問喝什么提神
病情描述:
喝什么提神
答醫(yī)生回答
病情分析:
喝苦咖啡,咖啡里有咖啡因可以刺激神經(jīng),是神經(jīng)保持興奮,所以適量喝咖啡可以提神并保持精神的亢奮,茶或者茶飲料提神的原因跟咖啡能提神的原因差不多。主要是因?yàn)椴枥锖械目Х葔A能起到活躍神經(jīng)的作用,在困倦的時候飲用一杯茶或者茶飲料,可以消困解乏,起到提神的效果。
意見建議:
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痛風(fēng)喝什么茶痛風(fēng)以后,我們一般喝一些綠茶比較好一點(diǎn)。也不要喝的太濃,因?yàn)椴枥锩嬗袃蓚€因素,第一個,茶里面含有茶堿,可能對我們尿酸的溶解、排泄,會有一定的幫助。當(dāng)然還有一部分人認(rèn)為茶里面含有鞣酸,鞣酸含量過高,也會導(dǎo)致影響我們尿酸的排泄。這個里面有兩方觀點(diǎn),所以我們不建議喝濃茶,患者可以喝點(diǎn)淡茶。01:08
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痛風(fēng)喝什么酒只要出現(xiàn)單關(guān)節(jié)急性發(fā)作的紅腫熱痛,癥狀在24小時之內(nèi),疼痛達(dá)到高峰,然后如果在醫(yī)院里,檢驗(yàn)我們的尿酸,尿酸也是高的,那就要考慮痛風(fēng)了。醫(yī)生的建議是盡量避免喝酒,盡量戒酒,不管是紅酒、白酒、啤酒,甚至是米酒,都盡量不要攝入。當(dāng)然對我們尿酸控制穩(wěn)定,水平一直保證在300以下的時候,痛風(fēng)也沒有發(fā),適量的喝一點(diǎn)少量的紅酒,比方說每天20ml以內(nèi),算是比較安全的。01:02
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喝什么提神苦咖啡??Х壤锩孢€有咖啡因,可以刺激神經(jīng)使神經(jīng)保持興奮,所以適量喝咖啡可以提神,并保持精神的亢奮。茶或者茶飲料,茶能提神的原因跟咖啡能提升的原因差不多,主要是因?yàn)椴枥锩婧械目Х葔A能起到活躍神經(jīng)的作用。在困倦的時候飲用一杯茶或者茶飲料,可以消困解乏起到提神的效果。功能性飲料,像紅牛,脈動這樣的運(yùn)動功能性飲料也是可以提神的,像紅牛里面還有牛磺酸,是補(bǔ)充能量提神醒腦的成分,但是這樣的飲料不建議經(jīng)常喝,遇到考試或者是偶爾的加班拿來救急還是可以的。語音時長 01:44”
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困了怎么提神人在困的時候可以通過按摩太陽穴、風(fēng)池穴和百會穴進(jìn)行提神,也可以在太陽穴的位置涂抹風(fēng)油精,也是可以起到提神的作用。但是,引起困倦感的原因是有很多,比如患有貧血疾病的患者,在日常的生活里過度勞累或者是用力過猛,就會出現(xiàn)渾身乏力、想睡覺的癥狀。也有的患者是由于患有頸椎疾病,頸部關(guān)節(jié)突出病變壓迫到神經(jīng)和血管,這種情況就會引起血流不通暢,大腦出現(xiàn)缺血、缺氧,患者在日常的生活里也會出現(xiàn)勞累感,以及困倦感的癥狀。也有的患者是由于腦血管疾病引起,由于腦部血管病變,粥樣硬化,血管壁增厚,血管腔狹窄,也會導(dǎo)致血流不通暢,大腦出現(xiàn)缺血、缺氧,患者會出現(xiàn)渾身乏力、想睡覺,嚴(yán)重的情況下會伴有頭痛、惡心、嘔吐、肢體麻木的癥狀。應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院通過頭顱CT、頸部CT、血常規(guī)、測量血壓檢查,明確病因。語音時長 01:21”
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往太陽穴上涂風(fēng)油精或者清涼油提神有效嗎病情分析:在太陽穴上涂風(fēng)油精或者清涼油可有助于提神。風(fēng)油精、清涼油主要成分為薄荷腦、樟腦、桉油等組成,涂于太陽穴后由于其特殊氣味刺激及局部清涼散熱作用,可發(fā)揮醒腦提神的功效。意見建議:使用風(fēng)油精或清涼油涂于太陽穴要注意避免入眼,涂抹后及時洗干凈雙手避免揉搓眼睛等。如太陽穴有皮膚黏膜破潰要禁用,使用后發(fā)現(xiàn)局部皮膚有過敏現(xiàn)象,要停止用藥,及時洗凈。
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肩周炎喝什么病情分析:肩周炎可以喝一些當(dāng)歸羊肉湯,附桂豬蹄湯,芪歸燉雞,桑枝雞湯,當(dāng)歸血藤雞蛋湯等食物進(jìn)行食療。如果癥狀沒有緩解,要及時到醫(yī)院檢查治療。 意見建議:特別是肩關(guān)節(jié)向上和向外的動作要多做,疼痛也要做,越做越早好。平時要注意保暖,避免著涼。清淡飲食,不吃辛辣刺激性食物。
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喝什么提神苦咖啡??Х壤锩孢€有咖啡因,可以刺激神經(jīng)使神經(jīng)保持興奮,所以適量喝咖啡可以提神,并保持精神的亢奮。茶或者茶飲料,茶能提神的原因跟咖啡能提升的原因差不多,主要是因?yàn)椴枥锩婧械目Х葔A能起到活躍神經(jīng)的作用。在困倦的時候飲用一杯茶或者茶飲料,可以消困解乏起到提神的效果。功能性飲料,像紅牛,脈動這樣的運(yùn)動功
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喝什么茶提神不犯困喝一些薄荷檸檬茶、鐵觀音茶可以起到提神不犯困作用。1、薄荷檸檬茶:薄荷具有很好的提神醒腦作用,與檸檬結(jié)合在一起制作茶飲可以起到口氣清新、提神醒腦的作用。同時鮮檸檬內(nèi)含有豐富維生素C在提神的同時還可以補(bǔ)充身體所需的能量以及營養(yǎng),同時對于防止皮膚色素沉著也有一定的幫助。2、鐵觀音茶:此茶中含有的咖啡堿能