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• 骨性關(guān)節(jié)炎應(yīng)該注意什么

  應(yīng)該注意改變不良的生活及工作習(xí)慣、避免長時間跑、跳、蹲，同時減少或避免爬樓梯、爬山等。同時注意減輕體重，選擇正確的運動方式，制定個體化的運動方案，選擇低強度的有氧運動，同時行關(guān)節(jié)周圍肌肉力量訓(xùn)練，通過減少受累關(guān)節(jié)負(fù)重來減輕疼痛，必要時應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的行動輔助器械，如手杖、拐杖、助行器、關(guān)節(jié)支具等，選擇一定的理療方式可以緩解一定的疼痛。

  

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  林曉毅 副主任醫(yī)師廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2020-04-28 1821次

• 骨性關(guān)節(jié)炎吃什么藥

  骨性關(guān)節(jié)炎治療它分為以下幾種。第一種是健康宣教，因為很多病人他這個骨節(jié)炎發(fā)生的是，跟他的生活方式、跟他生活習(xí)慣是有關(guān)系的。比如說，年輕的時候長期的負(fù)重。年輕的時候經(jīng)過漆關(guān)節(jié)的外力的作用下，造成漆關(guān)節(jié)一些過度的磨損，都會造成漆關(guān)節(jié)的早期的病變。骨性關(guān)節(jié)炎老百姓又被稱為，骨質(zhì)增生、骨刺跟骨關(guān)節(jié)退變。這其實說的是一個病，他治療主要就是對癥治療。因為這個病，其實就是一個人類衰老的表現(xiàn)并不是什么真正意義上的這種疾病。那我們吃藥也主要是吃，像非載體的抗炎藥，還有一個就是像硫酸或者鹽酸氨基葡萄糖和中成藥。比如說活血化瘀的藥物，還有外用的藥物，進行對癥治療就足夠了。

  

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  張昊華 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-23 2899次

• 骨性關(guān)節(jié)炎應(yīng)該吃什么
  如果病人出現(xiàn)了骨性關(guān)節(jié)炎的情況，平時可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c高鈣，高蛋白的食物，比如說蝦皮，豆制品，鮮奶，瘦肉，魚蝦之類的食物，含有豐富的鈣質(zhì)，蛋白質(zhì)，食用以后一是能夠促進骨性關(guān)節(jié)炎部位炎性水腫的吸收和消退，再就是鈣質(zhì)吸收以后能夠延緩骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)展。因為骨性關(guān)節(jié)炎主要是骨關(guān)節(jié)部位退化所引發(fā)的，而在骨關(guān)節(jié)部位退化以后，往往伴有骨質(zhì)部位脫鈣骨質(zhì)疏松的情況，所以可以多吃一點高鈣，高蛋白的食物來緩解癥狀和延緩骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)展，并且也可以多吃一點含纖維素，維生素比較高的新鮮水果蔬菜，對于骨性關(guān)節(jié)炎癥狀的減輕也有一定的幫助作用。
  語音時長 01:19”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-01-09 4279次

• 骨性關(guān)節(jié)炎應(yīng)該注意什么
  應(yīng)注意以下幾點：一，平時我們要注意多休息，積極的防寒保暖，少喝酒，少抽煙，盡量的減少運動，保護關(guān)節(jié)，避免受寒冷刺激。二，飲食的注意也很重要，對于疾病來說，要康復(fù)的快，飲食選擇很關(guān)鍵，對于骨性關(guān)節(jié)炎的患者來說，平時我們應(yīng)該多吃一點營養(yǎng)全面的食物，不要挑食，不要偏食，油膩、辛辣刺激食物要少吃，但是我們可以多吃一些含鈣量豐富的食物，多吃一點高蛋白食物、多吃維生素、多吃新鮮蔬菜水果，積極的選擇正確的飲食，對病情幫助是非常大的。三，我們可以進行合理的鍛煉，但不能過量，比如可進行散步、慢跑等鍛煉方式，對疾病恢復(fù)也是有幫助的。
  語音時長 01:26”
  胡建華 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-10 1762次

• 骨性關(guān)節(jié)炎應(yīng)該注意什么
  病情分析：骨性關(guān)節(jié)炎是屬于關(guān)節(jié)的退行性病變，很多因素會加重退變的過程，比如關(guān)節(jié)長期負(fù)重，局部受涼或者長時間過多的行走摩擦都會加速關(guān)節(jié)的退化，骨性關(guān)節(jié)炎的患者平常主要就是要注意關(guān)節(jié)的保護，避免長時間過度負(fù)重摩擦。意見建議：建議平常不要長時間站立或者避免做劇烈的運動，注意關(guān)節(jié)部位的防寒保暖，多吃富含蛋白質(zhì)和含鈣的食物?？梢赃x擇軟骨保護劑，比如鹽酸氨基葡萄糖膠囊。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-13 601次

• 骨性關(guān)節(jié)炎吃什么
  病情分析：骨性關(guān)節(jié)炎，因為引起的癥狀不一樣，可能在選擇藥物方面會有一些區(qū)別。早期癥狀因為比較輕微，可以選擇軟骨保護劑進行預(yù)防和治療，比如鹽酸氨基葡萄糖膠囊。病情進一步加重，可以選擇局部物理治療，然后配合口服活血通絡(luò)的藥物，比如藤黃健骨片。多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，比如豆制品，奶制品，草莓，香蕉。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見建議：骨性關(guān)節(jié)炎在癥狀期間也要注意飲食方面。盡量不要吃高熱量，高脂肪的食物，少喝碳酸飲料，防止鈣質(zhì)的流失。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-20 702次

• 什么叫骨性關(guān)節(jié)炎
  骨性關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)軟骨的變性、破壞及骨質(zhì)增生為特征的慢性關(guān)節(jié)病。該病具有致殘性，本病多發(fā)于中老年人，在75歲以上人群中，80%患有骨性關(guān)節(jié)炎。臨床上以關(guān)節(jié)腫痛、骨質(zhì)增生及活動受限最為常見。發(fā)病原因多與年齡、肥胖、炎癥、創(chuàng)傷及遺傳因素有關(guān)。關(guān)節(jié)疼痛及壓痛：本病最常見的表現(xiàn)是關(guān)節(jié)局部的疼痛和壓痛。負(fù)
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-10-18 1829次

• 髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎
  髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎是髖關(guān)節(jié)發(fā)生一定的退行性改變，并且出現(xiàn)軟骨軟化等造成的骨關(guān)節(jié)的炎癥。其特點是關(guān)節(jié)軟骨的變性，并在軟骨下及關(guān)節(jié)周圍有新骨的形成，所以該病命名除了骨性關(guān)節(jié)炎之外，也稱為肥大性關(guān)節(jié)炎以及增生性的關(guān)節(jié)炎，或者是老年性的關(guān)節(jié)炎。它主要的病理改變是出現(xiàn)了關(guān)節(jié)軟骨的退變剝脫，以及軟骨的增生，周圍骨
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 375次