問(wèn)高血壓腦梗塞吃什么水果好
病情描述:
高血壓腦梗塞吃什么水果好
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓腦梗塞患者在平時(shí)的時(shí)候可以多吃一些可以起到一定輔助降壓作用的蔬菜水果,比如說(shuō)水果當(dāng)中可以多選擇吃一些蘋果、山楂、梨,這些都具有很好的降壓的作用,特別是山楂還能夠起到降血脂的作用。
意見(jiàn)建議:
除了要多吃新鮮的蔬菜水果以外,在平時(shí)的生活當(dāng)中,還是要按時(shí)有規(guī)律的服用降壓藥物來(lái)平穩(wěn)的控制血壓。
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高血壓腦梗塞吃什么水果好高血壓腦梗塞可以吃以下水果,主要包括:西瓜、葡萄、蘋果、梨、橘子、橙子、菠蘿、獼猴桃,以及甘蔗等都是可以的。腦梗塞,高血壓患者可以多吃一些蔬菜,例如西紅柿、黃、茄子、胡蘿卜、大白菜、卷心菜等都是可以的。建議病人低鹽低脂飲食,每天鹽的攝入量應(yīng)該控制在六克以內(nèi),如果病人合并有冠心病,心衰建議控制在四克以內(nèi),應(yīng)該低脂飲食,少吃油膩食物,少吃排骨,肥肉、五花肉、魚(yú)籽、燒烤、腌肉、熏肉以及火腿等。盡量的控制體重,將體重指數(shù)控制在二十四千克每平方米以內(nèi)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
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腦梗塞高血壓吃什么水果好吃一些橘子,橙子,香蕉,葡萄,西瓜等,這是比較好,同時(shí)也應(yīng)該吃一些蔬菜,例如胡蘿卜,茄子,白菜,菠菜這是比較好。低鹽低脂飲食,少吃肥肉,魚(yú)肉,雞肉這是可以吃,它屬于優(yōu)質(zhì)蛋白,還有膽固醇也比較低,盡量的要戒煙戒酒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)某砸恍┒怪破?,比如豆腐,都有黃豆,紅豆,黑豆等,這些含有大量的蛋白質(zhì),效果對(duì)于高血壓和腦梗塞患者是比較適合。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:08”
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高血壓腦梗塞吃什么好病情分析:高血壓、腦梗塞的患者,除了科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用藥物進(jìn)行治療以外。還要注意調(diào)整飲食。要多吃一些新鮮的水果,如橙子,柚子,蘋果等,可以補(bǔ)充維生素。另外要多吃一些新鮮的蔬菜,如芹菜,菠菜,油菜等,補(bǔ)充維生素,補(bǔ)充膳食纖維。要減少高膽固醇的食物攝入。注意清淡飲食,均衡營(yíng)養(yǎng)。意見(jiàn)建議:高血壓腦梗塞的患者,要限制食鹽的攝入量。注意清淡飲食,均衡營(yíng)養(yǎng)。
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