問更年期高血壓如何治療
病情描述:
更年期高血壓如何治療
答醫(yī)生回答
病情分析:
更年期伴有高血壓的患者往往血壓會忽高忽低,那么在治療高血壓的同時一定要注意改善患者的情緒,如果患者存在失眠的癥狀,那么建議應當服用甜夢膠囊,或者是百樂眠,必要時可以服用艾司唑侖,很有可能睡眠調(diào)整好了,血壓也逐漸就平穩(wěn)了。
意見建議:
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更年期耳鳴如何治療更年期的耳鳴,一般她更年期的時期,就比較容易發(fā)生耳鳴的現(xiàn)象,尤其一些更年期的女性的話,這時候可能有焦慮的情況,更引起耳鳴,同時耳鳴的發(fā)生,又引起她焦慮的狀況,和更年期的癥狀加重。所以在這種情況下,要綜合治療,比如耳鳴的治療。我們在急性期,要給予藥物的干預治療,同時對于更年期的癥狀,或者有一部分人,引起焦慮癥狀,我們同時要進行藥物治療。這樣對于更年期婦女耳鳴的治療,要更有效。01:07
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更年期如何運動?更年期運動跟平時運動最大的區(qū)別就在于怎么樣選擇一個比較適量的運動,因為我們知道很多女性在圍絕經(jīng)期開始骨量開始減少,我們門診的患者會發(fā)現(xiàn)很多女性有骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象出現(xiàn),所以說就不是所有的人都可以像年輕人一樣甩開大步去狂跑,這肯定不是一個最適合你的方式,如果出現(xiàn)骨量減少和骨質(zhì)疏松的人的話她們應該選擇這種抗重力的運動,但是不能過于劇烈,要逐漸地增加,而且走向老年的女性要注意一點一定要增加你的肌肉力量。02:00
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更年期高血壓更年期高血壓一般都是發(fā)生在五十歲以上的中老年人,都是由于體內(nèi)激素功能紊亂內(nèi)分泌紊亂而引起的血壓升高,病人可以出現(xiàn)煩躁出汗,易生氣,以及其他的一些癥狀。監(jiān)測血壓會超過一百四九十毫米汞柱以內(nèi)。應該建議病人低鹽,低脂,飲食少吃油膩食物適,當有氧運動,多吃些植物蛋白例如豆?jié){,豆腐腦,可以吃些動物蛋白,含膽固醇比較低的例如魚肉雞肉瘦肉等都是可以的。如果上述辦法或者措施效果差就建議病人進行藥物治療了,同時治療更年期的藥物例如更年康,逍遙丸等這些藥物目前將要費用,五種可以選擇一種到三種,要盡量的把血壓控制達標在一百四九十毫米汞柱以內(nèi)。語音時長 1:11”
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更年期如何預防高血壓更年期預防高血壓,首先應該控制飲食。飲食要注意低鹽低脂飲食。不要吃太油膩的食物不要吃肥肉豬蹄以及動物的肝臟等。這樣的食物富含有脂肪以及膽固醇,過量的膽固醇沉積在血管,容易形成動脈粥樣硬化引起血壓升高,也可以引起冠心病,腦中風等疾病。平時要多吃新鮮的蔬菜水果,補充維生素。注意低鹽飲食,每日食鹽攝入量不超過六克。
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如何判斷更年期高血壓更年期高血壓實際上是指病人原來沒有高血壓,在更年期或者是絕經(jīng)期病人出現(xiàn)了明顯的血壓高,這時候要考慮是更年期高血壓。更年期高血壓的特點是血壓高的不多,但是波動大,往往等到更年期過后,他的血壓會恢復正常,因此如果高血壓患者是近期發(fā)生的和他的更年期有關(guān),或者是月經(jīng)紊亂以后才出現(xiàn)的高血壓,首先要考慮病人是更年期高血壓。
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更年期如何預防高血壓一、自身調(diào)整心態(tài),由于更年期內(nèi)會出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂,尤其神經(jīng)和體液系統(tǒng)會失去平衡,此時機體需要經(jīng)過一段時間的自我調(diào)整,才能夠達到新的平衡,因此在此期間女性應調(diào)整心態(tài),解除思想顧慮,從容應付盡快適應。二、要限制飲食,此時女性應該選擇低膽固醇食物,多吃蔬菜、瘦肉、豆制品、魚類等食物,尤其應多吃富含纖維素的蔬
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更年期耳鳴如何治療患者在更年期的時候,如果出現(xiàn)耳鳴的情況,建議患者可以口服更年安膠囊或者是更年安片,同時口服一些改善循環(huán)營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來治療。臨床上常用的是銀杏葉軟膠囊、銀杏葉提取物片、甲鈷胺分散片或者是谷維素,積極的對癥治療,患者耳鳴的癥狀應該會有一定的改善。同時建議患者適當?shù)腻憻捝眢w,放松自己的心情,盡量不要熬夜