問(wèn)腦動(dòng)脈硬化能吃什么菜
病情描述:
腦動(dòng)脈硬化能吃什么菜
答醫(yī)生回答
病情分析:
腦動(dòng)脈硬化在蔬菜方面沒(méi)有什么禁忌,能吃的蔬菜有很多,例如白菜,菠菜,芹菜,西紅柿,洋蔥等蔬菜都可以放心食用。蔬菜只要符合新鮮,無(wú)公害都可以食用。
意見(jiàn)建議:
腦動(dòng)脈硬化可以多吃一些洋蔥,洋蔥對(duì)疏通血管有著很大的幫助。也可以多吃一些茄子,茄子對(duì)增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性也很有幫助。要想防止腦動(dòng)脈硬化,還是要以預(yù)防為主,要多去醫(yī)院體檢。
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腦動(dòng)脈硬化吃什么藥動(dòng)脈硬化,指的是動(dòng)脈的一種非炎癥性病變,可使動(dòng)脈管壁增厚、變硬、失去彈性、管腔狹窄。其發(fā)病規(guī)律也是在青少年的時(shí)候就有,到中老年的時(shí)候病情就加重、發(fā)病。一般認(rèn)為,動(dòng)脈硬化的發(fā)病率,是男性較女性多。腦動(dòng)脈硬化早期無(wú)癥狀,但隨著病情的加重,就會(huì)出現(xiàn)體力與腦力的衰退,而且還伴有胸悶、心悸及心前區(qū)悶痛。一般情況下,腦動(dòng)脈硬化不用專(zhuān)門(mén)吃藥治療,關(guān)鍵的是控制好日常飲食、治療好基礎(chǔ)疾病,如糖尿病、高血壓、代謝綜合征等。根據(jù)病情在醫(yī)生指導(dǎo)下用一些擴(kuò)血管、降低血脂和活血化瘀的藥物,可以起到改善癥狀的作用。腦動(dòng)脈硬化的治療,主要還是在飲食上進(jìn)行調(diào)養(yǎng),生活中少食鹽;少食高脂肪類(lèi)的食物,特別要注意忌食動(dòng)物內(nèi)臟;平時(shí)可以飲少量茶,最好不要喝酒,適宜低熱量、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食,生活中也清淡飲食,對(duì)預(yù)防動(dòng)脈硬化,有很大的幫助。01:42
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腦動(dòng)脈硬化吃什么東西腦動(dòng)脈硬化的患者,首先要看哪些生活方式是合適的,哪些生活方式不合適的。從飲食上來(lái)說(shuō),首先導(dǎo)致動(dòng)脈硬化的主要因素,比如高脂肪飲食、高鈉飲食,鹽分太多,吃的太咸,特別像北方地區(qū),動(dòng)脈硬化,特別腦血栓的發(fā)病率特別高,因?yàn)槌缘奶塘?。另外太油,這些東西都是不適合吃的。但是我們要保證足夠的營(yíng)養(yǎng),比如優(yōu)質(zhì)蛋白,像吃蛋類(lèi)、雞鴨禽類(lèi)、魚(yú)類(lèi)是最好的。在吃的時(shí)候,一定要細(xì)嚼慢咽,許多動(dòng)脈硬化、血脂高的人,吃的比較快,失去了一定時(shí)間咀嚼,胰島素分泌,還有消化酶的分泌,可能沒(méi)有達(dá)到極大的發(fā)揮,所以會(huì)對(duì)代謝有影響。01:02
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腦動(dòng)脈硬化能吃什么菜腦動(dòng)脈硬化的患者,應(yīng)該多吃一些新鮮的應(yīng)季蔬菜以及水果等。比如說(shuō)包含土豆,茄子,胡蘿卜,西紅柿,西蘭花等。水果之類(lèi),包含草莓,橘子,獼猴桃等?;颊呷羰怯刑悄虿〉脑?huà),也需要限制糖分的攝入。腦動(dòng)脈硬化的患者倡導(dǎo)地中海飲食,患者平素應(yīng)該每周增加2-3次深海魚(yú)類(lèi)的攝入等。腦動(dòng)脈硬化的患者,除了飲食上需要注意之外,患者平素也應(yīng)該適當(dāng)飲水,參加一定的體育鍛煉,控制好體重,不能熬夜等?;颊咭矐?yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)整藥物來(lái)進(jìn)行干預(yù)治療,并且需要定期門(mén)診復(fù)查。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
