問為什么針灸減肥不瘦
病情描述:
為什么針灸減肥不瘦
答醫(yī)生回答
病情分析:
針灸減肥是有效果的,效果也因人而異。針灸減肥源自中醫(yī)減肥,它可以調(diào)節(jié)身體機(jī)制,促進(jìn)人體脂肪的分解,抑制胃酸分泌,減輕人體的饑餓感。針灸減肥只是輔助,最重要的還是需要多做運(yùn)動(dòng),合理膳食,才能達(dá)到減肥的目的。
意見建議:
吃的不要過多,多吃青菜水果替代一點(diǎn)主食,不要吃零食尤其是不要吃宵夜。晚餐6-7成飽為好。第二是多鍛煉。運(yùn)動(dòng)幫助減脂,配合每天40分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)。這樣對(duì)身體也是有好處的,注意堅(jiān)持為好。
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針灸減肥可以減肥嗎針灸是可以減肥的。減肥有很多方法,有的吃藥的、有的針灸的、有做手術(shù)的。針灸相對(duì)來說是一個(gè)安全的、無毒副作用的一種治療方法。它的減肥的原理主要是通過疏通經(jīng)絡(luò),可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,改善食欲,改善脂質(zhì)代謝過程。不僅可以進(jìn)行全身的減肥,而且可以用電針之類的進(jìn)行局部的減肥。針灸的減肥效果還是相當(dāng)肯定的。01:05
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針灸減肥反彈嗎其實(shí)這個(gè)問題,可能臨床上經(jīng)常會(huì)有人問到,反彈這個(gè)問題,首先我們得說明一下,為什么會(huì)反彈,反彈實(shí)際上每個(gè)肥胖患者,他都是因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣,比如說運(yùn)動(dòng)少、吃得多、動(dòng)得少,最后導(dǎo)致肥胖,假如針灸減肥完了,他這個(gè)肥胖下來了。但是他還是沿用,原來的生活習(xí)慣的話,那他肯定還會(huì)胖起來,針灸雖然說它能夠改善內(nèi)分泌,改善脂質(zhì)代謝,可以讓他這個(gè)肥胖,再起來得稍微晚一些,但是運(yùn)動(dòng),就是能量的攝入,又不能及時(shí)消耗掉,這是肥胖的基礎(chǔ),什么療法都不能代替這個(gè)。01:12
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為什么針灸減肥不瘦在臨床上為什么針灸減肥不瘦,大致有以下幾個(gè)原因:1.可能針灸的療程不夠,針灸減肥應(yīng)該堅(jiān)持一個(gè)月左右,才可以見到很好的減肥效果,只針灸一次到兩次是見不到什么減肥效果。2.沒有控制飲食,針灸減肥的同時(shí)應(yīng)該有良好的飲食習(xí)慣,主食方面應(yīng)該吃粗糧,比如玉米、高粱米等。而副食方面,避免吃過于油膩的食物,應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜,比如芹菜,菠菜,油麥菜等等。3.沒有配合良好的體育鍛煉,針灸減肥的同時(shí)也應(yīng)該進(jìn)行體育鍛煉,如果比較懶惰,減肥也見不到很好的效果。進(jìn)行有氧的運(yùn)動(dòng)包括游泳、騎自行車、跳繩、轉(zhuǎn)呼啦圈之類。語音時(shí)長 01:17”
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針灸減肥為什么會(huì)瘦在臨床上針灸減肥為什么會(huì)瘦,大致的原理有以下幾個(gè)原因:1、針灸減肥能夠抑制肥胖患者的食欲,從而減少進(jìn)食,達(dá)到一個(gè)肥的效果,人體自然就會(huì)瘦。2、針灸減肥主要是刺激人體的腧穴,調(diào)整人體交感—腎上腺髓質(zhì)以及下丘腦—垂體—腎上腺皮質(zhì)的功能,加速人體的代謝,促進(jìn)脂肪的代謝,產(chǎn)熱增加,使積存的脂肪不斷的消耗從而達(dá)到減肥的目的。所以通過以上兩點(diǎn)分析,針灸減肥之所以會(huì)瘦,是因?yàn)槟軌蛘{(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)和抑制食欲達(dá)到減肥的效果。語音時(shí)長 01:18”
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針灸減肥為什么不瘦病情分析:針灸減肥如果說對(duì)癥治療是很有效果的,如果說針灸過程中,出現(xiàn)反彈或者說只治療沒有效果,可能有以下幾種原因。第一,針灸治療沒有辨證,也就是說沒有辨別虛實(shí)寒熱,對(duì)于所有肥胖疾病,均采取一種治療方案。第二,接受針灸減肥沒有堅(jiān)持,因這類治療需要嚴(yán)格按照治療療程,如果說沒有按照療程治療,半途而廢勢(shì)必會(huì)沒有結(jié)果,第三,針灸減肥也需要適當(dāng)配合飲食和運(yùn)動(dòng),單純的針灸減肥,不改善自身飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu),可能效果會(huì)非常慢。意見建議:對(duì)于選擇針灸減肥的患者,一定要選擇專業(yè)的機(jī)構(gòu)治療,同時(shí)一定要按照療程治療,治療期間注意改善自身飲食結(jié)構(gòu),不要吃油膩、高熱量飲食,注意多運(yùn)動(dòng)。
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針灸減肥為什么會(huì)瘦病情分析:針灸減肥可以變瘦的原理是通過針刺刺激特定穴位,可以調(diào)節(jié)腸胃消化功能,改善人體內(nèi)分泌,促進(jìn)新陳代謝,從而可以減肥。意見建議:建議要到正規(guī)醫(yī)院辨證,看看是什么原因引起的肥胖,然后取穴治療。在針灸減肥過程中,需要注意低熱量飲食,保持運(yùn)動(dòng)健身習(xí)慣,才可以有更好的效果。
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為什么針灸減肥不瘦在臨床上為什么針灸減肥不瘦,大致有以下幾個(gè)原因:1.可能針灸的療程不夠,針灸減肥應(yīng)該堅(jiān)持一個(gè)月左右,才可以見到很好的減肥效果,只針灸一次到兩次是見不到什么減肥效果。2.沒有控制飲食,針灸減肥的同時(shí)應(yīng)該有良好的飲食習(xí)慣,主食方面應(yīng)該吃粗糧,比如玉米、高粱米等。而副食方面,避免吃過于油膩的食物,應(yīng)該多吃
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針灸減肥怎樣瘦的快在臨床上針灸減肥具體怎樣瘦的快,有以下幾個(gè)方面:1.針灸減肥具體的方法有很多,不局限于針刺和艾灸兩種形式,也可以選擇電針,埋針,埋線以及進(jìn)行小針刀等治療。2.在進(jìn)行針灸減肥期間,應(yīng)該嚴(yán)格地控制飲食,主要是以清淡飲食為主,多吃一些新鮮的蔬菜和粗糧,避免吃過于油膩的食物以及肥甘厚味的大肉類食物。3.同時(shí)