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    1. 老年人出現(xiàn)失眠癥如何治療

      女, 60歲

      2018-12-25 1424次

      病情描述:

      老年人出現(xiàn)失眠癥如何治療

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      您好,由于老年人年紀大了以后,他就容易睡眠時間減少,根據(jù)這種情況,他白天可以出去參加一些社交活動,比如說是跳廣場舞之類的,晚上可以用溫水泡腳,這樣可以增加血液循環(huán),從而促進睡眠,睡前要注意不要飲酒或者是喝濃茶。

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