問秋季怕冷是怎么回事
病情描述:
秋季怕冷是怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
秋季怕冷,可能與體虛和氣血不足有關(guān)。建議平時(shí)可以多吃一些溫補(bǔ)性的食物,如羊肉,韭菜,枸杞,牛肉等。也可以通過艾灸,拔罐的方式進(jìn)行輔助治療。
意見建議:
建議平時(shí)應(yīng)注意保暖,避免勞累,不要熬夜,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。多喝水,多增加一些體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
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