問經(jīng)期喝了普洱茶怎么辦
病情描述:
經(jīng)期喝了普洱茶怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
經(jīng)期喝普洱茶是可以的,只要不是濃茶,對(duì)月經(jīng)沒有太大的影響,喝濃茶會(huì)刺激神經(jīng),導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定,影響睡眠,建議多喝溫水,多排尿,促進(jìn)新陳代謝。
意見建議:
做好經(jīng)期衛(wèi)生,不要著涼,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),均衡營養(yǎng)飲食,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物,不要熬夜,保證充足睡眠,保持心情舒暢。
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普洱茶上火還是去火普洱茶是分生茶和熟茶。熟茶性溫,而且養(yǎng)胃,是可以多喝的,但是多喝了以后會(huì)上火。生茶性質(zhì)是寒的,喝多了不會(huì)上火,但是胃不好的人或者是胃涼的人,喝了以后很容易傷胃,胃好的人是可以喝的,但是也不適合喝太多。普洱茶生茶有清熱消暑、解毒止渴、生津、消食、通便的功效,普洱茶生茶有很多的茶多酚,茶多酚有抑制細(xì)菌、幫助消化、清理腸道的功效,生茶茶性是比較烈的,這也是很多人,以為普洱茶會(huì)引起上火的原因。普洱茶注意一定要隨泡隨飲,禁止喝隔夜的普洱茶,普洱茶經(jīng)過久泡以后,茶中會(huì)有很多的重金屬等有害物質(zhì)的析出,茶多酚大量的氧化很容易使茶色變渾,降低了茶的保健作用。另外保溫杯泡的普洱茶,不適合常飲,隔夜的普洱茶也不應(yīng)該飲用。01:29
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經(jīng)期可以喝普洱茶嗎對(duì)于月經(jīng)期沒有明顯失眠的女性,通常在月經(jīng)來潮期間都可以喝普洱茶,這是因?yàn)楹绕斩璨粫?huì)影響月經(jīng)血的正常排出,也不會(huì)引起痛經(jīng)等不適表現(xiàn)。所以對(duì)于經(jīng)期沒有失眠癥狀的女性就可以正常喝茶,不但可以喝普洱茶,也可以喝茉莉花茶或者是綠茶。但對(duì)于經(jīng)期本身就有失眠或者是心情特別煩躁的女性,通常都不建議在經(jīng)期喝普洱茶,而且也不要喝紅茶或者綠茶。因?yàn)楹芏嗯栽诤炔枰院缶窨赡軙?huì)比較興奮,容易影響到正常的睡眠,很可能會(huì)導(dǎo)致女性的失眠加重。語音時(shí)長 01:09”
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喝了普洱茶心慌怎么辦病情分析:喝普洱茶出現(xiàn)心慌多數(shù)還是由于喝茶時(shí)濃度太大所造成的,對(duì)于濃茶可刺激交感神經(jīng),使心率加快,會(huì)出現(xiàn)有心慌的癥狀,建議要注意在喝茶時(shí)不要喝得過濃需要清淡一些,看看是否能夠改善,如果不能改善,需要及時(shí)去醫(yī)院做檢查可以做心電圖檢查確診之后給予治療方案,調(diào)理病情癥狀。意見建議:患者在日常生活當(dāng)中要注意,自我調(diào)節(jié)心態(tài),要有規(guī)律的生活飲食習(xí)慣,避免有熬夜的一些不良情況要多增加一些豐富的營養(yǎng)品,多吃新鮮蔬菜水果,不要吃刺激性的食物。
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經(jīng)期可以喝普洱茶嗎病情分析:在月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┢斩璧模绕斩璨⒉粫?huì)影響月經(jīng)。喝普洱茶能夠促進(jìn)體內(nèi)脂類化合物從糞便排出達(dá)到減肥的效果,還能夠降低血液中的膽固醇含量,對(duì)心腦血管疾病也有預(yù)防的作用。意見建議:女性在來月經(jīng)期間不要喝冰鎮(zhèn)飲料,吃冰激凌一類的,這些寒涼的食物會(huì)影響經(jīng)血的排出,甚至導(dǎo)致痛經(jīng)。要注意保暖,不要受涼。
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經(jīng)期能喝普洱茶么經(jīng)期女性一般是不能喝普洱茶的,因?yàn)槠斩柚泻绪匪?,?huì)加速體內(nèi)鐵質(zhì)的流失導(dǎo)致貧血的發(fā)生。女性在經(jīng)期身體是非常敏感的,而且經(jīng)血也會(huì)帶走大量的鐵質(zhì),所以在經(jīng)期都會(huì)建議女性多吃一些含鐵量高的食物,如菠蘿、葡萄、豬肝、牛肉等含鐵量比較豐富。而普洱茶中含有將近一半的鞣酸,是不利于身體對(duì)于鐵質(zhì)的吸收,相反它會(huì)在
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經(jīng)期能喝普洱茶么普洱茶是一種經(jīng)過發(fā)酵的茶類,性質(zhì)相對(duì)溫和,含有一定的營養(yǎng)成分和抗氧化物質(zhì)。在月經(jīng)期間,女性身體處于一個(gè)相對(duì)特殊的狀態(tài),適量飲用普洱茶通常不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生明顯的不良影響。普洱茶含有一定的咖啡因,適量飲用可以提神醒腦,提高工作效率,同時(shí)在一定程度