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    1. 孕婦藕可以吃嗎

      女, 34歲

      2021-10-07 1217次

      病情描述:

      孕婦藕可以吃嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      孕婦可以吃適量的藕,藕含有豐富的維生素、礦物質、淀粉等,孕婦食用后可以補充孕期所需營養(yǎng),健脾開胃、補氣益血,但是藕性寒涼,不能吃得太多,以免影響母兒健康。

      意見建議:

      孕婦的飲食應特別注意,避免食用辛辣刺激、寒涼性的食物,口味不宜過甜、過咸或者過辣,以免引起血糖、血壓的升高,影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。孕期還應保持心情愉悅,保證充足的休息,適量的運動,定期產(chǎn)檢。

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