問低血壓適合吃什么食物
病情描述:
低血壓適合吃什么食物
答醫(yī)生回答
病情分析:
有低血壓適合吃以下食物:1、吃一些含鹽量高的食物,比較常見的有咸鴨蛋和各種腌制產(chǎn)品。2、脂肪含量高的食物,比如瘦豬肉、豬肝、雞肉、牛肉等。3、高蛋白質(zhì)的食物,比如雞蛋、奶制品和豆制品等。
意見建議:
如果血壓非常低,單純依靠食物調(diào)理很難達(dá)到治療效果,建議及時去醫(yī)院心血管內(nèi)科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些升壓藥物治療。
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中風(fēng)適合吃什么中風(fēng)就是我們一般,腦血管意外的一個俗稱,它分為腦出血,也就是說出血性的,還有腦梗塞,也就是缺血性的兩大類。當(dāng)然還有其他的一些疾病,也是屬于腦血管意外的一個范疇,他吃什么呢,一般來講,我們當(dāng)然首先要服用一定的藥物,這一點要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行治療。如果說我們在藥物治療的同時,我們還可以服用一些,類似于像中藥的一個治療,也是有一定的效果的,比如說我們可以進(jìn)行,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行一個辨證,像中風(fēng),有的可以屬于一個氣血不足的,可能要補(bǔ)血活血,有些可能屬于痰濕阻滯的,要化痰通絡(luò),還有的氣滯血瘀,要行氣活血等等。在食物上我們肯定要吃一些相對來說清淡的,相對來說一般含脂肪比較少的,含鹽比較低的,因為中風(fēng)和三高癥有一定的關(guān)系。01:22
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腦梗死適合吃什么腦梗死的病人以清淡飲食為主,我們的原則是低鹽、低糖、低脂的食物,建議患者多吃一些高蛋白質(zhì)、高纖維素的食品。高纖維素的就包括芹菜、木耳、大白菜、蘿卜,這些都是高纖維素的食品。高蛋白質(zhì)的食品,蛋白質(zhì)也有動物蛋白和植物蛋白。動物蛋白我們以牛奶、雞蛋的蛋清、瘦肉、海魚、肌肉這些都可以吃的。植物蛋白我們以豆制品及豆腐、豆?jié){等這些食物為主。其實對于一些洋蔥、芹菜、木耳,改善血管硬化的藥食物也是比較好的。01:23
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低血壓適合吃什么食物低血壓患者在平常生活中一定要注意加強(qiáng)營養(yǎng),盡量吃一些高營養(yǎng),易消化,富含維生素,蛋白質(zhì)比較豐富的一些食物,可以多吃瘦肉,豬腦,豬血,蛋類,奶類,魚子,平??梢远嗪刃┡殴菧?,雞湯等。除了這些,還可以服用一些中藥食材,比如黃芪,人參,白術(shù)。低血壓患者還要注意保證充足的睡眠,避免熬夜,每天可以適當(dāng)參加一些舒緩的有氧運動,快步走,騎自行車,做健身操等,同樣能夠改善血壓低的癥狀,患者平常心情也要放松,避免焦慮緊張。語音時長 01:09”
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低血壓適合吃什么水果低血壓的患者可以吃一些補(bǔ)氣補(bǔ)血的水果,包括大棗,桂圓等,還可以吃一些維生素含量高的水果,包括蓮子,楊桃,獼猴桃,香蕉,蘋果,柚子,這些水果是具有益氣補(bǔ)血的作用,對于適當(dāng)?shù)奶嵘獕簳幸欢ǖ膸椭?。低血壓的患者要避免大量的進(jìn)食碳水化合物,可以適當(dāng)?shù)脑黾邮澄镏宣}分的攝入,但是也不要吃得過于太多,患者一定要找到病因,針對病因來進(jìn)行治療,同時還要防止貧血的情況發(fā)生,所以可以吃一些動物的內(nèi)臟,或者是瘦肉等食物,但是也要避免暴飲暴食。語音時長 01:09”
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低血壓適合吃什么水果病情分析:低血壓患者可以多吃一些含有鐵、銅等造血元素的水果,這樣可以提升機(jī)體的造血功能,比較常見的有桂圓、櫻桃、蓮子、紅棗、蘋果、獼猴桃、荔枝、石榴、甘蔗、龍眼、梨子等。意見建議:建議患者及時去醫(yī)院心血管內(nèi)科檢查,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇性的吃一些對低血壓有調(diào)整功效的水果。如果血壓比較低,必要時應(yīng)積極服用具有升壓功效的藥物。
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高血壓適合吃什么食物高血壓的患者除了科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用降壓藥物控制血壓以外。還需要嚴(yán)格的控制飲食。主要是清淡飲食,低鹽低脂飲食,嚴(yán)格控制食鹽的攝入量,每天食鹽攝入不超過六克。不要吃腌制的咸菜等食物。不要吃脂肪以及膽固醇含量比較高的食物。尤其是動物的內(nèi)臟等。要多吃新鮮的蔬菜水果,例如芹菜,菠菜,西蘭花。
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早孕適合吃什么食物早孕適合吃富含蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維的食物,對于身體健康有很多好處,但是在吃的時候不可以過量。在處于早孕時期,是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時期,所以在這時孕婦需要多吃些富含蛋白質(zhì)的食物,如牛肉、雞蛋、牛奶、豆制品,可以有效的補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng),從而幫助身體提高抵抗力。還可以適當(dāng)?shù)某孕└缓S生素的食物,如獼猴
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