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腦動(dòng)脈硬化吃什么菜發(fā)生了腦動(dòng)脈硬化的患者,需要低鹽低脂清淡飲食,需要適當(dāng)增加新鮮蔬菜水果的攝入等,比如說(shuō)可以進(jìn)食一些西蘭花,西紅柿以及洋蔥等食物,對(duì)改善患者的病情都是有幫助的。有糖尿病的患者,也需要限制糖分的攝入,來(lái)控制好患者的血糖水平?;颊咂剿匾矐?yīng)該根據(jù)個(gè)人情況,適當(dāng)飲水,參加一定的體育鍛煉,控制好體重,也應(yīng)該戒煙限酒,作息規(guī)律,不要熬夜等。腦動(dòng)脈硬化的患者,需要在專(zhuān)科大夫指導(dǎo)下完善檢查,查找危險(xiǎn)因素,并進(jìn)行干預(yù)治療,具體的治療方案也需要結(jié)合每個(gè)患者的臨床病情。當(dāng)患者出現(xiàn)異常的臨床癥狀之后,需要予以重視,盡早就醫(yī)?;颊咂剿匾矐?yīng)該遵醫(yī)囑口服藥物,定期門(mén)診隨診。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
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腦動(dòng)脈硬化吃什么菜病情分析:總體來(lái)說(shuō)并不限制蔬菜的種類(lèi),最好是應(yīng)季的新鮮蔬菜,諸如土豆,茄子,胡蘿卜,西紅柿,菠菜等都含有豐富的維生素,有抗氧化作用,可以適當(dāng)多吃,盡量營(yíng)養(yǎng)均衡。另外,平素應(yīng)每周增加2~3次深海魚(yú)類(lèi)的攝入。意見(jiàn)建議:有臨床癥狀要及時(shí)就診,遵醫(yī)囑進(jìn)行藥物干預(yù)。也要適當(dāng)飲水,多參加體育鍛煉,控制體重,防止肥胖,避免熬夜勞累,保持情緒穩(wěn)定。
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腦動(dòng)脈硬化吃什么菜好病情分析:腦動(dòng)脈硬化的病人,多吃一些大白菜、胡蘿卜、土豆、黃瓜、苦瓜、芹菜、菠菜會(huì)比較好。因?yàn)檫@些新鮮的瓜果和蔬菜含有大量的維生素、葉綠素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于預(yù)防腦動(dòng)脈硬化具有良好的作用。意見(jiàn)建議:腦動(dòng)脈硬化的病人應(yīng)少吃油膩的食物,比如肥肉,動(dòng)物內(nèi)臟等。動(dòng)脈硬化常合并高脂血癥,患者應(yīng)當(dāng)減肥、控制體重。血脂非常高的病人可口服血脂康等調(diào)脂藥物。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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腦動(dòng)脈硬化吃什么菜好腦動(dòng)脈硬化的患者是建議多吃蔬菜,平時(shí)多吃些芹菜、白菜、油菜、茼蒿、菜花、西蘭花都是非常不錯(cuò)的選擇,吃這些蔬菜能夠補(bǔ)充充足的維生素C和葉酸,有一定的抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。另外多吃蔬菜還能夠保持大便通暢,防止便秘,對(duì)于動(dòng)脈硬化也是有好處的。除了蔬菜以外,也要注意多吃一些新鮮的水果,比如可以吃香蕉、菠蘿、
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腦動(dòng)脈硬化不能吃什么腦動(dòng)脈硬化癥不能吃高糖、高鹽、油膩、辛辣、高脂肪、高熱量的食物,如油條、動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、薯片、麻辣雞腿堡等煎炸食品,宜戒煙、戒酒、戒宵夜。平時(shí)清淡飲食,宜多吃清蒸魚(yú)、木耳、芹菜、海帶、百合、燕麥等,還要多運(yùn)動(dòng),避免勞累和生氣,休息好保持心情舒暢,積極配合醫(yī)生治療。