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    1. 閉經(jīng)能調(diào)理好嗎

      女, 26歲

      2020-03-13 1327次

      病情描述:

      閉經(jīng)能調(diào)理好嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      女性閉經(jīng)應(yīng)該調(diào)整良好的飲食習(xí)慣,多吃一些谷類食物和含纖維素較多的食物,如新鮮的蔬菜和水果,多吃一些豆制品。

      意見建議:

      建議在平時(shí)應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,保證休息和睡眠,緩解生活和工作的壓力,勤做深呼吸,有條件的話可以外出旅游。適當(dāng)參加體育鍛煉,提高身體的免疫力和抗病能力。

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