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• 偏頭痛按摩哪個穴位好

  患者：您好！我的偏頭痛經(jīng)常發(fā)作，可以按摩哪個穴位來緩解呢？藥師：您好，按摩確實是可以緩解偏頭痛的癥狀的，一般常用的按摩穴位有：印堂、精明、太陽、百會、風(fēng)池等穴位。常用的一指禪推、拿、揉、扭、抹、擦等手法。推拿按摩是有一定的技術(shù)要求的，所以一般要在專業(yè)人士或在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行按摩，切忌自行按摩?；颊撸耗俏移綍r需要注意什么可以避免或減少它的發(fā)作呢？藥師：要減少偏頭痛的發(fā)作次數(shù)，平時您需要保障充足的睡眠，不要吃奶酪、巧克力和腌制的食物，不要喝酒。在生活中和工作方面注意不要過于勞累，焦慮，緊張，避免情緒波動。不要去環(huán)境嘈雜的地方，避免強(qiáng)光和難聞的氣味等。對于頻繁發(fā)作或急性期治療無效的偏頭痛患者，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用預(yù)防性治療藥物來減少發(fā)作頻率。主要的預(yù)防性治療藥物有普萘洛爾、阿米替林和丙戊酸鈉等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:24
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-23 2071次

• 失眠按什么穴位

  如果失眠常可按摩安眠穴、神門穴、內(nèi)關(guān)穴、印堂穴、涌泉穴等穴位。首先可以選擇安眠穴，此穴位是最簡單，而且是最能直接治療失眠的穴位。安眠穴位于耳后乳突處，在翳風(fēng)穴和風(fēng)池穴中間的連線上。按摩此穴位可以有效的緩解睡眠障礙。第二個穴位是神門穴，神門穴是手少陰心經(jīng)的原穴，在腕橫紋的尺側(cè)面，即腕橫紋小指這一側(cè)。一般是順時針進(jìn)行按摩，每次按摩20下。第三個穴位是內(nèi)關(guān)穴，內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)上的穴位，在腕橫紋上兩寸，兩個肌腱中間。?？梢皂槙r針按摩，每次按摩20~30下。第四個穴位是印堂穴，印堂穴是兩眉毛正中間的穴位。對其進(jìn)行順時針按摩，每次20下。第五個是按摩足心的涌泉穴，晚上洗腳后用拇指按摩足心的涌泉穴各90次，有很好的強(qiáng)腎、安眠作用。

  

  01:35
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 11074次

• 偏頭痛按哪個穴位
  偏頭痛它是很多人都會遇到的一種疾病，平時也是女性養(yǎng)生中需要注意的事項，那么對于偏頭痛我們應(yīng)該按摩哪些穴位呢？第一個就是百會穴，取穴的話就是位于頭頂正中心，兩耳交連線和頭頂正中線的交點處，那么其功效就是它是全身氣的匯集處，頭痛時按壓此穴能讓全身氣血通暢有效的緩解頭痛。第二個穴位就是風(fēng)池穴，它取穴是位于耳后，頭枕骨下肌附近的凹陷處，那么功效是有清熱降火、通暢氣血、疏通經(jīng)絡(luò)的功能，止痛作用比較迅速。第三個穴位就是橋弓穴，這個取穴的話就是在人體脖子兩側(cè)的大筋上，相當(dāng)于胸鎖乳突肌的位置，其功效的話就是在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，按摩橋弓穴有降壓，止頭痛的功效。第四個穴位就是合谷穴，它就是位于手背第二掌骨中點處，其功效的話就是具有鎮(zhèn)靜止痛，通經(jīng)活絡(luò)，還有清熱解表的功效，所以說按摩以上穴位的話它效果是比較好的。
  語音時長 1:53”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-28 16944次

• 腰疼按哪個穴位
  腰痛在臨床上又稱之為腰脊痛，是以自覺腰部疼痛為主癥的一類病癥。它的中醫(yī)治療有針灸、拔罐、刮痧、以及其他相關(guān)的理療。對于穴位的選擇，一般主要是以活血通經(jīng)為原則，以局部的阿是穴，及足太陽經(jīng)穴為主?？梢赃x用阿是穴、大腸俞、委中。如果加有寒濕腰痛的可以選擇按摩腰陽關(guān)；淤血較重的腰痛，可以按摩膈俞；腎虛腰痛可以按摩腎俞；督脈腰痛可以按摩腰夾脊、后溪；膀胱經(jīng)腰痛，可以按摩志室、昆侖；以及其他的一些相關(guān)的腰痛，可以按摩次髎、腰俞、腰眼，各種穴位都是治療腰痛非常好的穴位。
  語音時長 1:35”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2018-12-21 24146次

• 偏頭痛按哪個穴位
  一般來說按摩阿是穴。首先偏頭痛是有痛點的，而且痛點在中醫(yī)上講是啊是穴，沒有固定的穴位，疼點就是穴位所在點。將雙手的十個指尖放在頭部最痛的地方，就是阿是穴，像梳頭那樣進(jìn)行飛快的按摩，每次數(shù)目是一百次左右，每天三次，早中晚各做一次，即可達(dá)到止痛的目的。還有就是揉太陽穴。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-24 4403次

• 咳嗽按哪個穴位
  病情分析：咳嗽可以按壓列缺穴、肺俞穴、膻中穴等來進(jìn)行治療，有宣肺止咳的作用。不過按壓穴位臨床療效并不理想。因此，建議選用針刺或者在辨證的基礎(chǔ)上服用中藥來調(diào)理。意見建議：建議近期注意休息，避免勞累，調(diào)節(jié)心情，飲食清淡一些，不要吃辛辣刺激或者肥甘厚膩的食物，多飲水，促進(jìn)代謝。
  崔建軍 副主任醫(yī)師內(nèi)蒙古林業(yè)總醫(yī)院

  2020-03-11 2403次

• 頭暈按哪個穴位
  頭暈一般可以按百會穴、風(fēng)池穴、太沖穴、內(nèi)關(guān)穴等穴位。百會穴：位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交叉處，主治頭暈、失眠、焦躁、頭痛、頭重腳輕等病癥。風(fēng)池穴：位于后頸部，后頭骨下，兩條大筋外緣陷窩中，相當(dāng)于耳垂平齊處，主治頭暈、目眩、目內(nèi)眥赤痛、偏正頭痛等病癥。太沖穴：位于足背，第1、第2跖骨間，跖骨結(jié)合部前
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 2245次

• 頭暈按哪個穴位
  頸源性頭暈屬中醫(yī)學(xué)眩暈范疇，又稱項痹，有痹阻不通之意，病位在腦，屬于督脈，足太陽和足少陽循行范圍，多有勞損或者體虛，腦髓空虛，失養(yǎng)后復(fù)感風(fēng)寒濕邪等項部經(jīng)絡(luò)痹阻，寒凝瘀滯，氣血不能上榮清竅引起。治療選穴主要是雙側(cè)的風(fēng)池穴，四神聰穴，印堂穴太陽穴。風(fēng)池穴為手足少陽經(jīng)，陽維脈交會穴，足少陽經(jīng)循于頭目，與肝
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 193次