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    1. 喝什么對(duì)脂肪肝好

      男, 43歲

      2020-04-24 918次

      病情描述:

      喝什么對(duì)脂肪肝好

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      喝綠茶,菊花茶,金銀花茶等對(duì)脂肪肝有一定的好處,喝一些清淡的茶水,可以改善肝內(nèi)脂質(zhì)代謝,所以可以養(yǎng)成喝茶的習(xí)慣,同時(shí)還要做到低鹽低脂飲食,盡量少吃油膩的食物,還需要鍛煉身體。

      意見建議:

      脂肪肝主要是由于肝內(nèi)過多脂肪堆積,所以建議一定要養(yǎng)成低鹽低脂飲食的習(xí)慣,盡量不要吃油炸類食物,動(dòng)物內(nèi)臟,肥肉等等,還要經(jīng)常跑步,爬山,游泳,跳舞,打球等運(yùn)動(dòng),這些有氧的運(yùn)動(dòng)有助于改善肝內(nèi)脂肪代謝。

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