問(wèn)順產(chǎn)第一天吃什么最好
病情描述:
順產(chǎn)第一天吃什么最好
答醫(yī)生回答
病情分析:
順產(chǎn)第一天建議少食多餐,多吃清淡的,營(yíng)養(yǎng)豐富,容易消化的食物,可以多吃小米粥,以及湯類的食物,有利于促進(jìn)乳汁分泌,多喝溫水,多吃富含維生素c的新鮮水果和蔬菜,適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑。
意見(jiàn)建議:
注意保暖,預(yù)防感冒,不要過(guò)度勞累,均衡營(yíng)養(yǎng)飲食,不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢,一個(gè)月之內(nèi)不要盆浴,禁止性生活
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