問(wèn)怎么預(yù)防膽結(jié)石
病情描述:
怎么預(yù)防膽結(jié)石
答醫(yī)生回答
病情分析:
膽結(jié)石的發(fā)生與肥胖、不吃早餐、過(guò)多的攝入高脂肪、高膽固醇的食物及遺傳因素,肝硬化者都是有一定的關(guān)聯(lián)性的。
意見(jiàn)建議:
平時(shí)規(guī)律運(yùn)動(dòng),定期檢查身體,少吃油膩的食物,多吃水果蔬菜是可以有效的預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生。如果存在膽結(jié)石一定要要及時(shí)治療,結(jié)石對(duì)膽囊黏膜的慢性刺激是有可能引發(fā)膽囊癌的發(fā)生。
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膽結(jié)石應(yīng)該如何預(yù)防?膽結(jié)石的預(yù)防也是分兩部分,第一部分咱們說(shuō)膽囊結(jié)石,我們膽囊結(jié)石首先說(shuō)幾個(gè)F。第一個(gè)F就是女性,女性就是F。第二就是肥胖,肥胖的人也會(huì)發(fā)生膽囊結(jié)石。第三個(gè)就是妊娠生育以后,也會(huì)容易發(fā)生膽囊結(jié)石,這是因?yàn)椴还芊逝诌€是生育,還是女性,其實(shí)都喜歡吃高脂肪的東西,容易產(chǎn)生膽囊結(jié)石。然后還有一個(gè)空腹,早晨不吃飯的人,其實(shí)也容易長(zhǎng)膽囊結(jié)石,原因就是說(shuō)我們晚上吃了東西,老說(shuō)晚上要吃飽,晚上吃完飯以后待到第二早晨,早餐有十幾個(gè)小時(shí)的一個(gè)空腹期。這個(gè)時(shí)候吃完飯以后,膽囊肯定是排泄膽汁排到膽囊里邊去,膽囊有很多的膽汁存放,如果你早晨不吃飯,或吃得太素,容易使膽囊結(jié)石,膽囊里的膽汁排不出來(lái),那么時(shí)間長(zhǎng)以后,造成膽汁的沉積,容易形成膽囊結(jié)石。這是從膽囊結(jié)石方面的發(fā)病情況、原因。那么從膽總管結(jié)石看,實(shí)際上第一個(gè)常見(jiàn)的原因就是感染,你比如說(shuō)有過(guò)膽道蛔蟲(chóng)感染,有過(guò)膽囊或膽管的手術(shù)史,這是主要的一個(gè)感染。第二方面就是素食,有的人特別是愛(ài)吃素,特別愛(ài)吃素人容易長(zhǎng)膽管結(jié)石。第三就是地域,就是飲水地區(qū),某些地方發(fā)生膽管結(jié)石,和膽囊結(jié)石的地域,不是很一樣分布,這是可能跟飲食習(xí)慣,水質(zhì)都有相關(guān)性。相對(duì)來(lái)講比較復(fù)雜的原因,那么作為咱們國(guó)家來(lái)講的話(huà),其實(shí)往往北方,偏向膽囊結(jié)石多一些,南方偏向這個(gè)膽管結(jié)石多一些。02:33
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膽結(jié)石怎么排出膽結(jié)石根據(jù)不同的情況,采取的治療方法是不同的。你比如說(shuō)絮狀物的膽結(jié)石,所謂的膽結(jié)石,其實(shí)它只是一個(gè)絮狀物,它可能是因?yàn)槟阒耙恢?,因?yàn)槟愕钠渌∫?,發(fā)燒,輸液了,輸抗生素造成的膽囊內(nèi)的絮狀物沉積,這時(shí)候嚴(yán)格說(shuō)它不叫結(jié)石,你只要停了抗生素一周、十天,可能就沒(méi)有了,它就排出來(lái)了。第二種就是很細(xì)微的沙粒狀的,就是說(shuō)泥沙樣的結(jié)石,通過(guò)消炎利膽的方法,促進(jìn)膽汁分泌,沖洗,可能就排出來(lái)了。而對(duì)于多數(shù)的膽囊結(jié)石是排不出來(lái)的,現(xiàn)在科學(xué)工作者在研究,很多藥物包括中藥,目前實(shí)踐證實(shí)是沒(méi)有明確的療效的,這時(shí)候是排不出來(lái)的,這時(shí)候有些就需要手術(shù),膽囊切除,有的需要保守,保膽取石??傊鶕?jù)不同的情況,目前多數(shù)的結(jié)石是不能夠通過(guò)藥物排出的,否則也就不存在全世界大多數(shù)人結(jié)石每天在做手術(shù)。01:27
