問(wèn)腦動(dòng)脈硬化怎么食療
病情描述:
腦動(dòng)脈硬化怎么食療
答醫(yī)生回答
病情分析:
食療結(jié)合藥物治療,對(duì)于腦動(dòng)脈硬化的患者是非常重要的。飲食方面應(yīng)該以清淡飲食為主,需要多吃新鮮蔬菜,比如說(shuō)芹菜、西蘭花、洋蔥等?;颊咭残枰鶕?jù)個(gè)人情況酌情進(jìn)食新鮮的應(yīng)季水果,比如說(shuō)草莓,獼猴桃,蘋(píng)果等。可以定期進(jìn)食少量的干果,比如說(shuō)核桃之類的?;颊卟荒艹孕晾贝碳び湍佒铩?/div>
意見(jiàn)建議:
腦動(dòng)脈粥樣硬化的患者,遵醫(yī)囑口服藥物,養(yǎng)成一個(gè)健康的方式,定期到??崎T診進(jìn)行復(fù)診。一旦發(fā)生腦血管意外的話,也應(yīng)該予以重視,及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的急診科進(jìn)行就診。
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腦動(dòng)脈硬化怎么得的首先,脂肪浸潤(rùn)學(xué)說(shuō)。正常生理情況下,血脂在濾過(guò)動(dòng)脈內(nèi)膜后,可再通過(guò)中層及外膜的營(yíng)養(yǎng)血管,回到血液,而動(dòng)脈粥樣硬化是由于血脂過(guò)多地濾過(guò)動(dòng)脈內(nèi)膜后,不能很好回濾入營(yíng)養(yǎng)血管,使之沉積于血管壁內(nèi)膜下層。第二,血管壁本身代謝異常,包括血管壁本身組織演變,諸如血管壁酸性粘多糖變化,血管壁酶的變化等,兒茶酚胺、激肽等血管活性物質(zhì)的作用,以及吸煙等使血管長(zhǎng)期痙攣,導(dǎo)致血管壁缺氧、營(yíng)養(yǎng)不良,而致通透性改變。又由于老年人血管壁的粘多糖代謝失調(diào)等,都可以使血脂質(zhì)極易沉積于血管壁上。第三,血栓形成學(xué)說(shuō)。由于內(nèi)膜損傷,血小板粘附于局部而形成血栓。近年來(lái),隨著各種電子醫(yī)療技術(shù)的發(fā)展,對(duì)腦動(dòng)脈硬化的病因及發(fā)病機(jī)理的研究,開(kāi)辟了廣闊的前景。國(guó)內(nèi)外學(xué)者普遍認(rèn)為,脂質(zhì)代謝障礙和血管內(nèi)膜的損傷,導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣斑塊形成及動(dòng)脈管壁變性,這是動(dòng)脈硬化最早及最主要的動(dòng)因。01:39
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腦動(dòng)脈硬化怎么治療存在腦動(dòng)脈硬化的情況時(shí),首先要避免精神緊張,情緒波動(dòng),以減少動(dòng)脈血管痙攣的發(fā)生。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合,參加一些力所能及的活動(dòng),如散步、體操、打太極拳、下棋、旅游等。這些活動(dòng)可以使血流暢通,增強(qiáng)體質(zhì)。吸煙可引起血管硬化,長(zhǎng)期大量飲酒可促使動(dòng)脈硬化,因此要戒煙戒酒。合理的飲食對(duì)動(dòng)脈硬化的預(yù)防是有效果的,避免食用量脂脈或膽固醇的食物。瓜果蔬菜、含維生素豐富的食物則應(yīng)注意補(bǔ)充。一般情況下腦動(dòng)脈硬化不用專門吃藥治療,關(guān)鍵的是控制好日常飲食、治療好基礎(chǔ)疾病,如糖尿病、高血壓、代謝綜合征等。最后,根據(jù)病情在醫(yī)生指導(dǎo)下可用一些擴(kuò)血管降低血脂和活血化瘀的藥物,可以改善癥狀??偠灾?,養(yǎng)成健康的生活方式,是避免腦動(dòng)脈硬化進(jìn)展的關(guān)鍵!01:24
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腦動(dòng)脈硬化怎么食療腦動(dòng)脈硬化的患者需要從生活方式上進(jìn)行干預(yù)治療。飲食上倡導(dǎo)地中海飲食,建議患者以低鹽低脂清淡飲食為主,需要增加新鮮蔬菜和水果的攝入。另外,一定的谷物雜糧,堅(jiān)果類的以及深海的魚(yú)類等也是有必要的。建議患者應(yīng)該限制膽固醇攝入,需要減少動(dòng)物脂肪的攝入,比如說(shuō)不能吃動(dòng)物內(nèi)臟以及油炸之類的食品等。若是有糖尿病的患者,也應(yīng)該限制糖分的攝入?;颊咂剿匾矐?yīng)該根據(jù)個(gè)人情況,適當(dāng)飲水,參加一定的體育鍛煉,控制好體重等。