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• 睡硬床腰疼是怎么回事

  睡硬床腰疼是因?yàn)檠旧硎怯幸粋€(gè)曲度的，并不是筆直的。如果硬板床過(guò)于硬，沒(méi)有彈性，或者沒(méi)有墊子緩沖的話，腰同樣也是放不平的。如果放不平，睡覺(jué)不管是仰臥、側(cè)臥等，通過(guò)幾個(gè)小時(shí)的異常的體位，腰也會(huì)疼。所以睡硬板床并不是床沒(méi)有一點(diǎn)彈性，也不是沒(méi)有墊子來(lái)填充腰部的彎曲。過(guò)硬的床同樣對(duì)腰、脊柱有傷害，并不能完全的使腰在睡眠的過(guò)程中得到真正的放松。

  

  01:41
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 8777次

• 腎虛腰疼怎么回事

  腎虛腰疼，大多是因?yàn)殛?yáng)虛不能溫煦機(jī)體，出現(xiàn)的腰部冷痛，有多種致病原因：1、先天性的稟賦不足。2、后天的過(guò)度勞累，久病，飲食起居等不當(dāng)。3、年高體弱者由于人體臟腑功能慢慢減退而出現(xiàn)的腎陽(yáng)不足。4、成年男子房勞過(guò)度，過(guò)度手淫。5、情緒的波動(dòng)，壓力過(guò)大，縱欲過(guò)度傷及人體腎氣。有的患者還會(huì)同時(shí)伴有：畏寒怕冷、四肢發(fā)涼、腰背冷痛，精力不足、疲乏無(wú)力等癥狀，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)水液代謝失常，繼而表現(xiàn)為水腫，小便清長(zhǎng)，四肢浮腫、陽(yáng)痿早泄等。患者應(yīng)及時(shí)溫補(bǔ)腎陽(yáng)進(jìn)行調(diào)理，比如：參茸鞭丸、右歸丸等，其中美羅參茸鞭丸由29味中藥組成，所含的紅參、?茸、?桂、淫?藿等可溫補(bǔ)腎陽(yáng)；美羅參茸鞭丸具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)，強(qiáng)精增髓的功效，緩解腰疼的同時(shí)，還能用于陽(yáng)痿早泄的治療。生活中應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，避免房勞過(guò)度，適當(dāng)?shù)亩嘧鲆恍敉膺\(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)鍛煉，生活中可以多吃一些溫補(bǔ)類的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:51
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-06-21 9321次

• 睡沙發(fā)腰疼
  對(duì)于病人出現(xiàn)了睡沙發(fā)以后引起的腰部疼痛，主要是沙發(fā)過(guò)軟導(dǎo)致的腰部肌肉筋膜的痙攣所引起的，因?yàn)樯嘲l(fā)比較軟，在睡覺(jué)時(shí)很容易導(dǎo)致臀部的下沉，就會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉筋膜受到過(guò)度的牽拉，就會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉筋膜的痙攣勞損的情況，就會(huì)在晨起時(shí)有明顯的腰部疼痛。但是這種情況在活動(dòng)后疼痛就會(huì)逐漸的減輕或者是在熱敷以后疼痛也會(huì)有明顯的緩解。所以睡沙發(fā)所引起的腰部疼痛，主要是沙發(fā)過(guò)軟導(dǎo)致的臀部下沉引起腰部的肌肉、筋膜過(guò)度的受力牽拉所導(dǎo)致。所以在平時(shí)的睡覺(jué)時(shí)一定要避免睡過(guò)軟的床墊和沙發(fā)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-30 21988次

• 睡涼席腰疼怎么回事
  這種情況應(yīng)該是睡覺(jué)時(shí)寒氣侵入了腰椎等關(guān)節(jié)部位或者是腰肌勞損的表現(xiàn)。在夜間入睡時(shí)要改薄被，蓋住脊柱和腹部。腰疼可以進(jìn)行局部的熱敷和按摩治療，還有針灸推拿治療，一般一周到兩周應(yīng)該可以得到緩解。長(zhǎng)期睡涼席可以患上關(guān)節(jié)痛、風(fēng)濕等癥狀，不建議睡涼席。如果真的需要，要盡量注意全身的保暖，在治療的過(guò)程中可以配合服用鹽酸氨基葡萄糖片，注意要增強(qiáng)體質(zhì)，不要久坐久站。還有可能是之前腰部有使用重力之后睡覺(jué)受涼導(dǎo)致腰部疼痛明顯，并且活動(dòng)、噴嚏都會(huì)疼痛。應(yīng)該考慮是腰部感受寒濕又勞累引起的腰肌勞損的表現(xiàn)，但是時(shí)間不長(zhǎng)，應(yīng)該比較容易治療。建議去醫(yī)院針灸推拿治療，一般一周到兩周應(yīng)該可以得到解決。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 11386次

• 睡軟床腰疼怎么回事
  睡軟床的時(shí)候出現(xiàn)腰疼這種情況，可能與長(zhǎng)期的睡軟床導(dǎo)致人體的脊椎的生理曲度的改變，導(dǎo)致脊椎的肌肉韌帶等長(zhǎng)期處于被動(dòng)的不良的姿勢(shì)，所以導(dǎo)致出現(xiàn)脊椎小關(guān)節(jié)出現(xiàn)紊亂的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致出現(xiàn)腰疼的現(xiàn)象。對(duì)于這種情況的處理，建議可以應(yīng)用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物、配合熱敷理療等方法緩解疼痛，同時(shí)睡眠的床不要太硬，也不要太軟，最好是符合人體的生理曲度。
  李進(jìn) 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-02-21 1802次

• 睡久了腰疼怎么回事
  睡的時(shí)間太長(zhǎng)了就會(huì)出現(xiàn)腰椎疼痛，這種現(xiàn)象也是正常的。因?yàn)樗臅r(shí)間太長(zhǎng)了，也就是相當(dāng)于長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，就容易導(dǎo)致腰部的肌肉纖維反復(fù)的受到刺激，局部充血水腫形成了無(wú)菌性的炎癥，就會(huì)導(dǎo)致腰椎疼痛，如果睡的床比較軟或者過(guò)度受涼的情況下，疼痛就會(huì)更加明顯。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-12 2301次

• 睡沙發(fā)腰疼
  睡沙發(fā)引起的腰疼，往往是沙發(fā)軟硬度不適宜、睡姿不當(dāng)或長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)導(dǎo)致的肌肉疲勞和脊柱壓力增大?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、物理治療、合理用藥、適度運(yùn)動(dòng)和及時(shí)就醫(yī)等方式來(lái)緩解。1、調(diào)整生活習(xí)慣：改善睡眠環(huán)境是關(guān)鍵。選擇支撐性良好、軟硬適中的床墊
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-24 0次

• 睡沙發(fā)腰疼
  對(duì)于病人出現(xiàn)了睡沙發(fā)以后引起的腰部疼痛，主要是沙發(fā)過(guò)軟導(dǎo)致的腰部肌肉筋膜的痙攣所引起的，因?yàn)樯嘲l(fā)比較軟，在睡覺(jué)時(shí)很容易導(dǎo)致臀部的下沉，就會(huì)導(dǎo)致腰部的肌肉筋膜受到過(guò)度的牽拉，就會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉筋膜的痙攣勞損的情況，就會(huì)在晨起時(shí)有明顯的腰部疼痛。但是這種情況在活動(dòng)后疼痛就會(huì)逐漸的減輕或者是在熱敷以后疼痛也
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 374次