問腳跟疼受涼怎么辦
病情描述:
腳跟疼受涼怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
腳跟疼通常都是跟腱炎或者足底筋膜炎引起的,如果受涼之后,會(huì)出現(xiàn)局部的血液循環(huán)變差,從而引起疼痛會(huì)加重。
意見建議:
這種情況可以用熱水或者煮一些祛風(fēng)除濕,活血通絡(luò)的中藥來泡腳,這樣能夠緩解局部受涼之后引起的疼痛,另外還可以吃點(diǎn)消炎止痛的藥物,例如非甾體類抗炎藥,能夠消除局部炎癥,也能夠緩解疼痛。
為你推薦
-
糖尿病患者腳跟疼怎么辦糖尿病足跟疼痛如果是周圍神經(jīng)病變導(dǎo)致的,一要對(duì)神經(jīng)病變本身采取藥物治療,補(bǔ)充營養(yǎng)神經(jīng)的維生素,如維生素B1、維生素B12,B12也叫做甲鈷胺,以及其他治療神經(jīng)病變的藥物,比方口服改善神經(jīng)代謝的依帕司他等,比方改善神經(jīng)氧化癥狀的硫辛酸等,是輸液的,還要控制血糖。特別嚴(yán)重的周圍神經(jīng)病變的疼痛癥狀就必須使用止疼藥,如加巴噴丁、普瑞巴林等。如果是下肢血管病變引起的足跟疼痛,代表下肢血管狹窄程度特別嚴(yán)重,一方面會(huì)引起疼痛的癥狀,另外一方面也會(huì)發(fā)生足部缺血性壞疽或缺血性壞死的風(fēng)險(xiǎn)。要趕緊做檢查,明確下肢血管病變狹窄到了什么程度,一般需要改善血液循環(huán)的治療。如果是非糖尿病相關(guān)的疼痛,比方足跟有骨刺只能找骨科,治療方式一般都是止疼治療,需要使用止疼藥;如果是體重壓迫足底導(dǎo)致的肌肉疼痛,減輕體重就可以。所以糖尿病足跟疼痛先找原因,再?zèng)Q定下一步怎么治療。01:34
-
腿受涼了酸痛怎么辦腿受涼了導(dǎo)致局部的循環(huán)變差,局部的循環(huán)變差、毛細(xì)血管的收縮,使肌肉組織本身的代謝產(chǎn)物,比如乳酸不能及時(shí)的運(yùn)走,就會(huì)出現(xiàn)酸痛。既然是由于腿受涼了,導(dǎo)致的乳酸不能運(yùn)走產(chǎn)生的酸痛,就要想辦法使乳酸快速的代謝掉,才能緩解酸痛。因此腿受涼了,要保暖恢復(fù)溫度,使血管不再收縮。腿受涼酸痛使局部的功能受影響,循環(huán)不起來,需要活動(dòng)肌肉、活動(dòng)關(guān)節(jié),當(dāng)然活動(dòng)和功能性鍛煉,不一定用很大的力量。但是要使關(guān)節(jié)各個(gè)角度、各個(gè)方向活動(dòng),要使肌肉在各個(gè)角度、各個(gè)領(lǐng)域、各種方向去運(yùn)動(dòng)。使肌肉和關(guān)節(jié)做一個(gè)生理的、功能的鍛煉,通過鍛煉才能調(diào)整局部的血液循環(huán),才能調(diào)整局部的毛細(xì)血管和神經(jīng)。通過這些神經(jīng)和血管功能的恢復(fù),使腿受涼以后產(chǎn)生的乳酸運(yùn)走,使疼痛的感覺得到緩解。02:30
-
