問吃什么可以淡斑祛斑
病情描述:
以前沒怎么注意,這幾天感覺臉上隱隱開始長斑,也許是年齡的原因,總感覺單靠護(hù)膚品祛斑效果不好。想了解一下:吃什么東西可以淡斑祛斑?
答醫(yī)生回答
病情分析:
吃含維生素的食物可以淡斑祛斑,比如番茄和檸檬等,都可以促進(jìn)血液循環(huán),抑制黑色素形成,能夠淡化斑點(diǎn),但是不能徹底祛斑。如果想要快速去除斑點(diǎn),可以做激光治療,主要利用的是特定波長的激光直接照射到皮膚的表層,使沉著的色素顆粒進(jìn)行分解,然后通過身體新陳代謝排出體外,就會達(dá)到祛斑的效果。術(shù)后注意清淡飲食,注意防曬。
意見建議:
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吃什么可以祛斑色斑是困擾著很多人的一種皮膚病,主要與紫外線照射、化妝品、妊娠、內(nèi)分泌紊亂、口服避孕藥、過度疲勞、種族及遺傳因素有關(guān)。常見的色斑包括黃褐斑、雀斑等,是色素沉著性皮膚病。色斑患者在平時(shí)就要注意防曬,避免紫外線照射,還可以在醫(yī)師指導(dǎo)下,服用維生素E、三七粉,都有一定的祛斑效果。但是起效較慢,所以,臨床上常用中成藥景天祛斑膠囊進(jìn)行調(diào)理。它可以通過活血行氣,防止氣滯血瘀形成黃褐斑、痤瘡。它的組成中紅景天具有抗缺氧、抗疲勞、抗輻射、抗紫外線的作用,當(dāng)歸養(yǎng)血和血,珍珠可以祛斑美白、延緩衰老,這樣綜合調(diào)理,可以抑制黑色素的生成。但是,需要注意的是,女性經(jīng)期應(yīng)避免服用。同時(shí),黃褐斑患者不要用手?jǐn)D壓長斑的地方,如果有大量的結(jié)節(jié)、囊腫、膿皰應(yīng)該立即去醫(yī)院就診。如需使用景天祛斑片,或想要了解更多的用藥知識,可以咨詢醫(yī)師或者藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。01:31
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苦瓜可以祛斑嗎苦瓜也叫涼瓜,味道微苦,含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物,還有維生素,礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)成分,所以它有很多功能。它對于祛斑來說,效果不是很明顯。但是它有其它的功效:第一,增進(jìn)食欲。因?yàn)榭喙现械目辔端乜梢栽鲞M(jìn)食欲,可以健脾開胃。第二,可以調(diào)節(jié)血管??喙现泻幸环N苦味素,可以調(diào)節(jié)血管擴(kuò)張,可以有效的調(diào)節(jié)血管,降低餐后膽固醇、血脂的水平。第三,可以控制血糖。苦瓜的可以改善便秘。如果色斑是由便秘因素引起的,容易休息不好引起的,是胃腸道功能不好引起的,吃苦瓜明顯的可以減輕色斑的形成。如果不是便秘引起,其他一些色斑,跟消化功能沒關(guān)系的色斑,或者是內(nèi)分泌功能不相關(guān)的色斑,像日曬引起的色斑,苦瓜就達(dá)不到祛斑的效果??喙虾卸喾N維生素、礦物質(zhì),有時(shí)候?qū)ι叩男纬?,它是很有效的,但是達(dá)不到祛斑的明顯的效果,主要是改善便秘,降低血糖和改善血管是有一定作用的。01:32
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經(jīng)期吃什么可以祛斑女性在月經(jīng)來潮期間,如果想要去斑,一般是沒有特殊的食物具有祛斑的作用,所以在月經(jīng)期的時(shí)候只需要正常飲食,而沒有必要專門吃哪種食物來祛斑。只是很多女性在月經(jīng)來潮期間可能會有痛經(jīng)表現(xiàn),而且還會有腰痛現(xiàn)象,所以在月經(jīng)期間就需要飲食清淡、容易消化的食物,盡量避免吃辛辣刺激或者生冷的食物,同時(shí)建議在月經(jīng)期,還可以多喝水來加快身體的代謝,并有助于促進(jìn)月經(jīng)血的排出。同時(shí)還要盡量注意休息,如果女性確實(shí)想要祛斑,可以等到月經(jīng)干凈以后,專門去美容醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的祛斑操作。語音時(shí)長 01:14”
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什么食物淡斑1,西紅柿,西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可以抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或者消失。2,蜂蜜檸檬水,含有大量的維生素c,蜂蜜能夠美容養(yǎng)顏。3,胡蘿卜汁,蘿卜,含有豐富的維生素a,維生素a在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化具有潤滑強(qiáng)健皮膚的作用,并且可以防治皮膚粗糙及雀斑。4,豆?jié){,豆?jié){含有蛋白質(zhì),維生素b1,維生素b2,維生素e,葉酸,鈣,鐵,鎂,卵磷脂,亞油酸等成分,有祛斑增白的作用,應(yīng)用于面部或皮膚色素沉著等癥狀。5,獼猴桃,平均每斤獼猴桃的維生素含量高達(dá)95.7毫克,號稱水果之王,所含的維生素c和維生素e不僅能美麗肌膚,而且具有抗氧化作用,在有效增白皮膚,消除雀斑和暗瘡的同時(shí)可以增強(qiáng)皮膚的抗衰老能力。6,黃瓜,也是一種天然的美容產(chǎn)品,含有豐富的維生素e,可以起到延年益壽,抗衰老作用,可以淡斑。語音時(shí)長 1:37”
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吃什么可以淡斑祛斑吃維生素可以淡斑祛斑,但是需要長期服用,不長期服用效果不好,而且也不能達(dá)到徹底祛斑的效果。如果想要祛斑,可以做光子嫩膚,光子嫩膚是寬光譜彩光,能夠直接穿透皮膚表層,照射到皮膚深層,將沉著的斑點(diǎn)色素在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行瓦解,然后通過身體新陳代謝排出體外,能夠快速達(dá)到祛斑的效果。
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淡斑祛斑方法病情分析:可以通過激光或者藥物來進(jìn)行治療。面部有斑點(diǎn),嚴(yán)重的影響了患者的形象和愛美之心,患者如有困擾,可到專業(yè)醫(yī)院在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。意見建議:建議患者在日常生活中要避免長時(shí)間被強(qiáng)光照射,出門佩帶帽子和墨鏡以及遮陽傘,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,保持良好的心態(tài),避免情緒波動,必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。
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凍干粉可以祛斑淡斑嗎?凍干粉通常不可以祛斑淡斑。祛斑淡斑需綜合多方面因素考慮,建議及時(shí)就醫(yī)咨詢專業(yè)醫(yī)生,選擇適合自己的治療方法。凍干粉并不能直接針對所有類型的斑點(diǎn)產(chǎn)生顯著的祛斑效果。凍干粉中的活性成分,如寡肽,雖能提升皮膚保濕能力、促進(jìn)細(xì)胞代謝,但對于深層黑色素
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淡斑祛斑有效的方法淡斑祛斑比較有效的方法是注意防曬、飲食調(diào)理、正確使用化妝品、藥物治療、激光治療。1、防曬:無論何時(shí)何地,紫外線都是導(dǎo)致皮膚色斑的主要因素之一,因此,做好防曬工作是預(yù)防和淡化色斑的關(guān)鍵,在陽光強(qiáng)烈時(shí),應(yīng)盡量減少外出或使用防曬霜等防護(hù)措施。2、