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• 豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎

  豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機結(jié)合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細菌。

  

  01:24
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-01 35608次

• 韭菜和蜂蜜能一起吃嗎

  韭菜和蜂蜜是不能一起吃的，由于這兩種食物之間有相互反應(yīng)。我們知道韭菜里面含有豐富的維生素C，容易被蜂蜜中的礦物質(zhì)銅、鐵等離子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，而韭菜富含纖維素易導(dǎo)瀉，兩種食物同時一起吃的話，很容易引起腹瀉。所以建議韭菜和蜂蜜吃的時候最好間隔2小時，以免出現(xiàn)腹瀉的情況。這里還需要注意蜂蜜也不能與豆腐同吃，同樣也會引起腹瀉。

  

  01:18
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-24 64402次

• 菠菜蝦仁能一起吃嗎
  菠菜和蝦仁兒如果想要一起吃的話，應(yīng)該要先把菠菜用熱水焯一下再吃，去掉里面大部分的一些草酸，避免它對其他營養(yǎng)素的吸收造成影響。因為菠菜當(dāng)中它的葉酸比較豐富，但是它有個缺陷，它的草酸含量比較高，如果草酸含量比較高會影響蛋白質(zhì)以及鈣、鐵的一些吸收。所以想要吃的話，可以先用熱水燙一下再吃。建議大家平時可以適當(dāng)?shù)某砸恍┢渌男迈r的水果蔬菜補充維生素，另外像魚，魚的蛋白質(zhì)含量也是非常高的，而且像一些雞蛋或者是一些豆類當(dāng)中的蛋白質(zhì)也是非常豐富的，可以適當(dāng)?shù)某砸恍?。同時還應(yīng)該要注意適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的水果蔬菜，補充維生素，提高自身抵抗力。
  語音時長 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-08-07 11173次

• 山藥和青菜能一起吃嗎
  山藥和青菜是能夠在一起吃的。兩種都是日常生活中常見的蔬菜，其中山藥含有非常豐富的膳食纖維，以及多種維生素，礦物質(zhì)，微量元素，以及很多的淀粉。青菜中也含有大量的多種維生素和微量元素，還有非常豐富的植物蛋白質(zhì)。兩種蔬菜能夠在一起烹飪之后來吃，可以補充人體所需要的營養(yǎng)素和豐富的能量，能夠在一定程度上提高人體的免疫力，而且還具有一定的健脾胃的功效，能夠增強胃腸蠕動，保持大便暢通，防止便秘。
  語音時長 01:18”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2021-01-14 7499次

• 雞蛋和山藥能一起吃嗎
  雞蛋和山藥是可以一起吃的，不僅沒有副作用，兩者之間也不存在相互影響，相互反應(yīng)，反而兩者搭配在一起能夠給身體補充更多的營養(yǎng)價值，比如多種維生素，豐富的礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)，膳食纖維。此外，還可以能夠健脾，益胃，助消化，也能夠滋腎益精。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-02-14 4702次

• 山藥能和洋蔥一起吃嗎？
  病情分析：基本上是可以的。兩者如果放一起吃應(yīng)該是口感比較差的。吃一些蒸熟的山藥，對于改善胃的消化不良，具有一定的幫助。這兩種食材都是家常菜。意見建議：平時的飲食盡可能的以清淡的食物為主，多注意喝水，多注意勞逸結(jié)合，鍛煉身體，改善自己的體質(zhì)，注意多吃一些新鮮的蔬菜水果。
  王強 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-04-14 3802次

• 板栗和蝦仁能一起吃嗎
  板栗和蝦仁一般能一起吃，但不可以過量食用。板栗屬于一種常見的食物，其中含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維、礦物質(zhì)等成分。蝦仁的營養(yǎng)價值比較高，其中含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素E、B族維生素、鈣元素、鐵元素、磷元素等多種多種人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)。板栗和蝦仁中的營養(yǎng)成分并不沖突，兩種食物不存在相克的情況
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 柿子和蝦仁能一起吃嗎
  柿子和蝦仁是否能一起吃應(yīng)根據(jù)實際情況進行判斷，如果對兩種食物不過敏，通常能一起吃，反之則不能一起吃，若是因為飲食的原因造成身體不適，一定要及時就醫(yī)，配合醫(yī)生治療。1、能：柿子和蝦仁都是日常生活中比較常見的食物，都具有較高的營養(yǎng)價值，適量吃柿子有利于身體補充膳食纖維、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，吃蝦仁有利于身體
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-06-28 0次