問網(wǎng)球肘要多久才能恢復(fù)
病情描述:
網(wǎng)球肘要多久才能恢復(fù)
答醫(yī)生回答
病情分析:
網(wǎng)球肘也稱肱骨外上髁炎,一般需要7-10天才能恢復(fù),而且在此期間需要避免肘關(guān)節(jié)再次進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或干重體力活,否則很有可能會(huì)使炎癥反復(fù)發(fā)作,遷延不愈。
意見建議:
網(wǎng)球肘的患者建議可以口服非甾體類抗炎藥像塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉等來(lái)抑制炎癥和緩解疼痛,同時(shí)可以進(jìn)行一些物理治療像微波治療、局部熱敷以及體外沖擊波治療等來(lái)促進(jìn)炎癥的消退。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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什么是網(wǎng)球肘網(wǎng)球肘是一個(gè)俗稱,專業(yè)的稱呼應(yīng)該叫肱骨外上髁炎,它是由于我們前臂的伸肌總腱,在前臂的伸肌總腱,止于肱骨外上髁,而前臂的伸肌總腱,由于反復(fù)的屈、伸和旋轉(zhuǎn),使伸肌總腱發(fā)生了微小的撕裂和損傷,局部滲出、充血、水腫,導(dǎo)致的肱骨外上髁的疼痛,因?yàn)榍氨凵旒】傠?,附著于肱骨外上髁,因此此病稱之為肱骨外上髁炎,多發(fā)生于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員,但實(shí)際上臨床觀察發(fā)現(xiàn),經(jīng)常使用肘關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)的工人,或者家庭主婦也容易好發(fā)此病,那么臨床表現(xiàn)上是以肱骨外側(cè)的疼痛,患者不能屈伸肘關(guān)節(jié),不能旋轉(zhuǎn)不能夠握持重物,甚至有些患者會(huì)出現(xiàn)持物無(wú)力,持物掉落的現(xiàn)象,那么在檢查時(shí)可以在肱骨外側(cè),肱骨外上髁這個(gè)位置,觸到明確的壓痛點(diǎn),在檢查時(shí)會(huì)有一個(gè)明確的檢查,我們叫做Mills征陽(yáng)性,患者可以手半握拳,屈肘,然后使前臂盡量旋前,再做一個(gè)肘關(guān)節(jié)伸直的動(dòng)作,如果患者有肱骨外上髁炎,那會(huì)在肱骨的外側(cè)出現(xiàn)劇烈的疼痛。02:27
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網(wǎng)球肘有哪些癥狀網(wǎng)球肘就是肱骨外傷科炎,又名肘外側(cè)疼痛綜合征,患者的癥狀主要是肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛,用力握拳以及前臂做內(nèi)旋動(dòng)作,比如用力拎毛巾、掃地的時(shí)候疼痛會(huì)加重,嚴(yán)重者可放射到上臂或者是肩臂,肘外側(cè)有多處活動(dòng)受限、局部壓痛以及局部組織腫脹?;颊叩闹獠堪Y狀會(huì)隨著病情的發(fā)展逐步加重,患肢肌力以及特殊的動(dòng)作會(huì)出現(xiàn)失力的現(xiàn)象,主要是由于肘關(guān)節(jié)經(jīng)?;顒?dòng)或者是受到風(fēng)寒刺激引起的肘關(guān)節(jié)外側(cè)神經(jīng)、肌腱的炎癥反應(yīng)。由于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員或者是羽毛球運(yùn)動(dòng)員,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這個(gè)部位的疼痛,所以被稱作網(wǎng)球肘。01:27
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網(wǎng)球肘要多久才能恢復(fù)這種恢復(fù)我們是要看具體的治療情況的,網(wǎng)球肘大多通過保守治療,在半年到一年的時(shí)候往往都能夠獲得一個(gè)較好的功能,但是有部分患者經(jīng)過綜合的保守治療之后,半年到一年之后仍然無(wú)法緩解,通過微創(chuàng)的手術(shù)治療需要在術(shù)后三個(gè)月才能夠恢復(fù)到較好一個(gè)情況。因此要適宜治療的情況的不同,恢復(fù)情況也有所不同。網(wǎng)球肘的保守治療主要包括:休息、局部的支具制動(dòng),口服非甾體類消炎止疼藥物。