問黑豆可以改善內(nèi)分泌失調(diào)嗎
病情描述:
黑豆可以改善內(nèi)分泌失調(diào)嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
黑豆當(dāng)中含有大量的植物激素,對于調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)是有一定的作用的。建議內(nèi)分泌失調(diào)的患者可以適量多吃些黑豆黃豆,紅小豆等豆類食品以及豆制品。
意見建議:
內(nèi)分泌失調(diào)的患者在飲食方面要均衡,避免吃過于油膩,過于辛辣刺激性的食物,避免吸煙飲酒,在生活方面要有規(guī)律,避免勞累,保證充足的睡眠,保持愉快的心情。
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內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀人體的內(nèi)分泌系統(tǒng),是神經(jīng)系統(tǒng)以外的另一個重要的機(jī)能調(diào)節(jié)系統(tǒng)??梢苑譃閮纱箢?,一個是在形態(tài)結(jié)構(gòu)上獨(dú)立存在的,我們?nèi)庋劭梢姷钠鞴伲热绱贵w、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺,以及腎上腺。那么這些,我們把它叫為內(nèi)分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當(dāng)中的內(nèi)分泌組織,比如胰腺當(dāng)中的胰島細(xì)胞、卵巢內(nèi)的卵泡細(xì)胞,以及黃體細(xì)胞、睪丸內(nèi)的間質(zhì)細(xì)胞等等。激素是內(nèi)分泌系統(tǒng)的信息的傳遞者,它經(jīng)過體液傳遞到我們?nèi)梭w的靶細(xì)胞,發(fā)揮刺激或者抑制作用,從而調(diào)節(jié)靶細(xì)胞的功能。在正常情況下,各種激素的分泌通過反饋的調(diào)節(jié)機(jī)制,保持著動態(tài)的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡,導(dǎo)致某種激素分泌過多,分泌過少或者激素的抵抗,那么就會出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀。內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀是多樣的,具體我們要看到底是哪個內(nèi)分泌器官,或者內(nèi)分泌組織出現(xiàn)了異常。如果是甲狀腺功能的減退,那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現(xiàn)。嚴(yán)重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進(jìn),那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現(xiàn),那么甚至還可以看到典型的突眼征。02:03
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怎樣改善內(nèi)分泌失調(diào)改善內(nèi)分泌失調(diào),一般主要就是要合理的飲食、起居,另外針對不同的病因,癥狀以及體征來采取治療手段,通常對激素分泌過多造成的功能亢進(jìn),給予醫(yī)治,以消減為原則。還可以采取手術(shù)切除內(nèi)分泌造成的腫瘤,或者用藥物抑制激素的分泌合成。對激素分泌過少造成的失調(diào),原則上就是補(bǔ)齊不足,主要就是補(bǔ)充生理劑量。另外,平時要注意加強(qiáng)預(yù)防,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌應(yīng)該從飲食、運(yùn)動入手,必要的時候應(yīng)用藥物。飲食方面要注意葷素搭配,營養(yǎng)要全面,多食用一些新鮮的蔬菜,水果,少吃油膩以及刺激性的食品,烹飪用油以植物油為主,動物油為輔,獲取更多的不飽和脂肪酸。再就是平時應(yīng)該多參加戶外鍛煉,積極的參加健身運(yùn)動,日常應(yīng)該按時作息,做到勞逸結(jié)合,特別需要控制夜生活,應(yīng)該積極的保證充足的睡眠。語音時長 1:35”
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如何改善內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的原因非常多,臨床表現(xiàn)也多種多樣,對于內(nèi)分泌失調(diào)的改善需要進(jìn)行綜合改善,一般都是針對不同的病因,癥狀以及體癥的嚴(yán)重程度采取相應(yīng)的手段。通常對于激素分泌過多造成的功能亢進(jìn)都是抑制消減為原則,有些情況可以通過手術(shù)來治愈,再就是通過藥物來抑制激素的分泌合成。對于激素分泌過少造成的失調(diào)原則上就是補(bǔ)其不足,包括補(bǔ)充生理劑量的激素以及器官移植。還有就是通過平時的生活當(dāng)中要注意進(jìn)行積極地調(diào)整,飲食應(yīng)該多樣化,搭配合理,多食用蔬菜水果,少吃油膩以及刺激性的食品,烹飪食品。再就是要注重運(yùn)動,多注重戶外運(yùn)動,積極參加健身運(yùn)動,日常應(yīng)該按時作息,做到勞逸結(jié)合,平時要控制好情緒,保持愉快樂觀的情緒,保持平和心態(tài),特別需要重視放松身心,減輕壓力避免不良情緒的影響。另外要注意平時大小便通暢,汗腺通暢,有利于毒素的排出,還有就是平時要戒煙戒酒。語音時長 1:36”
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黑豆可以治療內(nèi)分泌失調(diào)嗎黑豆是可以調(diào)理腸胃功能的,所以對內(nèi)分泌失調(diào)的治療也有一定的輔助作用。一般內(nèi)分泌失調(diào)是由于精神因素和飲食方面的原因?qū)е碌模ㄗh最好檢查一下,確診后再對癥治療,另外平時注意不要著涼,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,不要吸煙、喝酒,不要熬夜。
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