問(wèn)孕婦能吃茶葉蛋嗎
病情描述:
孕婦能吃茶葉蛋嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦是可以偶爾吃茶葉蛋的,但不建議吃太多。因?yàn)橄鄬?duì)來(lái)說(shuō),茶葉蛋是沒(méi)有水煮雞蛋的,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的。而且茶葉內(nèi)會(huì)含有一些殘余的茶夠,對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)也會(huì)有一些影響。同時(shí)茶葉蛋內(nèi)的鹽的含量比較高,容易增加孕婦出現(xiàn)水腫的幾率。所以不建議吃的太多。
意見(jiàn)建議:
建議孕婦在懷孕期間一定要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡,要多吃蔬菜水果和含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。同時(shí)也要注意飯后適量的走動(dòng)可以幫助減輕孕期便秘的出現(xiàn)幾率。
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