問長期吃瑪卡對身體有害嗎
病情描述:
長期吃瑪卡對身體有害嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
長期吃瑪卡對身體是有害的。雖然瑪卡為滋補(bǔ)類的藥物,具有改善睡眠、提高免疫的功效。但長期吃會導(dǎo)致甲狀腺腫大、皮膚瘙癢紅腫、或有惡心嘔吐、女性還會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)等副作用。
意見建議:
建議大家不要私自購買保健品或服用偏方,避免導(dǎo)致肝腎功能損傷,危害身體。平時要多元化飲食、多吃綠色蔬菜水果、配合適當(dāng)運動。飲食宜清淡,忌食辛辣、油膩、生冷、刺激性的食物。
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