問腳踝韌帶扭傷多久能好
病情描述:
腳踝韌帶扭傷多久能好
答醫(yī)生回答
病情分析:
腳踝韌帶扭傷后大概需要三周到四周的時間能夠好,具體好的時間跟扭傷的嚴(yán)重程度有關(guān)。如果輕微扭傷,及時采取相應(yīng)措施,對扭傷涂抹活血化瘀消腫止痛的藥,休息三周左右就會好。
意見建議:
建議在腳踝扭傷24小時之內(nèi)及時采用冰塊或者冷水進(jìn)行冷敷,24小時之后適當(dāng)熱敷,配合涂抹紅花油藥膏進(jìn)行緩解,要注意休息,不要下地走動,盡量將患腳抬高。
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腳踝部扭傷傷到了韌帶怎么辦腳踝部扭傷多數(shù)會傷到了腳踝部的韌帶,尤其是踝關(guān)節(jié)外側(cè)韌帶。一般外側(cè)韌帶容易受傷,崴腳多是腳心向內(nèi)翻性損傷,會傷到外側(cè)韌帶,而且外側(cè)韌帶,對于腳的穩(wěn)定性更為重要,韌帶的損傷又分幾度,具體如下:一度損傷是拉傷,二度損傷是一部分的撕裂,而三度的損傷就是韌帶完全撕裂。一度二度的損傷需要保守治療,通過制動、休息、固定可能在3周或者不超過6周,可能完全的治愈。而對于三度的損傷保守治療,如打石膏固定,一般不能使韌帶恢復(fù)原來的結(jié)構(gòu),多數(shù)情況下需要通過外科的方法,可以把韌帶再縫起來,使韌帶的結(jié)構(gòu)恢復(fù),韌帶結(jié)構(gòu)恢復(fù),韌帶的功能才會得到恢復(fù)。01:49
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腳踝扭傷原因踝部扭傷最常見的,就是距腓前韌帶損傷,也就是說外側(cè)副韌帶的損傷。外側(cè)副韌帶是踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的重要結(jié)構(gòu),也是說最薄弱,最容易受傷的結(jié)構(gòu)。同時還會有一些外踝尖,或者腓骨遠(yuǎn)端的小的骨折,這種情況下踝關(guān)節(jié)就更加不穩(wěn)。所以踝關(guān)節(jié)損傷,就是損傷了韌帶,同時可能還損傷了軟骨,導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)環(huán)的不穩(wěn)定,甚至于損傷了內(nèi)踝,踝關(guān)節(jié)損傷就是要損傷內(nèi)踝、外踝、軟骨。01:01
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腳踝韌帶扭傷多久能好對于踝關(guān)節(jié)部位的韌帶損傷,恢復(fù)時間主要看損傷的程度。如果腳踝部位韌帶的拉傷,只是出現(xiàn)了單純的韌帶水腫、瘀血的情況,而完整性和連續(xù)性沒有破壞,這種情況一般恢復(fù)的時間是兩周。并且兩周內(nèi),一定要適當(dāng)?shù)南拗契钻P(guān)節(jié)部位的屈伸活動和負(fù)重活動,給損傷的韌帶創(chuàng)造修復(fù)條件。如果踝關(guān)節(jié)部位的韌帶扭傷,導(dǎo)致韌帶的撕裂或者是斷裂的情況,這種情況一般需要四周左右的時間才能夠恢復(fù),特別是對于明顯撕裂或者是斷裂的病人,是需要行手術(shù)修復(fù)的,以免導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定,引起創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。并且手術(shù)以后,一定要踝關(guān)節(jié)石膏托外固定四周,四周以后就可以撤除外固定,逐漸的下地負(fù)重活動。語音時長 01:46”
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腳踝韌帶扭傷多久能好通常來說,腳踝韌帶扭傷通常需要三到四周的時間來恢復(fù),在這期間需要做的工作,在扭傷的初期,我們可以應(yīng)用冰敷減輕腫脹和疼痛,同時應(yīng)用支具保護(hù),避免下地負(fù)重活動,這樣能夠促進(jìn)韌帶恢復(fù)。在后期,我們應(yīng)該避免反復(fù)的腳踝扭傷的動作,同時需要腳踝活動的時候,佩戴護(hù)踝,防止腳踝進(jìn)一步的扭傷,因為反復(fù)的扭傷容易造成腳踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定,進(jìn)一步發(fā)展為踝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎。在后期的工作生活當(dāng)中,影響還是比較大的。因此,如果是韌帶扭傷,我們要做好保護(hù)措施。同時我們在日常生活中,要注意功能鍛煉,避免腳踝過度活動。語音時長 1:16”
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腳踝韌帶扭傷多久能好腳踝韌帶扭傷之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療,手術(shù)之后進(jìn)行石膏固定4到6周的時間才能恢復(fù)的比較好,如果保守治療,需要積極的進(jìn)行石膏固定3到4周的時間,一般來講就會恢復(fù)的很好。
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腳踝扭傷多久能好腳踝扭傷之后需要積極的完善檢查,明確損傷的具體程度,如果有骨折的情況,不管是保守治療還是手術(shù)治療,2到3個月的時間才能夠恢復(fù)的比較好,如果僅僅是一些軟組織的損傷并且進(jìn)行手術(shù)治療的話,5到6周的時間才能恢復(fù)的比較好,如果保守治療3到4周的時間就可以了。
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腳踝韌帶撕裂多久能好腳踝韌帶撕裂一般需要一個月到一個半月的時間才能好,具體的時間需要根據(jù)患者具體的病情進(jìn)行判定。如果患者腳踝韌帶撕裂的癥狀比較輕,并沒有對正常的生活造成太大的影響,不適的癥狀也沒有特別明顯,在積極配合醫(yī)生的治療方案治療后,癥狀恢復(fù)的也比較快,一般在一個月這個時間就能好,如果患者腳踝撕裂的癥狀比較嚴(yán)重,已
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腳踝韌帶撕裂多久能好腳踝韌帶撕裂的恢復(fù)時間因個體差異和傷勢嚴(yán)重程度而異,通常需要4至12周。恢復(fù)過程受多種因素影響,包括撕裂程度、治療方法、患者年齡和身體狀況等?;謴?fù)時間詳解:1、輕度撕裂:若腳踝韌帶僅是輕度撕裂,經(jīng)過及時恰當(dāng)?shù)闹委熀统渥愕男菹?,一般?至6周