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    1. 近3個月幾乎都失眠睡的很少怎么辦?

      男, 29歲

      2020-06-18 637次

      病情描述:

      近3個月幾乎都失眠睡的很少怎么辦?

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      建議患者盡快去醫(yī)院就診,及時的進行干預處理。對于這種情況,需要服用藥物進行治療,比如可以給患者服用谷維素,有一定的調理神經(jīng)功能的作用,需要給患者服用鎮(zhèn)靜催眠類藥物改善睡眠。

      意見建議:

      建議患者放松心情,消除對失眠的畏懼心理,要養(yǎng)成良好的睡眠習慣。在白天多從事戶外運動,多和別人溝通交流,少喝茶,少喝咖啡,不要喝酒。

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