患者也應(yīng)該戒煙限酒,養(yǎng)成一個(gè)良好的作息規(guī)律,不能熬夜,平素的話也需要注意避風(fēng)寒,調(diào)節(jié)好情志,舒緩壓力等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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腦動(dòng)脈硬化食療方法腦動(dòng)脈硬化患者一般情況下要低脂飲食,要少吃肥肉以及含脂肪高的食物,平時(shí)要適當(dāng)吃一些堅(jiān)果類的食物,增加血管彈性,吃雞蛋時(shí)應(yīng)控制在每天1枚,另外應(yīng)低鹽飲食,高鹽飲食容易引起高血壓,也會(huì)增加腦動(dòng)脈硬化發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn),平時(shí)要低糖飲食血糖高時(shí)可能會(huì)引起血液黏稠度增加,也容易發(fā)生腦動(dòng)脈硬化。另外,要適當(dāng)吃一些堅(jiān)果類的食物以及禽蛋類,瘦肉類和植物蛋白,比如適當(dāng)吃一些豆制品,平時(shí)要戒煙忌酒,控制體重,適當(dāng)鍛煉,也可能會(huì)預(yù)防腦動(dòng)脈硬化的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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動(dòng)脈硬化該如何食療病情分析:動(dòng)脈硬化患者的食療需要遵循以下幾個(gè)原則:1、需要控制食物的熱量,避免攝入脂肪含量過(guò)高的食物,盡量以清淡飲食為主,少吃動(dòng)物油,以免誘發(fā)心絞痛。2、多吃一些富含維生素C的新鮮蔬菜和水果。3、戒煙、戒酒。4、不要吃含鹽量高的食物。意見(jiàn)建議:動(dòng)脈硬化需要及時(shí)配合藥物治療,這樣才能夠減緩疾病的發(fā)展進(jìn)程,所以發(fā)現(xiàn)自己患有此疾病后應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院心血管內(nèi)科就診治療。
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怎么緩解腦動(dòng)脈硬化病情分析:腦動(dòng)脈硬化的緩解主要是用抗血小板凝聚、調(diào)節(jié)血脂穩(wěn)定斑塊、改善血液循環(huán)的藥物,像阿司匹林、他汀片、血塞通等。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。意見(jiàn)建議:建議飲食方面注意以清淡飲食為主,多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜,不要吃油膩、過(guò)咸的食物。平時(shí)注意把血壓、血糖、血脂控制在正常范圍。并適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持健康體重。若出現(xiàn)動(dòng)脈硬化癥狀的時(shí)候及時(shí)到醫(yī)院去就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的藥物進(jìn)行治療。
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腦動(dòng)脈硬化怎么食療腦動(dòng)脈出現(xiàn)硬化,吃富含維生素以及纖維素的食物,多吃綠葉青菜,如菠菜、芹菜、白菜等,多進(jìn)食高蛋白食物,如豆制品、牛奶、雞蛋、魚(yú)類、蝦類等,少吃含鹽高的食物,如熏醬食物、咸菜等,少吃脂肪含量高的食物,如豬肉、牛肉、羊肉等,特別是動(dòng)物內(nèi)臟能加速動(dòng)
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腦動(dòng)脈硬化的食療有哪些?針對(duì)腦動(dòng)脈硬化,在飲食上主要是做到低鹽低脂飲食,不要吃太咸的食物,不要吃過(guò)于油膩的食物,否則容易造成血壓和血脂不容易控制。平時(shí)多吃一些新鮮的水果和新鮮的蔬菜,比如建議患者可以吃一些白菜、西紅柿、黃瓜、蘿卜、茼蒿、菠菜等都是非常好的,能夠給患者提供充足的葉酸和維生素。如果患者沒(méi)有糖尿病,也可以多吃一些
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