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• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動(dòng)物性蛋白的代表之一，二者的有機(jī)結(jié)合，只會(huì)讓食用者，均衡攝入動(dòng)物性和植物性蛋白，起到一個(gè)很好地補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時(shí)候，雞蛋直接做一個(gè)白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長(zhǎng)胖。不建議用煮開的豆?jié){來(lái)沖食雞蛋花，口感不會(huì)很好，而且也容易凝固，可能還會(huì)帶入一些雞蛋殼上的細(xì)菌。

  

  01:24
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 36140次

• 阿膠能和牛奶一起吃嗎

  阿膠粉泡牛奶是最佳的選擇了，阿膠是能很好補(bǔ)充人體氣血的一種藥物，是屬于中藥的一種。除了可以當(dāng)藥物進(jìn)行使用外，也可以在平常的時(shí)候當(dāng)作養(yǎng)生保健的食物來(lái)吃。牛奶是一種具有很高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物，現(xiàn)在幾乎每個(gè)家庭都會(huì)喝牛奶來(lái)保健身體。單獨(dú)的使用一種食物的話可能補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)很有限，但是如果兩種食物一起吃的話，讓營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更加的豐富，還有牛奶偏補(bǔ)氣陰，阿膠偏補(bǔ)陰血，兩者同時(shí)相輔相成。阿膠搭配牛奶的吃法，就是可以用牛奶沖服阿膠粉，將阿膠粉碎呈細(xì)粉狀，每次取三克置于牛奶杯中，邊加入邊攪拌，使阿膠粉充分溶于牛奶中，微服口感香甜綿軟回味悠久。目前有速溶性阿膠，阿膠銀寶顆粒是用阿膠配以牛奶、巧克力、可可粉、甜味劑精制而成，屬于保健食品。

  

  01:47
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-31 79386次

• 山藥和青菜能一起吃嗎
  山藥和青菜是能夠在一起吃的。兩種都是日常生活中常見的蔬菜，其中山藥含有非常豐富的膳食纖維，以及多種維生素，礦物質(zhì)，微量元素，以及很多的淀粉。青菜中也含有大量的多種維生素和微量元素，還有非常豐富的植物蛋白質(zhì)。兩種蔬菜能夠在一起烹飪之后來(lái)吃，可以補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)素和豐富的能量，能夠在一定程度上提高人體的免疫力，而且還具有一定的健脾胃的功效，能夠增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，保持大便暢通，防止便秘。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-14 8410次

• 蜂蜜能和雞蛋一起吃嗎
  蜂蜜是可以和雞蛋一起吃的，蜂蜜和雞蛋的成分是不會(huì)發(fā)生相互反應(yīng)的，因此一起吃不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)化學(xué)反應(yīng)，同時(shí)也不會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的流失。蜂蜜主要的成分是葡萄糖和多糖，另外還有少量的蔗糖，含氮化合物，以及有機(jī)酸，植物殘片，活性酶，無(wú)機(jī)鹽等，而雞蛋的主要成分是蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，同時(shí)還有一定的卵磷脂，固醇類，蛋黃素，維生素以及礦物質(zhì)鈣，磷，鐵等，因此兩者一起吃是不會(huì)發(fā)生任何反應(yīng)的，可以同時(shí)食用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2022-07-05 372228次

• 山藥和蝦仁能一起吃嗎？
  病情分析：能一起吃。山藥和蝦仁在生活中比較常見，都有比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，雖然兩者可以一起吃，但是一定要適量，因?yàn)樯剿幹刑妓衔锖退制?，而蝦仁中含有蛋白質(zhì)和脂肪酸，如果過(guò)多的吃這兩種食物會(huì)出現(xiàn)身體不適，比如會(huì)刺激胃酸分泌，出現(xiàn)反酸、腹脹等現(xiàn)象。意見建議：在平時(shí)要養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣，還要做到均衡飲食，葷素搭配，不厭食、偏食，再好吃的東西也要適量，以免引起身體不適。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2020-04-24 7007次

• 山藥能和洋蔥一起吃嗎？
  病情分析：基本上是可以的。兩者如果放一起吃應(yīng)該是口感比較差的。吃一些蒸熟的山藥，對(duì)于改善胃的消化不良，具有一定的幫助。這兩種食材都是家常菜。意見建議：平時(shí)的飲食盡可能的以清淡的食物為主，多注意喝水，多注意勞逸結(jié)合，鍛煉身體，改善自己的體質(zhì)，注意多吃一些新鮮的蔬菜水果。
  王強(qiáng) 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-14 4203次

• 山藥和雞蛋可以一起吃嗎
  山藥和雞蛋一般是可以一起吃的，但是一定要適量。山藥含有碳水化合物、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、膳食纖維、礦物質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量食用可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。雞蛋含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、鈣、鉀等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)于老年人、兒童以及體質(zhì)虛弱的病人用來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)是比較合適的。這兩種食物都易于消化吸收，山藥中的營(yíng)
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 1906次

• 山藥和雞蛋可以一起吃嗎
  山藥和雞蛋是可以一起食用的，它們各自含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，合理搭配不僅有助于營(yíng)養(yǎng)的全面吸收，還能相互補(bǔ)充，為身體提供多種必需的營(yíng)養(yǎng)素。山藥富含礦物質(zhì)、維生素以及碳水化合物，特別是其含有的黏液蛋白，對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。雞蛋則是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、卵磷脂
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-18 0次