhǎng)期未進(jìn)行打排球活動(dòng)導(dǎo)致肌肉不適應(yīng)出現(xiàn)乳酸堆積,容易出現(xiàn)肌肉疲勞導(dǎo)致胳膊疼。二、打排球之前未進(jìn)行熱身活動(dòng)拉升韌帶,容易導(dǎo)致韌帶拉傷。三、由于患者姿勢(shì)不正確或過(guò)于猛烈,容易導(dǎo)致肌腱損傷。一旦出現(xiàn)打排球之后胳膊疼應(yīng)當(dāng)注意休息,立即于患肢旋吊制動(dòng),嚴(yán)禁過(guò)度活動(dòng)同時(shí)予止痛的藥物。如果胳膊出現(xiàn)腫脹明顯應(yīng)當(dāng)給予冰敷等處理,觀(guān)察兩到三天。如果癥狀無(wú)好轉(zhuǎn),可完善核磁共振等檢查,以排除是否有韌帶損傷。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
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打完針胳膊疼怎么緩解如果打完針以后有胳膊疼痛的情況,緩解的方法:一,是休息時(shí)可以將胳膊墊高,并行打針部位冷敷治療,來(lái)緩解胳膊疼痛的情況。二,是疼痛明顯時(shí)也可以口服非甾體類(lèi)抗炎藥物,來(lái)緩解胳膊疼痛的癥狀。三,是在打針24小時(shí)以后,如果說(shuō)還有胳膊疼痛的情況,可以行打針部位熱敷,來(lái)促進(jìn)局部的血液循環(huán),促進(jìn)組織水腫的吸收消退,對(duì)于打完針胳膊疼痛癥狀的恢復(fù)有很好的幫助作用。四,是在打完針有胳膊疼痛時(shí),一定要避免胳膊部位過(guò)度受力的活動(dòng),以免導(dǎo)致組織水腫情況加重,引發(fā)胳膊疼痛情況加重。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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頸椎胳膊疼怎么辦病情分析:出現(xiàn)頸椎胳膊疼的癥狀,首先應(yīng)該去醫(yī)院做臨床檢查,看看是否是由于頸椎病,肩周炎引起來(lái)的。都可以采取保守治療,頸椎病可以通過(guò)牽引按摩,針灸,艾灸等辦法。如果患有肩周炎,應(yīng)該加強(qiáng)休息,適當(dāng)?shù)腻憻?。意?jiàn)建議:需要注意的是,肩周炎需要與肩袖損傷相鑒別,二者的臨床癥狀比較相像,但是在治療上是不同的,通過(guò)做核磁檢查,能夠明確診斷。
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胳膊疼是怎么辦胳膊出現(xiàn)了疼痛,首先一定要積極的注意休息,加強(qiáng)保暖,避免受涼,避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作??梢允褂没钛闹兴師岱鬆C洗,抬高患肢,避免過(guò)度下垂??诜祖?zhèn)痛藥物,比如洛索洛芬鈉。必要時(shí)進(jìn)行局部的封閉治療。
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打排球胳膊疼怎么辦打排球時(shí)胳膊疼痛是常見(jiàn)現(xiàn)象,主要原因包括乳酸堆積、肌肉或韌帶拉傷,以及可能的關(guān)節(jié)損傷。針對(duì)這些問(wèn)題,我們可以采取以下措施來(lái)緩解疼痛和促進(jìn)恢復(fù)。乳酸堆積是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)程中肌肉產(chǎn)生的乳酸未能及時(shí)排出,導(dǎo)致局部酸痛。對(duì)此,可以通過(guò)輕度的有氧運(yùn)動(dòng)如散
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打排球胳膊疼怎么辦打排球胳膊疼可能是由于乳酸堆積,也可能是因?yàn)榛加薪钅ぱ?,可以熱水熏蒸,藥物治療、物理治療等。乳酸堆積:乳酸是由于運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,體內(nèi)葡萄糖的代謝過(guò)程中產(chǎn)生的中間產(chǎn)物。由于運(yùn)動(dòng)相對(duì)過(guò)度,超過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度,而導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)產(chǎn)生的乳酸不能在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)一步分解為水和二氧化碳,氧氣供應(yīng)不足而形成無(wú)氧代謝,從而導(dǎo)致大