問(wèn)痛經(jīng)吃點(diǎn)什么好
病情描述:
痛經(jīng)吃點(diǎn)什么好
答醫(yī)生回答
病情分析:
痛經(jīng)是婦科最常見的癥狀之一,可分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)?;颊咭皶r(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療,同時(shí)可以通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)理。
意見建議:
痛經(jīng)患者平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不熬夜按時(shí)休息,清淡飲食,不吃生冷刺激性食物。可以多吃一些瘦肉動(dòng)物肝臟,大豆,菠菜,牛奶,紅糖,桂圓兒,荔枝,胡蘿卜,香蕉,蘋果等食物。
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腦出血吃點(diǎn)什么好腦出血通常最大的風(fēng)險(xiǎn),是高血壓和腦動(dòng)脈硬化,所以控制血壓,預(yù)防腦動(dòng)脈硬化的食物,是腦出血病人適宜吃的食物,這種食物通常是低鹽、低脂、易消化的流質(zhì)食物。同時(shí)要富含植物纖維,防止便秘的發(fā)生,由于飲食中的脂肪量下降,通常需要補(bǔ)充大量的,高蛋白食物來(lái)保證營(yíng)養(yǎng)的供給,這些食物可以由瘦肉,或者是去皮的禽類來(lái)提供,也可以進(jìn)食一些魚蝦類,尤其是海魚,每日的食鹽控制量應(yīng)當(dāng)在3到6克,為了方便控制,可以在食物做成熟以后,再進(jìn)行食鹽的添加調(diào)節(jié)口味。為了方便調(diào)節(jié)口味,還可以加入一些醋、番茄醬等,來(lái)促進(jìn)患者的食欲。01:32
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女性痛經(jīng)日常吃什么好有痛經(jīng)的女性平常要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),飲食應(yīng)多樣化,不可偏食,但要少吃生冷和刺激性食物。痛經(jīng)的發(fā)生與子宮平滑肌收縮,子宮內(nèi)血管痙攣有關(guān)。如果經(jīng)常吃冷飲或刺激性食物,容易引起血管收縮、痙攣,引發(fā)疼痛。因此,有痛經(jīng)的女性平常要避免一切生冷和刺激性食物,如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此外,痛經(jīng)的女性無(wú)論在經(jīng)前或經(jīng)后,都應(yīng)保持大便通暢,因?yàn)楸忝乜梢哉T發(fā)痛經(jīng)和增加疼痛感。平常盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。還要注意保暖,比如夏天坐在空調(diào)房的時(shí)候,披一件長(zhǎng)袖外套,保護(hù)身體不受涼。如果痛經(jīng)癥狀比較嚴(yán)重,可以口服藥物進(jìn)行治療。常用的治療藥物有氨酚帕馬溴片、雙氯芬酸、口服避孕藥、維生素B6等。氨酚帕馬溴片是一個(gè)治療痛經(jīng)和經(jīng)前期綜合征西藥復(fù)方制劑,疼痛時(shí)服用后,大約15-30分鐘就可以起效,并且副作用很小,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。02:23
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痛經(jīng)吃點(diǎn)什么好痛經(jīng)有可能是子宮的位置過(guò)于靠前或靠后,經(jīng)血在宮腔內(nèi)難以排出或者是來(lái)月經(jīng)的時(shí)候子宮內(nèi)膜脫落釋放大量的前列腺素,刺激子宮的收縮而出現(xiàn)痛經(jīng)的情況。這種情況可以多喝一些熱的姜糖水、紅糖水、牛奶、果汁等促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán),有利于經(jīng)血的排出,緩解痛經(jīng)的癥狀。出現(xiàn)痛經(jīng)不要吃辛辣刺激性、涼的食物,注意保暖,這樣也可以緩解痛經(jīng),而且作息時(shí)間要規(guī)律,不要?jiǎng)诶?,熬夜,不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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痛經(jīng)吃點(diǎn)什么食物好痛經(jīng)對(duì)女性來(lái)說(shuō)是非常痛苦的一件事情,會(huì)影響到正常的生活和工作學(xué)習(xí)。有痛經(jīng)的女性,平時(shí)不妨吃一點(diǎn)葡萄干、紅豆、蘋果、榴蓮、香蕉等等。香蕉吃起來(lái)香甜味美,且富含碳水化合物,營(yíng)養(yǎng)豐富,屬于高熱量水果,所含的維生素a可以促進(jìn)人體的生長(zhǎng),增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力。香蕉所含的硫胺素對(duì)保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)有益。所以,女性如果患有痛經(jīng)的時(shí)候,食用香蕉可以穩(wěn)定情緒,幫助睡眠。另外,可以吃蘋果,紅酒燉蘋果對(duì)痛經(jīng)有著緩解的作用,而中醫(yī)上認(rèn)為紅酒,有溫陽(yáng)、補(bǔ)血、緩急止痛的功效,所以,對(duì)于寒凝氣滯的痛經(jīng)癥有散寒、祛濕、活血通經(jīng)的作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
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痛經(jīng)吃點(diǎn)什么食物好痛經(jīng)的話可以喝些熱牛奶或是紅糖水。有痛經(jīng)就一定要注意保暖,避免著涼了,不要吃寒涼辛辣刺激的食物,不可以喝冷飲。如果疼痛嚴(yán)重的話,可以口服元胡止痛片進(jìn)行止疼,經(jīng)期應(yīng)該注意個(gè)人衛(wèi)生,穿棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲,內(nèi)衣要勤更換
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痛經(jīng)應(yīng)該吃點(diǎn)什么水果好病情分析:在月經(jīng)期間一定要注意避免勞累,避免受涼,不要用涼水洗衣服。意見建議:月經(jīng)期間應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜和水果,要吃溫軟易消化的食物??梢猿渣c(diǎn)蘋果,香蕉,橘子,橙子,桃,櫻桃等水果。還要多吃一些瘦肉,牛奶,蛋類,魚類,豆制品等。不吃辛辣刺激性食物,不吃寒涼生冷的食物。
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胃病吃點(diǎn)什么好胃病可以吃點(diǎn)易消化食物如粥、爛面條等,還有溫性的水果等如櫻桃、蘋果等比較好。但食物沒(méi)有藥物的效果,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃藥物,例如硫糖鋁片、多潘立酮片等。1、易消化食物:胃病患者的消化能力,普遍比較差,所以要吃清淡、容易消化的食物。例如平時(shí)可以吃點(diǎn)小米粥、菠菜湯、爛面條等,都比較適合胃病患者食用,此外
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胃病吃點(diǎn)什么好首先胃痛患者要吃易消化、軟質(zhì)的食物,以清淡為主,比如粥類、面包、餅干等。其次要多吃富含維生素多的食物,比如蘋果、香蕉、木瓜、西紅柿等水果和蔬菜。然后是可以吃富含蛋白質(zhì)的食物,比如說(shuō)牛奶、豆制品、雞蛋等等。避免辛辣刺激,油炸,油膩,過(guò)酸,過(guò)甜,生冷等不容易消化的食物,保持心情舒暢。胃病是許多與胃相關(guān)疾