問秋天太干燥上火怎么辦
病情描述:
秋天太干燥上火怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
秋天干燥上火會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍,大便干燥,小便赤黃等,可以多吃一些黃瓜,西瓜,海帶,冬瓜等。還可以喝一些菊花茶,金銀花茶,決明子茶等。
意見建議:
建議平時(shí)飲食不要吃辛辣刺激性的食物,避免熬夜,不要?jiǎng)诶?,忌煙酒。多吃一些新鮮的水果和蔬菜多參加一些戶外運(yùn)動(dòng),增加體質(zhì),增強(qiáng)免疫力。
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