問妊娠期高血壓是否可以預(yù)防
病情描述:
妊娠期高血壓是否可以預(yù)防
答醫(yī)生回答
病情分析:
妊娠高血壓也是可以預(yù)防的,平時要注意控制好飲食習(xí)慣,多吃蔬菜水果和粗糧,少吃一些高脂肪高膽固醇,尤其是高鈉鹽的食物,要控制體重,不要增長太快,平時避免過度的緊張焦慮,不要熬夜,規(guī)律的休息。
意見建議:
如果存在妊娠高血壓,一定要按照醫(yī)生的要求堅持用藥,把血壓控制好,孕婦要求血壓控制在90/60到130/90毫米汞柱之間,而且要注意定期監(jiān)測血壓水平,定期去醫(yī)院復(fù)查尿常規(guī)。
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妊娠期高血壓怎么預(yù)防妊娠期高血壓疾病的預(yù)防,主要是包括這樣的幾個方面,第一就是很好的一個生活方式,和心理素質(zhì)的養(yǎng)成,包括我們的飲食習(xí)慣,睡眠的一個作息時間的規(guī)律,還有一個精神心理的,不要過度的亢奮和抑郁,這是生活基礎(chǔ)的一個問題。第二就是我們營養(yǎng)的,一個攝取和保障。第三就是我們很好的,對于基礎(chǔ)疾病的一個治療,最重要的一個問題,就是選擇一個科學(xué)正規(guī)的,有相對經(jīng)驗的,一個醫(yī)療保健單位,去做孕期的保健和體檢。01:02
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怎樣預(yù)防妊娠期高血壓預(yù)防妊期高血壓疾病,最簡單也是最有效的方式,有三大類,第一,就是我們很好的生活習(xí)慣的一個養(yǎng)成,飲食習(xí)慣、作息時間、睡眠周期、心理調(diào)節(jié),這是最基本的。第二,就是針對于引發(fā)高血壓疾病的那些高風(fēng)險的因素,去做積極的規(guī)避和治療。包括高鹽的飲食要避免,包括礦物質(zhì)和維生素,攝取的不均衡,你要去規(guī)避。另外一個就是引發(fā)高血壓疾病的病理性的基礎(chǔ)病變,營養(yǎng)不良、營養(yǎng)過剩、嚴(yán)重的貧血、免疫系統(tǒng)的疾病、血栓性疾病的形成等等的問題。第三個也是最重要的,最基本的就是一個很好的一個規(guī)范的,科學(xué)的孕期的保健和檢查。01:19
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妊娠期高血壓是否可以預(yù)防妊娠期高血壓是可以通過預(yù)防,減少它的發(fā)生率,做好病史的采集,比如以前有沒有高血壓病史,在懷孕以后血壓的變化,是否伴隨著蛋白尿和水腫,家族中有沒有高血壓病史,要了解詳細(xì)。在懷孕以后要看一看,如果是多胎妊娠,或者有嚴(yán)重的貧血,營養(yǎng)不良,屬于高齡的初產(chǎn)婦,要注意有沒有頭痛,視力改變,上腹部不適這些癥狀。如果出現(xiàn)以后要及時的去醫(yī)院就診,這樣可以起到它的控制,減少妊娠高血壓的發(fā)生。平時在孕期中的飲食不能吃的過于油膩,或者吃的油脂食物太多,造成體重增長過快,減少食鹽的攝入量,每天把食鹽的攝入量控制在6克以內(nèi),還要適當(dāng)?shù)难a充孕期的鈣質(zhì)。語音時長 01:23”
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預(yù)防妊娠期高血壓第一,健全三級護幼保健網(wǎng),開展為妊娠期及圍生期保健工作。第二,定期產(chǎn)檢,加強健康教育,使準(zhǔn)媽媽孕期衛(wèi)生的基礎(chǔ)知識,自覺進行產(chǎn)前檢查。第三,指導(dǎo)準(zhǔn)媽媽合理飲食和休息。第四,適度鍛煉,妊娠期應(yīng)適度鍛煉,合理安排休息,以保持妊娠期,身體健康,避免體重增加過多或體重減輕過多。第五,合理飲食,準(zhǔn)媽媽應(yīng)進食維生素、蛋白質(zhì)、鐵鈣,等微量元素食物,以及新鮮的蔬菜、水果,鉀要減少,減少動物脂肪及過量鹽的食用,但不應(yīng)該限制鹽或宜體的食物。第六,保持足夠的休息或愉快心情,加之左側(cè)臥位,增加胎盤絨毛的血供。第七,補鈣,低鈣飲食的準(zhǔn)媽媽,建議補鈣,每日補鈣一到兩克,有預(yù)防妊娠期高血壓疾病的作用。第八,阿司匹林抗凝治療,傾向準(zhǔn)媽媽用前和用后每日睡前可獲低劑量的阿司匹林,如果準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)自己有可能患上妊辰期高血壓,首先應(yīng)該就醫(yī),如確診患病,保護胎兒患者病情加重的最好辦法就是遵從醫(yī)囑。語音時長 1:32”
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怎么預(yù)防妊娠期高血壓病情分析:預(yù)防妊娠期高血壓,孕婦要合理飲食,保證營養(yǎng)均衡的攝入,多吃有營養(yǎng)的物質(zhì),飲食以清淡易消化為主,避免食用辛辣刺激、油膩的食物。適量的進行運動以促進消化。保持心情愉悅,避免情緒波動過大。意見建議:孕婦應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,完善產(chǎn)檢的相關(guān)檢查項目,對于檢查結(jié)果異常者,需積極配合醫(yī)生進行治療,不可放任不管,以免病情加重危及母兒健康。
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如何預(yù)防妊娠期高血壓病情分析:預(yù)防妊娠期高血壓主要要做到以下幾點:1.適量運動,控制體重,避免因肥胖引起的妊娠期高血壓疾病。2.合理控制飲食,避免食用過甜、過咸、過于油膩的食物。3.保持心情平和、愉悅,避免情緒波動過大。意見建議:孕婦一定要定期到醫(yī)院進行產(chǎn)檢,完善孕期相關(guān)的檢查項目,對于檢查結(jié)果異常者,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,對癥進行治療,不可貽誤病情,影響母兒健康。
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妊娠期高血壓是否可以預(yù)防妊娠期高血壓是可以預(yù)防的。在妊娠期應(yīng)合理安排休息,合理飲食,保持作息的規(guī)律,不要熬夜,適當(dāng)?shù)倪\動。多吃新鮮的蔬菜水果,少吃高熱量,高脂肪的食物,少喝碳酸飲料。妊娠期間也要定期檢查血壓的情況。定期產(chǎn)檢,了解胎兒的健康狀況,不要隨意使用,對血壓有影響的藥物,注意避免預(yù)防呼吸道感染,預(yù)防病毒感染。
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妊娠期高血壓如何預(yù)防首先要保持良好的生活習(xí)慣和方式,注意飲食清淡,多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,新鮮的蔬菜,水果,多喝牛奶補充鈣和營養(yǎng)。孕婦要適當(dāng)?shù)倪M行戶外活動,飯后可以散散步還可以練練瑜伽,這樣有助于控制體重,也能從根本上控制高血壓。飲食上不可以吃得太油膩。定期進