問運(yùn)動(dòng)后心慌惡心是怎么回事
病情描述:
運(yùn)動(dòng)后心慌惡心是怎么回事
答醫(yī)生回答
病情分析:
運(yùn)動(dòng)后心慌,惡心主要是由于過度的運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致心臟的負(fù)荷增加,從而出現(xiàn)心慌,惡心的情況,還有一部分人是由于運(yùn)動(dòng)前沒有吃飯,空腹進(jìn)行運(yùn)動(dòng),也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)心慌,惡心的情況。
意見建議:
運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)心慌,惡心的人要注意吃飯以后再去運(yùn)動(dòng),而且不要飯后馬上運(yùn)動(dòng),要在飯后半小時(shí)以后再進(jìn)行運(yùn)動(dòng),也不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),平時(shí)的時(shí)候要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,不要熬夜。
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