問便秘吃香蕉好嗎
病情描述:
便秘吃香蕉好嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
便秘患者適當(dāng)?shù)某孕┫憬哆€是比較好的,因為香蕉里含有豐富的膳食纖維,而膳食纖維可以加速胃腸蠕動,縮短糞便在腸道內(nèi)滯留的時間,繼而起到緩解便秘的作用。
意見建議:
建議便秘患者尤其是胃腸道功能紊亂引起的,除了必要的藥物治療外,日常生活中培養(yǎng)良好的生活飲食習(xí)慣也很重要,如規(guī)律作息,規(guī)律清淡飲食,戒煙限酒,以及忌食辛辣刺激性食物,養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣等。
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可以空腹吃香蕉嗎不可以空腹吃香蕉。因為香蕉是高糖的水果,可以刺激機體的胃酸分泌,對于胃腸道都是不良的刺激,所以建議患者一般都在進食以后,兩餐之間來吃一些水果,這樣可以減少胃腸道的刺激,同時就是避免血糖的過度波動。所以建議在兩餐之間,也就餐后一個小時到兩小時以后少量的吃一些水果,作為餐食的血糖平衡的補充,可能更適合于正常的生理過程,所以不建議空腹吃香蕉。01:26
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有腸胃炎又有便秘可以吃香蕉嗎?有腸胃炎又有便秘是可以吃香蕉的。腸胃炎是指各種原因?qū)е碌幕颊呶改c道出現(xiàn)炎癥的改變,比較典型的癥狀是患者可以出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹部的疼痛,有些患者還可以出現(xiàn)腹瀉,如果腸胃炎的患者腹瀉不明顯,有便秘,此時可以吃香蕉,但是注意不要吃太涼的香蕉,也不要吃的太多。香蕉里面含有豐富的膳食纖維、微量元素以及維生素等等,對于人體是很有好處的,而且對于便秘的病人也有一定的輔助治療效果,為此腸胃炎病人只要沒有明顯腹痛,可以吃常溫下的香蕉。注意不要吃的太多,同時建議腸胃炎病人要注意飲食,一定要清淡規(guī)律飲食,避免吃辛辣刺激的食物。如果患者有上腹痛、反酸、惡心的癥狀,可以應(yīng)用治療胃的藥物,比如如質(zhì)子泵抑制劑雷貝拉唑、奧美拉唑等,再加上黏膜保護劑,如鋁碳酸鎂等,同時還可以應(yīng)用一些中成藥,如楓蓼腸胃康顆粒等,這些藥物都能夠有效治療腸胃炎。01:51
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便秘吃香蕉好嗎在日常生活中,便秘患者吃香蕉還是比較好的,主要是因為香蕉可以促進胃腸蠕動,使腸道內(nèi)大便的農(nóng)機增加,還可以潤滑腸道,緩解便秘的臨床癥狀。但是對于香蕉的選擇也要慎重,避免選擇沒有成熟的香蕉,盡量多選擇過于成熟的香蕉,因為過于成熟的香蕉潤腸效果比較好。在日常生活中還建議便秘患者多喝水,多吃蔬菜,多吃水果,也要適當(dāng)?shù)亩噙\動,促進胃腸蠕動,還要建議便秘患者,避免吃太多辛辣刺激飲食,避免暴飲暴食。還要建議患者少吃多餐,規(guī)律飲食。語音時長 01:13”
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便秘可以吃香蕉嗎在日常生活中便秘患者當(dāng)然可以吃香蕉,而且建議吃一些比較成熟的香蕉,不建議吃一些不成熟的香蕉,因為不成熟的香蕉吃了以后,不僅不能夠緩解便秘,有時候還會加重便秘。在日常生活中便秘患者除了香蕉以外,還可以吃西瓜,柚子,橙子,芒果,草莓,火龍果,獼猴桃,水蜜桃等等,便秘患者還要多吃蔬菜,多喝水,也要多運動,避免吃太多辛辣刺激飲食,避免熬夜,過度勞累,避免長時間蹲坐等等。語音時長 01:11”
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吃香蕉便秘嗎病情分析:適當(dāng)?shù)某韵憬恫粫忝?,并且香蕉富含膳食纖維,可以促進腸胃蠕動,加速腸道內(nèi)食物的消化和排出,對于緩解便秘還有一定的作用。意見建議:建議便秘患者尤其是病史較長或者病情較重的,一定要引起重視,盡早去醫(yī)院的消化科就診,積極完善腸鏡等相關(guān)檢查,明確病因后及時就因采取有效的治療。日常生活中便秘患者要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,如規(guī)律清淡飲食為主,多喝水,適當(dāng)多吃些蔬菜水果,并且養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣等。
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吃香蕉治便秘嗎病情分析:吃香蕉并不能治便秘,但是香蕉富含膳食纖維,可以促進胃腸蠕動,加速腸道內(nèi)食物的消化吸收,有緩解便秘的作用。意見建議:建議便秘患者尤其是癥狀較重病史較長的,盡早去正規(guī)醫(yī)院的消化科就診,完善胃腸鏡和便常規(guī)等相關(guān)檢查,明確病因后盡早選擇藥物或者其他治療。平時便秘患者要注意養(yǎng)成規(guī)律清淡飲食的好習(xí)慣,避免暴飲暴食,避免辛辣刺激性食物,戒煙戒酒,多喝水,養(yǎng)成按時排便的好習(xí)慣等。
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痛風(fēng)吃香蕉好嗎痛風(fēng)患者可以吃香蕉,香蕉能夠為機體提供豐富的鉀,磷,鈣等微量元素,另外還具有潤腸通便的效果,對身體是有好處的,但對痛風(fēng)這個疾病本身是沒有治療效果的。痛風(fēng)患者一般需要堅持服用低嘌呤食物,這樣有利于降低血尿酸水平,常見的各種蔬菜和水果都屬于低嘌呤食物。痛風(fēng)患者在日常生活中,還需要注意規(guī)律體育鍛煉,控制體
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晚上吃香蕉好嗎香蕉是我們常見的一種水果,香蕉具有潤腸道的作用,有些人喜歡在晚上吃東西,那么晚上可以吃香蕉嗎?答案是肯定的,晚上可以吃香蕉,但是一定要吃熟透的香蕉。香蕉的營養(yǎng)價值非常豐富,吃香蕉對人體的健康也有很大的幫助,可以起到通便助消化的作用,對于改善便秘有良好的功效,晚上吃香蕉還有助于睡眠。但是,晚上吃香蕉一