問(wèn)女生經(jīng)期能不能吃蘋(píng)果
病情描述:
女生經(jīng)期能不能吃蘋(píng)果
答醫(yī)生回答
病情分析:
女生月經(jīng)期間是可以吃蘋(píng)果的。蘋(píng)果屬于溫性的食物,并不會(huì)影響月經(jīng)。蘋(píng)果中富含有維生素C,多種礦物質(zhì),氨基酸等。可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。
意見(jiàn)建議:
吃蘋(píng)果的時(shí)候也需要注意,不能吃涼的,需要吃常溫的。吃蘋(píng)果也要適量,不宜過(guò)量。也可以將蘋(píng)果蒸熟之后再食用。
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