問高甘油三酯血癥能不能吃米飯
病情描述:
高甘油三酯血癥能不能吃米飯
答醫(yī)生回答
病情分析:
高甘油三酯血癥是能吃米飯的,但要注意適量,多吃可能會(huì)影響。在日常飲食上也要注意控制。飲食多以清淡易消化的食物為主,多吃新鮮果蔬,粗糧及富含纖維較多的食物。不要吃含脂肪和淀粉過多的食物,要適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉。避免抽煙喝酒等現(xiàn)象。
意見建議:
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高甘油三酯血癥是糖尿病嗎甘油三酯高不是糖尿病,甘油三酯高是高脂血癥,跟糖尿病是兩碼事,但是高脂血癥、糖尿病、高血壓,三者是緊密相關(guān)、相互依存的。糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染,還有毒素、自由基毒素、精神因素等各種致病因子作用于機(jī)體,導(dǎo)致胰島功能減退,胰島素抵抗等。典型病例可以出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦的表現(xiàn),就是常說的三多一少的癥狀。人的血液中血漿內(nèi)所含的脂類稱為血脂,血脂里邊包括膽固醇、甘油三酯、磷脂和未脂化的脂酸等,當(dāng)膽固醇、甘油三酯等均超過正常值時(shí)則統(tǒng)稱為高脂血癥。高脂血癥是動(dòng)脈硬化的主要發(fā)病因素,常因侵犯重要臟器而引起嚴(yán)重的后果,像冠心病、糖尿病、腦血管病及腎病綜合征等等,所以這些疾病的發(fā)生都和血脂過高有著密切的關(guān)系。01:36
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甘油三酯高多少才算高甘油三酯正常范圍一般的醫(yī)院,可能在1.7~1.8,但是一般來說如果大于2.3,是比較有意義的,需要來控制。甘油三酯受飲食和運(yùn)動(dòng)的影響非常大,如果高油、高脂、高糖的飲食,或者非常肥胖的人,或者運(yùn)動(dòng)量非常小的人,甘油三酯水平就會(huì)比較高?;蛘卟檠念^一兩天出去大吃大喝,吃火鍋、涮肉、烤肉了,甘油三酯可能達(dá)到特別高的程度,可能有乳糜血,甘油三酯可以升高到十幾、二十幾。當(dāng)你控制飲食以后再復(fù)查,甘油三酯就有可能降到四點(diǎn)幾、五點(diǎn)幾。所以甘油三酯的波動(dòng)是比較大的,而且受飲食和運(yùn)動(dòng)的情況影響也是非常大的,要想控制好甘油三酯,控制飲食、運(yùn)動(dòng)是非常重要的。一般來說甘油三酯大于2.3就應(yīng)該治療,因?yàn)樗蜁?huì)導(dǎo)致斑塊的形成,導(dǎo)致心腦血管病的高發(fā)。當(dāng)甘油三酯大于5.0的時(shí)候,會(huì)導(dǎo)致胰腺炎的高發(fā),所以也是應(yīng)該盡快控制的一個(gè)情況。01:25
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高甘油三酯血癥能不能喝湯高甘油三酯血癥不是不能喝湯。不過喝湯就建議要把上面那層油,因?yàn)楦视腿ブ饕褪俏覀兪澄锢锩鏀z取的油、油炸的東西、肥膩的東西過多,引起我們血中的甘油三酯升高就叫高甘油三酯血癥。這個(gè)湯是含很多油,我們就不建議你喝這種湯。如果這個(gè)湯把一些油去掉,喝湯是不會(huì)引起甘油三酯會(huì)高很多的,只要就是看這個(gè)湯里面含油多不多,而不是湯能不能喝。我建議,比如煮雞湯的時(shí)候把雞皮這些就不要了,煮筒骨湯的時(shí)候就把第一遍含油多的湯去掉。這樣做出來這些湯含油不多,那就是能夠喝的。語音時(shí)長 01:16”
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高甘油三酯血癥高甘油三酯血癥是一種異族性甘油三酯蛋白合成和降解障礙,是冠心病、高血壓,糖尿病等代謝綜合癥相關(guān)疾病發(fā)生的重要危險(xiǎn)因素。積極控制高甘油三酯是代謝綜合癥相關(guān)疾病一級(jí)預(yù)防的重要環(huán)節(jié),根據(jù)病因可將高甘油三酯血癥分為兩種類型,系原發(fā)性與繼發(fā)性。原發(fā)性高甘油三酯血癥包括家族性高甘油三酯血癥,家族性混合型血脂異常,家族性異常之蛋白血癥等,既發(fā)性高甘油三酯血癥的病因主要包括代謝性疾病、某些疾病狀態(tài),激素和藥物等。語音時(shí)長 1:26”
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高甘油三酯血癥能不能吃土豆高甘油三酯血癥是可以吃土豆的,土豆含有淀粉不會(huì)影響體內(nèi)甘油三酯的含量,甘油三酯高,不能吃脂肪含量高的食物,膽固醇的食物,如肥肉,蛋黃,內(nèi)臟,動(dòng)物油等,同時(shí)要限制鹽的攝入量。適度的多吃一些新鮮蔬菜和水果,多參加體育運(yùn)動(dòng)。
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高甘油三酯血癥不能吃什么病情分析:高甘油三酯血癥患者不能吃油脂太高的食物,比如肥肉,奶油,動(dòng)物內(nèi)臟等。應(yīng)多吃蔬菜瓜果,比如芹菜,胡蘿卜,山竹,山楂等。同時(shí)還要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,控制體重。意見建議:高甘油三酯血癥患者,積極飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉之后,甘油三酯仍不能下降的情況下,可以使用降脂藥物治療,主要治療藥物有苯扎貝特,阿托伐他汀等。使用這些降脂藥物期間還需要監(jiān)測肝功能,防止藥物導(dǎo)致肝功能損傷。
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甘油三酯高的人能不能吃南瓜甘油三酯高的人一般能適量吃南瓜。南瓜是一種低脂、高纖維的食物,適合甘油三酯高的人群適量食用。南瓜中的脂肪含量較低,不會(huì)顯著影響甘油三酯水平。南瓜富含膳食纖維,可以加快腸道蠕動(dòng),促進(jìn)排便,減少腸道對(duì)脂肪的吸收,有助于降低甘油三酯水平。南瓜還含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和人體所必需的氨基酸以及礦物質(zhì),如鈷元
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甘油三酯高的人能不能吃南瓜甘油三酯高的人可以適量食用南瓜。南瓜中的脂肪含量相對(duì)較低,因此適量食用并不會(huì)顯著影響甘油三酯的水平。更重要的是,南瓜富含膳食纖維,這種纖維可以加快腸道蠕動(dòng),促進(jìn)排便,從而減少腸道對(duì)脂肪的吸收,有助于降低甘油三酯水平。除了對(duì)甘油三酯的積極影響