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    1. 便秘喝酸奶有用嗎

      女, 59歲

      2021-05-12 828次

      病情描述:

      便秘喝酸奶有用嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      便秘喝酸奶有用,因?yàn)樗崮讨杏心c道益生菌,可以調(diào)整腸道菌群,改善便秘。便秘的其中一個(gè)原因是腸道菌群失調(diào),酸奶中含有保加利亞乳桿菌和嗜熱鏈球菌等活性益生菌,喝酸奶可以改善便秘。

      意見建議:

      酸奶需要冷藏才能保證乳酸菌的活性,所以要購買冷藏的酸奶,買回家以后也要冷藏儲(chǔ)存,喝之前可以稍微在室溫放一下,避免超過體溫,避免與抗生素同時(shí)使用。

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