問高熱量高膽固醇的食物有哪些
病情描述:
高熱量高膽固醇的食物有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
高熱量、高膽固醇的食物有炸油條、炸薯條、肥肉、動物內(nèi)臟、瓜子、花生、炸雞、漢堡、披薩、糖果、糕點等等。
意見建議:
建議我們在日常的生活中一定要避免長期進(jìn)食高熱量、高膽固醇的食物以免引起肥胖,從而引起一些相關(guān)的臨床疾病。我們在日常生活中應(yīng)當(dāng)要低鹽,低脂飲食。
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膽固醇高的危害有哪些膽固醇是血脂的一部分,膽固醇高的危害主要是血脂沉淀在血管內(nèi)導(dǎo)致動脈粥樣硬化,輕度的動脈粥樣硬化并不會導(dǎo)致血管狹窄,但一旦動脈粥樣硬化持續(xù)進(jìn)展,引起血管狹窄,就會導(dǎo)致相應(yīng)器官的缺血,最大的危害就是心臟的血管狹窄和腦血管狹窄,分別是冠心病、心肌梗死或腦血管病、腦梗死。除此之外,其他血管也可因為膽固醇高而導(dǎo)致狹窄,甚至堵塞,如腎動脈的狹窄,其在臨床上可能感覺不到癥狀,但有些人因為腎動脈的狹窄,單側(cè)就可以引起嚴(yán)重的血壓升高,難以控制,即繼發(fā)高血壓病因的腎動脈的狹窄,此時必須要對腎動脈狹窄進(jìn)行血運重建或叫做支架治療,將血管打通,血壓自然而然就降下來了。還可能會影響到下肢的血管,其癥狀為間歇性跛行,嚴(yán)重的會發(fā)生靜息痛,即躺著不動下肢都疼。間歇性跛行是不走時下肢不疼,一走下肢就可能會出現(xiàn)疼痛、酸軟、無力等癥狀,必須休息,只是站立休息一會,疼痛就可以緩解,可以繼續(xù)走,但再走150~200米可再次出現(xiàn)疼痛。01:46
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膽固醇高的原因膽固醇高有原發(fā)性和繼發(fā)性兩類原因引起。原發(fā)性與先天性和遺傳有關(guān),是由于單基因缺陷或多基因缺陷,使參與脂質(zhì)轉(zhuǎn)運和代謝的受體、酶或載脂蛋白異常所致,或由于環(huán)境如:飲食、營養(yǎng)、藥物和通過未知的機制而導(dǎo)致。繼發(fā)性多發(fā)生于代謝紊亂性疾病如糖尿病、高血壓、黏液性水腫、甲狀腺功能低下、肥胖、肝腎疾病、腎上腺皮質(zhì)功能亢進(jìn),或由于其他因素,如:年齡、性別、季節(jié)、飲酒、吸煙、飲食、體力活動、精神緊張、情緒活動等都有關(guān),以上這些原因均容易引起膽固醇增高。01:15
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高熱量高膽固醇的食物一般情況下,熱量和膽固醇含量比較高的食物,包括一些動物的內(nèi)臟,再來海鮮類的食物,熱量和膽固醇含量都是特別高的,而且蛋黃當(dāng)中也含有豐富的膽固醇。這個時候如果平時具有一些血脂高的現(xiàn)象,比如高膽固醇血癥,高脂血癥的患者,冠心病的患者,高血壓的患者,這一類的食物都是不可以吃的。再來有痛風(fēng)的患者,膽固醇含量過高的食物也是不可以吃的,膽固醇可以引起血管動脈粥樣硬化,導(dǎo)致冠心病的出現(xiàn),有可能會發(fā)生急性的心肌梗死,或者導(dǎo)致一些腦血管疾病的發(fā)生,所以是不建議食用過多的。如果有一些高脂血癥的情況,是不可以吃的。以上的方法僅供參考,具體的檢查和治療措施應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。語音時長 01:09”
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高熱量高膽固醇的食物有哪些高熱量,高膽固醇的食物有很多,比如說像肥肉,或者是一些動物的肝臟肉類,另外像一些碳酸的飲料,或者是一些堅果,還有香蕉,像一些巧克力醬,花生醬,黃油,奶酪。這些食物都是屬于高熱量,高膽固醇的一些食物,建議患者一定要注意,當(dāng)患有一些高血壓,或者是有血脂粘稠等,這些基礎(chǔ)疾病的情況下,最好不要吃這些食物,同時還應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)腻憻挘鰪婓w質(zhì),提高自身的抵抗力。一旦發(fā)現(xiàn)有一些不舒服的情況,應(yīng)該要及時的去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查。根據(jù)檢查結(jié)果,然后服用相對應(yīng)的藥物來進(jìn)行治療。同時還應(yīng)該要注意高熱量,高膽固醇的食物,在有糖尿病或者是有心肌梗塞的患者都是絕對禁止的。語音時長 01:09”
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高脂高熱量食物有哪些病情分析:高脂肪高熱量的食物,常見的有各種油炸食品,比如油條、炸薯條、炸雞,肥肉,動物內(nèi)臟,奶油蛋糕,奶茶等。意見建議:長期進(jìn)食高脂肪高熱量的食物,會造成人群出現(xiàn)肥胖。而肥胖有可能會引起出現(xiàn)高血脂、糖尿病等一系列的疾病,不利于健康。建議應(yīng)當(dāng)要低脂飲食,進(jìn)行合適的體育運動。
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高熱量高營養(yǎng)的食物有哪些病情分析:高熱量,高營養(yǎng)的食物是非常多的。包括含脂肪高的和含碳水化合物高的食物,像豬肉、牛肉、羊肉、油炸食品、燒烤類食物、膨化食品,還有各種動物的內(nèi)臟,都屬于高熱量高營養(yǎng)的食物。意見建議:大量的吃一些高熱量高營養(yǎng)的食物,會引起人體脂肪堆積,造成肥胖癥,引起高脂血癥的出現(xiàn)。所以高熱量高營養(yǎng)食物要少吃,可以多吃水果、蔬菜,吃含蛋白高的食物,像牛奶、雞蛋。
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高熱量高膽固醇的食物有哪些高熱量,高膽固醇的食物有很多,比如說像肥肉,或者是一些動物的肝臟肉類,另外像一些碳酸的飲料,或者是一些堅果,還有香蕉,像一些巧克力醬,花生醬,黃油,奶酪。這些食物都是屬于高熱量,高膽固醇的一些食物,建議患者一定要注意,當(dāng)患有一些高血壓,或者是有血脂粘稠等,這些基礎(chǔ)疾病的情況下,最好不要吃這些食物,同
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高脂高熱量食物有哪些日常生活中有很多高脂高熱量的食物,主要有奶油、肥肉、動物肝臟、蛋糕、油炸食品等。這些食物具有較好的口感,所以很受人們的歡迎。但是如果長期吃這些食物是不健康的,會導(dǎo)致心血管的硬化,發(fā)生心血管疾病,如冠心病、腦血管病等。我們平時生活中要做到合理