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    1. 減肥能吃南瓜子嗎

      女, 28歲

      2019-05-12 3944次

      病情描述:

      減肥能吃南瓜子嗎

      醫(yī)生回答

      病情分析:

      想減肥的人士可以吃南瓜子的,適當(dāng)?shù)某砸恍┠瞎献?,?duì)減肥有一定的幫助,不會(huì)引起體重增加的。南瓜子是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富的食品,適當(dāng)?shù)某砸恍┠瞎献?,可以補(bǔ)充人體所需要的維生素,以及多種微量元素,可以增加人體的免疫力,而且南瓜子所含的熱量不高,不會(huì)引起體重增加。

      意見建議:

      想減肥的人也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠瞎献拥?,因?yàn)橐喑允卟怂鄥⒓芋w育鍛煉。

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