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• 中年人記憶力下降原因

  中年人經(jīng)常會(huì)有一定的主訴說，覺得自己的記性跟年輕的時(shí)候比，差了非常多，我覺得這是一個(gè)非常常見的現(xiàn)象，這個(gè)跟我們本身的，腦部機(jī)能的逐漸地下降，是有一定的關(guān)系的，但是同時(shí)也跟我們中年人的，這種生活方式工作的類型，也有關(guān)系。因?yàn)橹心耆似毡閴毫Ρ容^大，生活的負(fù)擔(dān)和工作的負(fù)擔(dān)比較重，精神壓力大，也會(huì)造成記憶力的下降，同時(shí)中年人如果他缺乏體育鍛煉，長(zhǎng)期久坐的生活方式，也會(huì)造成記憶力下降。所以說中年人記憶力下降，一個(gè)是跟腦功能有關(guān)，第二個(gè)是跟這種長(zhǎng)期的，不良的生活習(xí)慣有關(guān)，同時(shí)如果說我們出現(xiàn)了，這種急性的記憶力下降，還是要盡快地就診，查明原因。

  

  01:24
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 5100次

• 中年人記憶力下降怎么辦

  中年人經(jīng)常會(huì)說，記憶力下降的比較明顯，或者比以前來說有明顯的下降，這種情況我們應(yīng)該怎么辦呢，首先我們要看看自己記憶力下降，是一個(gè)長(zhǎng)期緩慢的過程，逐漸的循序的這種記憶力下降，還是說非常嚴(yán)重的記憶力下降，是不是會(huì)對(duì)我們?nèi)粘５墓ぷ?、生活有影響。如果說不是這種快速的，嚴(yán)重的記憶力下降，這種慢性的過程，我們可以通過一些方式，來改善記憶力，包括我們長(zhǎng)期生活方式的改變，包括我們健康的運(yùn)動(dòng)，都會(huì)改善我們的記憶力。

  

  01:08
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 5165次

• 中年人便秘怎么辦
  中年人便秘首先要從飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣進(jìn)行相關(guān)的調(diào)整，最好能夠戒煙戒酒，在平時(shí)的生活中少吃辛辣刺激，油煎油炸的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，防止便秘的發(fā)生。要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)有利于人體的健康，可以促進(jìn)人體胃腸道的蠕動(dòng)，有利于大便的排出。除了這些以外，在生活習(xí)慣上也要注意，比如說不要熬夜，保證充足的睡眠，使得人體處于穩(wěn)定平衡的狀態(tài)，這樣都能夠有效的緩解便秘的相關(guān)癥狀。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-12-14 3364次

• 中年人肺炎嚴(yán)重嗎
  中年人肺炎是否嚴(yán)重，主要取決于肺炎的類型以及肺炎患者平時(shí)的身體狀況。如果是普通的細(xì)菌性肺炎患者，平時(shí)身體素質(zhì)良好，一般經(jīng)抗生素治療后大多可痊愈。但如果是特殊病原體所致的肺炎，如病毒，真菌，多耐藥甚至泛耐藥的細(xì)菌感染導(dǎo)致的肺炎，或患者原有基礎(chǔ)的心肺系統(tǒng)疾病。如支氣管擴(kuò)張，肺囊性纖維化，肺部腫瘤等治療較為困難，患者癥狀表現(xiàn)重，病情發(fā)展不明朗，某些患者甚至可發(fā)展為重癥肺炎，直至導(dǎo)致患者死亡。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  金其武 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-06-25 1673次

• 中年人便秘吃什么藥
  病情分析：便秘是臨床常見的消化系統(tǒng)疾病，隨著年齡的增長(zhǎng)，患者胃腸道功能逐步下降，再加上長(zhǎng)期服用降壓藥物、降糖藥物、安眠藥的習(xí)慣，大多數(shù)中年人都有便秘問題。對(duì)于有便秘的中年人，可以吃中成藥，如美倫益氣潤(rùn)腸膏，該藥物具有潤(rùn)腸通便、健胃利氣的功效，適用于大便秘結(jié)引起的腹脹、食欲不振、口干舌燥等人群，同樣也適用于有便秘的老年人。除中成藥以外，還可以服用含有益生菌的西藥來緩解便秘，如思連康雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、江中乳酸菌素片等。意見建議：建議患者在服用藥物期間，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和排便習(xí)慣，如在飲食上多食用一些富含膳食纖維的食物，如豆制品、燕麥片、芹菜等，多喝水，增加適量運(yùn)動(dòng)，有助于促進(jìn)大便通暢。在排便方面，患者每日清晨定時(shí)排便，形成條件反射，建立良好的排便規(guī)律等，有助于緩解和預(yù)防便秘。 如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-29 2203次

• 中年人經(jīng)常便秘有什么危害
  病情分析：中年人經(jīng)常便秘的危害是比較多的，比如可能引起痔瘡、肛裂等疾病，還有可能出現(xiàn)消化不良、腹脹、食欲不振等消化系統(tǒng)不適，有人還會(huì)引起焦慮、失眠等。甚至一些患有高血壓等基礎(chǔ)病的中年患者，如果經(jīng)常便秘，由于排便用力還可能會(huì)誘發(fā)腦血管疾病，所以出現(xiàn)便秘問題一定藥及早調(diào)理改善。意見建議：想要改變便秘問題可以服用潤(rùn)腸通便的中成藥，比如美倫益氣潤(rùn)腸膏，其不僅可以調(diào)理大便干燥、排便困難的問題，還能改善便秘引起的腹脹、飲食無味、口干舌燥，而且藥性溫和，中老年人都可以服用。如果消化不良的問題比較嚴(yán)重，還可以服用一些助消化的藥物，比如江中健胃消食片、仲景保和丸等來幫助消化。此外經(jīng)常便秘的患者平時(shí)要多喝水，多運(yùn)動(dòng)，避免吃辛辣刺激性食物。 如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-29 1801次

• 中年人便秘怎么辦
  中年人便秘首先要從飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣進(jìn)行相關(guān)的調(diào)整，最好能夠戒煙戒酒，在平時(shí)的生活中少吃辛辣刺激，油煎油炸的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，防止便秘的發(fā)生。要注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)有利于人體的健康，可以促進(jìn)人體胃腸道的蠕動(dòng)，有利于大便的排出。除了這些以外，在生活習(xí)慣上也要注意，比如說不
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 357次

• 中年人血糖高能吃鈣片嗎
  是可以的，中年人血糖高可以吃鈣片來補(bǔ)鈣。鈣為凝血因子，能降低神經(jīng)、肌肉的興奮性，是構(gòu)成骨骼、牙齒的主要成分。血糖高也確實(shí)是容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)繼發(fā)性骨質(zhì)疏松的疾病，所以適當(dāng)補(bǔ)鈣是有必要的。服用鈣劑時(shí)最好單獨(dú)服用，避免與牛奶、根菜類食物以及鋅、鐵劑等同時(shí)服用。牛奶中的蛋白與鈣結(jié)合形成奶塊，鈣質(zhì)無法被機(jī)體吸
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-04-15 287次