問(wèn)是不是偏胖的人都怕熱
病情描述:
是不是偏胖的人都怕熱
答醫(yī)生回答
病情分析:
大部分偏胖的人都怕熱。肥胖者皮下脂肪較厚,皮膚下有一層層的散熱的屏障(脂肪),脂肪中所含水份較少,血管也較少,不容易傳熱,體內(nèi)的熱量不易散出,所以天熱時(shí),肥胖者就會(huì)氣喘吁吁,張口呼吸,借肺的吐納作用來(lái)消散一部分熱量,但這樣并不能滿足生理需要,所以偏胖人大多怕熱。
意見(jiàn)建議:
建議適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),適當(dāng)減肥。體重過(guò)重會(huì)加重心肺負(fù)擔(dān),影響身體健康。多吃蔬菜,水果等高纖維食物,少吃肉類(lèi),蛋類(lèi),奶類(lèi)等高蛋白,高脂肪事物。
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