問是不是偏胖的人都怕熱
病情描述:
是不是偏胖的人都怕熱
答醫(yī)生回答
病情分析:
大部分偏胖的人都怕熱。肥胖者皮下脂肪較厚,皮膚下有一層層的散熱的屏障(脂肪),脂肪中所含水份較少,血管也較少,不容易傳熱,體內(nèi)的熱量不易散出,所以天熱時,肥胖者就會氣喘吁吁,張口呼吸,借肺的吐納作用來消散一部分熱量,但這樣并不能滿足生理需要,所以偏胖人大多怕熱。
意見建議:
建議適當?shù)倪\動,適當減肥。體重過重會加重心肺負擔(dān),影響身體健康。多吃蔬菜,水果等高纖維食物,少吃肉類,蛋類,奶類等高蛋白,高脂肪事物。
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