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    1. 免疫力強的表現(xiàn)

      男, 40歲

      2018-11-20 12295次

      病情描述:

      免疫力強的表現(xiàn)

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      免疫力比較強的表現(xiàn)主要是抵抗力比較高,不容易出現(xiàn)感冒,或者出現(xiàn)感冒很快就能好轉(zhuǎn)。免疫力比較高的人一般精力比較旺盛,食欲比較好。如果想提高自己的免疫力,首先應(yīng)該注意休息,養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。另外要加強營養(yǎng),補充必需的蛋白質(zhì)以及維生素。適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉,增強自己的體質(zhì),才能增加免疫力。

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