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    1. 飛機(jī)打多了腎虛怎么辦

      男, 27歲

      2020-08-10 2623次

      病情描述:

      飛機(jī)打多了腎虛怎么辦

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      首先應(yīng)避免不良性生活習(xí)慣;可在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下根據(jù)病因和臨床表現(xiàn)進(jìn)行規(guī)范化治療,如果四肢發(fā)涼且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀,比較適合服用固精補(bǔ)腎丸來脾腎雙補(bǔ),因?yàn)槌煞葜杏泄叹母才枳拥?,注意:在服用方法上,飯前服用效果更好,請?jiān)卺t(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。

      意見建議:

      患者要避免精神緊張、焦慮、抑郁等;在飲食方面可以適當(dāng)吃一些補(bǔ)益腎精的食物,比如說黑芝麻、黑豆、羊肉、鹿角膠、板栗、核桃等等。通過食物的食補(bǔ),再加上一些適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉和情緒的調(diào)節(jié),這樣都可以促進(jìn)腎虛的恢復(fù)。

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