腳跟疼怎么辦首先需要解釋一下臨床上引起腳跟疼痛最為常見的原因,主要考慮以下幾個(gè)方面:比如外傷引起的軟組織損傷或者骨折的情況,就會(huì)出現(xiàn)腳跟疼痛,一般單純的軟組織損傷,注意休息保護(hù)慢慢就會(huì)康復(fù)。對(duì)于骨折的病人如果是錯(cuò)位非常嚴(yán)重的,就有必要積極的進(jìn)行手術(shù)復(fù)位,后期需要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)制動(dòng)就可以。再就是跟腱炎、脂肪墊炎、筋膜炎或者是跟骨的骨刺也會(huì)引起病人出現(xiàn)腳跟疼痛,針對(duì)于這些病人的治療方案注意休息保護(hù),減少對(duì)局部的刺激,堅(jiān)持每天燙洗一下,燙洗的時(shí)候可以外用一些活血化瘀的中草藥,熬開以后先熏后洗,一天兩次,每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯,一般通過上面這些積極的治療辦法慢慢就會(huì)好起來的。語音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
-
脖子受涼疼怎么辦脖子受涼疼通常應(yīng)該進(jìn)行局部的按摩或者熱敷,下面我給大家做詳細(xì)的介紹。按摩。首先落枕者身后用一指輕按頸部,找出疼痛點(diǎn),然后用一拇指從該側(cè)頸上方開始直到頸背部為止,依次按摩。對(duì)于最痛點(diǎn)用力按摩,直至感覺明顯的酸脹,即表示力量已夠,如此反復(fù)按摩兩到三遍,再以空心拳輕叩擊按摩過的部位,重復(fù)兩到三遍。重復(fù)上述按摩與輕叩,可迅速使緊致的肌肉松弛。熱敷。采用熱水袋或者是電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈泡照射,均可起到止痛的作用,必須注意防止?fàn)C傷。也可以使用正紅花油、風(fēng)濕油、云香精等,痛處擦揉,每天兩到三次有一定的效果。語音時(shí)長(zhǎng) 01:31”
-
腳跟疼受涼需要注意什么腳后跟出現(xiàn)了疼痛,首先一定要積極的注意休息,避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走,避免過度負(fù)重,大部分情況下主要就是由于勞損性疾病所引起的。同時(shí)要加強(qiáng)保暖,避免受涼,避免反復(fù)的推拿按摩??梢允褂没钛闹兴師岱鬆C洗。如果不能有效的改善,要完善檢查,排除有沒有腫瘤性疾病。
-
受涼胃疼怎么辦受涼胃痛,考慮是由于受涼所引起的胃部不適的癥狀,一定要多注意休息,可以熱敷下腹部,并且口服奧美拉挫來看看效果,不行的話就再做進(jìn)一步的檢查,看以前是否有胃病史,有無嘔吐,惡心,發(fā)熱以及腹瀉的癥狀,并且要多注意休息,不要吃過于寒涼性的食物。
-
腳跟腱疼是怎么辦腳跟腱疼可能是跟腱損傷或腳跟骨質(zhì)增生導(dǎo)致的,可遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物或手術(shù)治療。1、跟腱損傷:跟腱損傷是指直接或間接暴力使跟腱過度牽拉,從而引起跟腱纖維部分或完全斷裂,出現(xiàn)腳跟腱疼的情況。跟腱損傷可發(fā)生于體育活動(dòng)或某些疾病,進(jìn)行核磁共振掃描檢查,可以發(fā)現(xiàn)跟腱部分撕裂或完全撕裂?;颊呖捎芯植磕[脹,按壓時(shí)疼痛癥
-
腳跟腱疼是怎么辦腳跟腱疼痛是常見的運(yùn)動(dòng)損傷癥狀,可能由跟腱炎、外傷、慢性勞損等多種原因引起。針對(duì)這種疼痛,患者可以采取藥物治療、物理治療、休息和適當(dāng)?shù)腻憻挼确绞竭M(jìn)行緩解。一、藥物治療1、非甾體抗炎藥:如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,這類藥物能有效減輕跟腱部位的炎癥