問如何通過日常生活飲食預防肛腸疾病
病情描述：
如何通過日常生活飲食預防肛腸疾病
答醫(yī)生回答
王彥凱主治醫(yī)師
中國人民解放軍第537醫(yī)院肛腸科
2020-06-21
病情分析：
意見建議：
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日常生活如何預防高血脂癥高脂血癥的發(fā)生不僅跟遺傳有關系，更重要的是跟平時的生活方式有關系。首先我們要注意飲食，不要攝入太多高能量的、高膽固醇的食物，比如動物內(nèi)臟、豬手、蛋黃等等，這些攝入過多會導致高脂血癥的發(fā)生。其次我們要適度的運動，適度運動有助于消耗攝入的能量，從而避免高脂血癥的發(fā)生。還有就是盡量不要熬夜，如果生活不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，生物鐘就會紊亂，也容易發(fā)生高脂血癥。還有精神不能過度緊張，長期過度緊張，也容易讓身體內(nèi)分泌發(fā)生紊亂，從而容易發(fā)生高脂血癥。
01:26
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-01-21 2431次
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日常生活中如何護理疤痕日常護理疤痕的話，大家要注意：①將蜂蜜直接涂擦在皮膚或傷口上，有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口愈合的作用。②增加維生素c的攝入量可以在一定程度上預防老年動脈硬化、促進鐵吸收、增強機體的抗病能力、促進傷口愈合。在我們?nèi)粘Ｉ钪校芯S生素C的食物有許多。比如蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等，水果有橙子、獼猴桃、櫻桃等等。
01:10
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-29 1805次
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如何通過日常生活飲食預防肛腸疾病對于肛腸疾病的預防，從日常的飲食，生活方面有以下注意事項：第一，避免長時間的辛辣刺激飲食，避免長時間飲酒，避免久坐久蹲久站。第二，大便盡量保持軟化，排便盡量保持順暢，因為排便習慣的不良和肛腸疾病有很密切的關系。大便干結，排便困難會引起一系列的肛腸疾病，比如說痔瘡，肛裂，肛周感染，肛竇炎等等。平時多吃蔬菜和水果，多活動，多喝水。第三，肛周溫熱水坐浴，每天1次，每次15分鐘，可以有效的改善肛周微循環(huán)，減輕肛腸疾病的發(fā)生。語音時長 01:20”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2019-12-31 1331次
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日常生活如何預防高脂血癥想要預防高脂血癥，應該從日常生活做起。飲食上倡導低鹽、低脂清淡飲食，平素注意適當多喝水，進食一些新鮮的蔬菜和水果，對控制血脂都是有幫助的，比如說獼猴桃、西紅柿、西蘭花以及洋蔥等食物。另外，患者平素也應該戒煙限酒，不能熬夜。平素應該保持一個平穩(wěn)樂觀的情緒，對預防高脂血癥都是有幫助的。高脂血癥的患者若是發(fā)現(xiàn)了之后，也應該及時到醫(yī)院就診，必要的時候也需要在醫(yī)生的指導下調(diào)整藥物來進行干預治療。有一些高脂血癥是繼發(fā)于其它疾病之后的，比如說繼發(fā)于糖尿病，繼發(fā)于腎病綜合征等，治療上也要針對原發(fā)病進行積極的干預治療。語音時長 01:10”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-01-08 1311次
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日常生活中如何預防胃癌病情分析：胃癌是普外科，消化科最常見的消化系統(tǒng)惡性腫瘤。因為各種原因的情況，往往大部分病人就診的時候，都是到了中晚期的胃癌。意見建議：在胃癌的誘發(fā)因素中，有一個誘因是胃潰瘍。因此一旦出現(xiàn)上腹飽脹，厭食，反酸，噯氣，并且伴有人漸漸消瘦的情況。建議到醫(yī)院做胃鏡檢查。日常生活中保持細嚼慢咽，低脂飲食，清淡飲食，不要暴飲暴食，不要喝酒。喝酒抽煙很容易損傷胃黏膜，導致胃潰瘍出現(xiàn)，進而形成胃癌的可能性。保持良好的心態(tài)，不要過于焦慮，均對于身體有幫助。
余清華
副主任醫(yī)師上饒市人民醫(yī)院
2019-10-13 1402次
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牙周病日常生活中如何預防預防的方法很多，包括刷牙，漱口，使用牙簽和牙線，定期口腔健康檢查，定期清潔牙齒。同時應該糾正不良的口腔習慣。比如嬰兒長期用一側喂奶，成人單側咀嚼，長期用口呼吸，咬舌，咬頰，搖筆桿，咬筷子，吃手指，長期一側性睡眠等等。
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-29 1801次
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日常生活中如何預防失眠一，要有一個良好的睡眠環(huán)境，包括了居室溫度、濕度、被褥舒適度、環(huán)境嘈雜度、空氣是否清新、光線是否柔和等等。二、保持心境平穩(wěn)，心靜自然的就會保持一個好的睡眠，也只有保持心理平衡，才能從根本上保證睡夢的甜美。三，是遠離一些不良嗜好，比方說睡前不要喝咖啡，濃茶，睡前不要吸煙，喝酒等等。四，就是按時作息，我
韓慧琴
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2022-04-08 65次
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肝炎在日常生活中如何預防一般情況下，想要預防肝炎的情況，如果在醫(yī)院一定要使用1次性的注射器，對醫(yī)療器械需要嚴格的消毒，杜絕醫(yī)源性傳播的情況出現(xiàn)。另外，對于一些肝炎患者的排泄物，血液和體液必須經(jīng)過消毒的處理。而且一定要注意個人衛(wèi)生的防護，加強糞便水源的管理，可以預防一些胃腸道傳播性的肝炎進行傳染，比如甲型和戊型肝炎。另外，保
蘇琳
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-24 156次
