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• 缺鐵性貧血吃什么好？

  缺鐵性貧血的治療，主要就是用含鐵的藥物，或者吃含鐵的食物，藥物你可以到醫(yī)院或藥店去開去，食物主要是動物里的，含鐵量比較高的食物，像豬肝豬血瘦肉這些，含鐵量高又容易吸收，鼓勵大家多吃，怎么樣來得快呢，一定要在補鐵的同時，不要吃影響鐵吸收的這些東西，你比如講牛奶咖啡或者喝茶，另外要把丟鐵的原因給去除掉，否則你一邊一邊漏，這樣效果也是很差的，根據(jù)什么原因引起的缺鐵，來進(jìn)行相應(yīng)的對應(yīng)治療。

  

  01:16
  沈建良 主任醫(yī)師中國人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 12527次

• 缺鐵性貧血吃什么好

  由于缺鐵性貧血在我們生活當(dāng)中，非常常見，而且也嚴(yán)重影響我們的生活，所以出現(xiàn)了貧血癥狀的時候，我們還是要去非常積極的去糾正，鐵元素在我們的日常生活當(dāng)中，其實分布是非常廣泛的，比如我們食品當(dāng)中的蛋黃，注意不是蛋清，有很多人吃雞蛋喜歡把蛋黃扔掉，這個是不對的，比如說蛋黃，還有就是瘦肉，還有就是動物的肝臟，這里面都是含有豐富的鐵元素的。另外的話血豆腐，是直接的一個血制品，它也有非常高的鐵含量，除了動物鐵，植物當(dāng)中也部分的含有一些鐵，比如說木耳、大棗、菠菜，但是這些鐵元素可能含量比較低，吸收也比較差，仍然建議大家在補鐵的時候，以動物性的鐵元素攝入為主。除了這些富含鐵的食物，我們還鼓勵大家其實去多吃一些，富含維生素的食物，因為鐵跟維生素在一起，尤其是VC，它能夠更加促進(jìn)鐵離子的吸收，通常來講缺鐵性貧血的癥狀，完全改善以后，我們還需要繼續(xù)加強鐵的補充，至少要3-6個月，我們因為體內(nèi)含有一個儲存鐵，也是對我們非常重要的，補足了儲存鐵，才算缺鐵性貧血，徹底的一個療程結(jié)束了。

  

  02:01
  范蕓 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 22815次

• 孕婦缺鐵性貧血吃什么好
  孕婦可能會引起缺鐵性的貧血，主要是因為懷孕期間對于各種營養(yǎng)素的需求是比較大，這個時候如果進(jìn)食量不足或者營養(yǎng)不夠會引起貧血的情況。首先進(jìn)食時可以讓她多吃一些動物性的肉類、血類，比如豬肝、羊肝、豬血、鴨血、雞血能夠補充鐵劑，還有雞蛋黃兒也能夠補充鐵劑，水果可以多吃一些櫻桃、蘋果、火龍果、獼猴桃等等，這些即含有豐富的鐵劑又含有豐富的維生素，能夠促進(jìn)鐵劑的吸收。如果貧血太嚴(yán)重，就要進(jìn)行藥療，服用硫酸亞鐵和維生素c，針對缺鐵性貧血，在一到兩個月內(nèi)都可以恢復(fù)正常。
  語音時長 1:15”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-17 5631次

• 孕婦缺鐵性貧血吃什么好
  孕婦缺鐵性貧血在飲食上多吃含鐵豐富的食物，對機體來說是有好處，比如瘦肉，血制品，動物肝臟等。另外孕婦出現(xiàn)缺鐵性貧血，也可以通過口服補鐵制劑來補鐵，口服補鐵制劑當(dāng)中，孕婦適合選擇多糖鐵復(fù)合物，因為該藥對孕婦來講，安全性是最高，而胃腸道不良反應(yīng)是最小。孕婦缺鐵性貧血是比較常見的現(xiàn)象，這是因為孕婦在孕中晚期的時候機體生理功能的變化，對于鐵的需求量增加，而飲食當(dāng)中鐵的攝入量是有限，趕不上機體對于鐵的需求量，從而導(dǎo)致的相對性鐵缺乏，最終導(dǎo)致缺鐵性貧血。臨床上為了預(yù)防孕婦在孕中晚期出現(xiàn)缺鐵性貧血，常常在孕三個月的時候就常規(guī)口服補鐵治療。
  語音時長 01:14”
  李方方 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-05-24 2705次

• 孕婦缺鐵性貧血吃什么
  缺鐵性貧血是因為身體缺乏鐵元素引起的，只要多吃含鐵豐富的食物就能改善好貧血了，但食補是針對輕度的貧血的，如果貧血嚴(yán)重是需要服用鐵制劑的。補鐵的食物有豬肝、瘦肉、蛋黃、魚蝦、紫菜、海帶、黃豆、黑木耳、芝麻、香菇、芹菜、菠菜、油菜等，鐵制劑比較好的就是鐵之緣片了，容易吸收且不傷害腸胃，堅持補充兩三個月就能徹底改善貧血了。
  王文文 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2019-01-02 1802次

• 孕婦缺鐵性貧血吃什么
  病情分析：貧血是妊娠期最常見的并發(fā)癥，其中缺鐵性貧血最常見。 孕婦患缺鐵性貧血的原因，主要是由于飲食中含鐵量不足及需鐵量增加所造成，隨著妊娠月份的增加，胎兒的增大，孕婦對鐵的需要量也增加，若不隨時調(diào)整孕婦的飲食結(jié)構(gòu)，孕婦飲食中的含鐵量就相對不足。因此發(fā)生缺鐵性貧血，貧血，在妊娠各期對母兒均可造成一定的危害。意見建議：孕婦發(fā)生缺鐵性貧血除給鐵劑治療外，飲食多食用蛋類，肉類，動物肝臟，腎臟，豆類，綠葉蔬菜及海帶等含鐵量高的食物。
  李士雪 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-26 1303次

• 缺鐵性貧血吃什么好
  鐵是構(gòu)成血紅蛋白的重要元素之一，如果病人由于各種原因出現(xiàn)缺鐵，可以出現(xiàn)血紅蛋白量合成不足，導(dǎo)致病人出現(xiàn)貧血的一系列癥狀。導(dǎo)致缺鐵的因素，包括幾大類，一是由于需鐵量增加，而鐵攝入不足，這種情況多見于嬰幼兒，青少年，妊娠和哺乳期的婦女。第二種情況則是由于鐵丟失過多。病人存在月經(jīng)過多，或者胃十二指腸潰瘍等
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-05 8988次

• 缺鐵性貧血吃什么水果好
  一、櫻桃。櫻桃是所有水果中含鐵元素比較高的一種水果，并且常吃櫻桃，不僅可以補充身體對鐵元素的需求，還能促進(jìn)血紅蛋白的再生，既可以預(yù)防缺鐵性貧血，還可以增強體質(zhì)，健腦益智是缺鐵性貧血的首選水果之一。二、紅棗。紅棗的功效大家都不陌生，紅棗不僅價格便宜，最重要的一點是紅棗中含有多種微量元素、蛋白質(zhì)、脂肪、
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 1619次