問腰椎滑脫可以游泳嗎
病情描述:
腰椎滑脫可以游泳嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
腰椎滑脫的病人是可以進行游泳的。游泳的主要目的是為了加強病人腰背肌力量,從而更好的保護腰椎,就可以緩解腰椎滑脫引起的臨床癥狀。
意見建議:
最好戴個腰圍帶保護一下腰部,避免久坐久站,避免過度的彎腰拿重東西或者抬重物,盡量減少對局部的刺激。平時需要睡硬板床,堅持每天局部進行熱敷,并配合針灸,烤電等理療的方法。局部還可以外用一些活血化瘀的膏藥。
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腰椎滑脫患者能游泳嗎腰椎滑脫患者是否能夠游泳要根據(jù)患者滑脫的嚴重程度,以及患者的臨床癥狀來決定。如果患者腰椎滑脫處于急性期,出現(xiàn)腰部疼痛、活動受限等臨床癥狀,嚴重的時候患者可能會出現(xiàn)下肢的疼痛、麻木無力等神經(jīng)受壓迫的癥狀,這時患者是不能游泳的,必須要多臥床休息。如果患者腰椎滑脫癥狀不是很嚴重,患者也沒有明顯的臨床癥狀,一般患者是能游泳的。因為在游泳的過程中,患者腰部受力相對比較輕,不會導致腰椎滑脫進一步的加重,而且游泳能夠明顯的增加腰背部的核心肌肉力量,能夠起到穩(wěn)定腰椎的作用,可以防止腰椎滑脫的進一步加重?;颊咴诔霈F(xiàn)腰椎滑脫以后,平時要注意不要長時間的久坐、彎腰、搬重東西,避免腰部的外傷,以免導致腰椎滑脫進一步加重。01:21
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腰椎滑脫可以復位嗎腰椎滑脫是可以復位的,但是復位只能通過手術(shù)的方式進行復位,保守治療是無法復位的,但是對于很多腰椎滑脫的患者而言,不需要達到腰椎的復位,只要將臨床癥狀控制好就可以。一般情況下,如果患者臨床癥狀比較輕微,例如患者只有輕微的腰痛,或者是偶爾的下肢放射性的疼痛,這種情況下可以采用保守治療,主要是通過休息、按摩、理療,口服一些消炎鎮(zhèn)痛、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進行治療?;颊咴谌粘I钪?,可以加強腰背肌肉的鍛煉,必要的時候可以佩戴一些腰圍支柱,對腰椎進行一些保護。如果患者癥狀比較嚴重,這個時候保守治療沒有達到效果,患者可能需要進行手術(shù)治療,手術(shù)的目的首先是要解除神經(jīng)的壓迫,同時還需要對滑脫的腰椎進行復位,另外進行內(nèi)固定的治療,最終的目的是要將腰椎完全復位,同時進行融合。腰椎滑脫手術(shù)是非常好的治療方法,一般情況下,腰椎滑脫的復位是通過手術(shù)完成的,手術(shù)的效果也是比較好的。01:37
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腰椎滑脫可以游泳嗎患者出現(xiàn)了腰椎滑脫,可以進行游泳,游泳一般可以讓患者的全身肌肉放松,有利于患者緩解疼痛?;颊叱霈F(xiàn)了腰椎間盤突出,一般根據(jù)患者的臨床表現(xiàn),相關(guān)的輔助檢查可以進行保守治療,或者是手術(shù)治療。如果是患者癥狀比較輕,腰椎滑脫一般是1度2度,大部分患者可以先進行保守治療,一般患者要加強腰背肌的功能鍛煉,行走的時候可以佩戴腰圍,患者睡覺的時候一般睡硬板床,避免睡一些軟的床,一般出現(xiàn)了明顯的疼痛,可以口服止痛藥物,使用美洛昔康,氯諾昔康,西樂葆進行治療。語音時長 01:11”
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腰椎滑脫能游泳嗎如果病人出現(xiàn)腰椎滑脫的情況,是能夠游泳。因為在游泳的過程中,腰部受力相對比較輕,不會導致腰椎滑脫情況的加重,并且游泳能夠加強腰背部肌肉力量的鍛煉。而腰背部肌肉力量增強以后,能夠穩(wěn)定腰椎的結(jié)構(gòu),從而防止腰椎滑脫情況的加重,所以在病人出現(xiàn)腰椎滑脫以后,平時一定要少長時間的彎腰活動,并且坐著時要多注意坐姿,避免腰部的外傷,以免導致腰椎滑脫情況的加重。并且平時可以加強腰背部肌肉力量的鍛煉,從而穩(wěn)定腰椎的結(jié)構(gòu),比如說臥床期間,可以行后弓腰五點或者是四點支撐的斷裂,以及行平板支撐,飛燕的活動,來加強腰背部肌肉的力量。語音時長 01:16”
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腰椎滑脫能游泳嗎病情分析:首先需要說明一下,腰椎滑脫的病人是可以進行游泳的,游泳的時候可以加強病人腰背肌力量,從而更好的保護腰椎,就可以有效的緩解病人腰椎滑脫引起的臨床癥狀。意見建議:腰椎滑脫的病人,最主要的還是需要避免受到外傷,遠離于受涼受潮的環(huán)境,注意休息保護,最好戴個腰圍帶保護一下腰部,堅持每天局部用熱水袋或者鹽袋進行熱敷,外用一些活血化瘀的膏藥。
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腰椎滑脫可以推拿嗎病情分析:如果腰椎輕度滑脫,沒有神經(jīng)壓迫癥狀,可以推拿促進局部血液循環(huán),緩解疼痛。如果重度滑脫伴有脊柱不穩(wěn)定,則不能推拿,避免加重癥狀。意見建議:推拿按摩對于腰椎滑脫只是輔助治療,建議患者出現(xiàn)臨床癥狀應及時去醫(yī)院就診,通過體格檢查,影像學檢查明確腰椎滑脫程度,進行保守或手術(shù)治療。在治療期間應臥床休息,睡硬板床,在醫(yī)生指導下進行腰背肌鍛煉。
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腰椎滑脫能游泳嗎如果病人出現(xiàn)腰椎滑脫的情況,是能夠游泳。因為在游泳的過程中,腰部受力相對比較輕,不會導致腰椎滑脫情況的加重,并且游泳能夠加強腰背部肌肉力量的鍛煉。而腰背部肌肉力量增強以后,能夠穩(wěn)定腰椎的結(jié)構(gòu),從而防止腰椎滑脫情況的加重,所以在病人出現(xiàn)腰椎滑脫以后,平時一定要少長時間的彎腰活動,并且坐著時要多注意坐姿
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腰椎滑脫能游泳嗎腰椎滑脫患者可適當游泳。腰椎滑脫是一種常見的脊柱疾病,指的是腰椎椎體之間的相對位置發(fā)生改變。對于這類患者,合理的鍛煉對康復至關(guān)重要。游泳作為一種低沖擊力的運動,適合腰椎滑脫患者進行,但需根據(jù)自身情況適量進行,并避免過度用力或不當姿勢。游泳對