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膽結(jié)石怎么預(yù)防對(duì)于膽結(jié)石的預(yù)防來(lái)說(shuō),首先患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如按時(shí)的進(jìn)食早餐,而且早餐的品種要盡量的豐富,包括肉類(lèi)、蔬菜、乳制品、豆制品等,但是患者在平常的飲食過(guò)程當(dāng)中,應(yīng)盡量避免大量的食用雞蛋的蛋黃,動(dòng)物類(lèi)的內(nèi)臟,動(dòng)物類(lèi)的脂肪,還有海鮮類(lèi)的魷魚(yú)、八爪魚(yú)等食物,上述食物之中膽固醇的含量過(guò)高,長(zhǎng)期過(guò)量食用,會(huì)引起患者膽汁之中的膽固醇過(guò)度飽和而形成膽結(jié)石的可能。另外患者在平常的生活過(guò)程當(dāng)中,還要注意適度的鍛煉身體,避免久坐或者久臥的情況發(fā)生。另外患者要按時(shí)的進(jìn)食,另外還要注意避免高脂血癥的情況發(fā)生,對(duì)于部分肥胖的患者,如果同時(shí)合并有脂肪肝等疾病,還需要及時(shí)的予以降血脂治療,以及考慮適量的多吃一些酸性的水果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
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膽結(jié)石怎么預(yù)防膽結(jié)石的形成和很多因素相關(guān),和我們的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣還有休息的習(xí)慣,還有個(gè)人體質(zhì)和環(huán)境因素有很大關(guān)系。膽結(jié)石的預(yù)防主要是我們要盡量的避免空腹,我們每天的早餐都是需要及時(shí)按時(shí)的吃的,因?yàn)槿绻强崭沟那闆r下會(huì)使這個(gè)膽汁長(zhǎng)時(shí)間的儲(chǔ)存在膽囊里,從而容易引起石頭。再就是要低脂飲食,高脂肪的飲食有可能引起高膽固醇血癥,然后從而引起膽固醇結(jié)石的形成。然后再一種情況是要多吃新鮮的水果、蔬菜,多運(yùn)動(dòng),并且要少喝酒,少吃辛辣、刺激的一些食物。通過(guò)以上的幾種預(yù)防措施能夠降低膽囊結(jié)石的發(fā)生率,尤其是大家要注意不要不吃早飯,不要餓肚子,不要空腹,這是對(duì)于膽結(jié)石最重要的預(yù)防。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
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膽結(jié)石怎么預(yù)防膽結(jié)石的預(yù)防有以下幾點(diǎn):1.適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng)和體力運(yùn)動(dòng),能夠促進(jìn)膽汁排空,避免膽汁淤積。2.避免肥胖,避免高脂肪、高糖類(lèi)、高膽固醇的飲食。3.吃好早餐,規(guī)律飲食。4、避免餐后零食。
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如何預(yù)防膽結(jié)石?病情分析:一般堅(jiān)持每天鍛煉身體,每天多喝水,飲食清淡,避免吃過(guò)于油膩的食物,盡量少吃辛辣的,刺激性的食物,也不要吃腌制的,熏烤類(lèi)的食物,避免吃動(dòng)物內(nèi)臟。飲食要定時(shí)定量,少食多餐這樣就可以有效的預(yù)防膽結(jié)石的發(fā)生。意見(jiàn)建議:建議膽結(jié)石的患者最好選擇藥物排石的方法來(lái)治療。
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膽結(jié)石怎么預(yù)防膽結(jié)石預(yù)防可以通過(guò)均衡飲食、體重管理、定期運(yùn)動(dòng)、控制膽固醇水平、避免過(guò)量飲酒、避免過(guò)量飲酒等措施來(lái)預(yù)防。如有不適,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。1、均衡飲食:采用低脂肪、高纖維的飲食,減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入,增加蔬菜、水果和全谷物的攝入量。2、體重管理:保持健康的體重,避免肥胖,因?yàn)榉逝质悄懡Y(jié)石形成的一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因
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膽結(jié)石如何預(yù)防膽結(jié)石的預(yù)防有均衡飲食、控制體重、適量運(yùn)動(dòng)、減少酒精攝入、避免長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著等。如有不適,應(yīng)及時(shí)就診。1、均衡飲食:避免高脂肪、高膽固醇的食物,如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉等。增加富含纖維的食物攝入,如全谷物、蔬菜和水果。2、控制體重:過(guò)于肥胖的人,體內(nèi)含有過(guò)多的脂肪以及膽固醇,將會(huì)在膽囊以及肝臟中