比如說(shuō)布洛芬、塞來(lái)昔布,同時(shí)要配合這種前臂的抗御加壓護(hù)具,避免這種伸肌過度的收縮,導(dǎo)致了局部的牽拉傷,反復(fù)出現(xiàn)。再一個(gè),如果說(shuō)在肘關(guān)節(jié)外方有明確的壓痛點(diǎn),這時(shí)候我們可以選擇在局部做一個(gè)封閉針的治療。這個(gè)效果往往是立竿見影的,有時(shí)候肘關(guān)節(jié)外側(cè)的疼痛會(huì)很快的消失,但是要等到它這種肌肉和骨頭完全愈合之后,才會(huì)出現(xiàn)一個(gè)真正的愈合。因此,它的時(shí)間大約是在半年到一年。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
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網(wǎng)球肘針灸要多久會(huì)好在臨床上網(wǎng)球肘針灸多久會(huì)好,這要根據(jù)具體的情況,具體分析病情。輕微的患者針灸5-7次就可以見到非常明顯的效果,而對(duì)于病情比較嚴(yán)重的患者針灸14天左右,也可以見到明顯的效果。網(wǎng)球肘在臨床上比較常見,應(yīng)用針灸的方法治療網(wǎng)球肘可以見到很好的臨床療效,根據(jù)情況可以選擇相應(yīng)的穴位進(jìn)行治療,比如臨床上可以選擇阿是穴,合谷穴,陽(yáng)谷穴,小海穴,曲池穴以及天井穴,外關(guān)穴等穴位進(jìn)行治療。網(wǎng)球肘的患者平時(shí)應(yīng)該注意休息,避免勞累,避免肘關(guān)節(jié)過勞和受涼,同時(shí)應(yīng)該保持一個(gè)清淡飲食的習(xí)慣。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
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網(wǎng)球肘多久才能自愈病情分析:網(wǎng)球肘的疾病發(fā)生以后沒有自愈的可能性。得到正確的治療,可以完全治愈。網(wǎng)球肘醫(yī)學(xué)上稱之為肱骨外上髁炎,主要就是由于日常生活中經(jīng)常的握持重物,反復(fù)的重復(fù)前臂的旋轉(zhuǎn)動(dòng)作而造成。意見建議:發(fā)生了網(wǎng)球肘建議患者盡快到醫(yī)院就診如果是輕度的網(wǎng)球肘通過治療基本上一個(gè)月左右的時(shí)間就能夠痊愈。對(duì)于重度的網(wǎng)球肘患者得到正確治療,三個(gè)月之內(nèi)就能痊愈。
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網(wǎng)球肘針灸要多久會(huì)好病情分析:針灸治療網(wǎng)球肘,一般針灸2~3天即可痊愈。網(wǎng)球肘屬于一種無(wú)菌性炎癥,多是由于勞累、筋骨、肌肉勞損、局部氣血失和以及風(fēng)寒濕邪趁虛入侵導(dǎo)致局部經(jīng)絡(luò)不通引起的,針灸治療能夠起到祛風(fēng)散寒、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血的作用。意見建議:建議針灸治療網(wǎng)球肘時(shí),應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院針灸科治療,最好由專業(yè)醫(yī)生來(lái)做,同時(shí)要注意休息,避免提重物,盡量減少肘關(guān)節(jié)活動(dòng)量。
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網(wǎng)球肘針灸要多久會(huì)好在臨床上網(wǎng)球肘針灸多久會(huì)好,這要根據(jù)具體的情況,具體分析病情。輕微的患者針灸5-7次就可以見到非常明顯的效果,而對(duì)于病情比較嚴(yán)重的患者針灸14天左右,也可以見到明顯的效果。網(wǎng)球肘在臨床上比較常見,應(yīng)用針灸的方法治療網(wǎng)球肘可以見到很好的臨床療效,根據(jù)情況可以選擇相應(yīng)的穴位進(jìn)行治療,比如臨床上可以選擇阿
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網(wǎng)球肘怎么自我恢復(fù)網(wǎng)球肘是指肱骨外上踝炎,如果肱骨外上踝炎的癥狀較輕,可以通過充分休息、局部熱敷、適當(dāng)冷敷、佩戴護(hù)具、自我按摩等方式進(jìn)行自我恢復(fù)。如果癥狀較為嚴(yán)重,還需及時(shí)就醫(yī)。1、充分休息:肱骨外上踝炎通常是由于外傷或慢性勞損所引起,患者可以減少或停止患側(cè)